أرشيف شهر: أغسطس 2018

ماكينه حلاقه براون 6 في 1 افضل ماكينة حلاقة للرجال مكينة تنعيم مع ادوات حلاقه لـ حلاقة الشعر منحك افضل حلاقه

المنتجات – متجر العجيب نت ماكينه حلاقه براون 6 في 1 افضل ماكينة حلاقة للرجال مكينة تنعيم مع ادوات حلاقه لـ حلاقة الشعر منحك افضل حلاقه The post ماكينه حلاقه براون 6 في 1 افضل ماكينة حلاقة للرجال مكينة تنعيم مع ادوات حلاقه لـ حلاقة الشعر منحك افضل حلاقه appeared …

أكمل القراءة »

كرت – بطاقة شحن امفيو 50$ IMVU

المنتجات – متجر العجيب نت كرت – بطاقة شحن امفيو 50$ IMVU تأكد من بيانات المنتج قبل الشراء سوف يتم ارسالها عبر البريد الالكتروني The post كرت – بطاقة شحن امفيو 50$ IMVU appeared first on متجر العجيب نت. أضغط هنا لمشاهدة المنتج

أكمل القراءة »

ميني كاميرا مراقبة شاومي كاميرا صغيره زاوية رؤية واسعه 130د كاميرا ليلية كاميرا لاسلكية كاميرا فيديو بدقة 1080 HD

المنتجات – متجر العجيب نت ميني كاميرا مراقبة شاومي كاميرا صغيره زاوية رؤية واسعه 130د كاميرا ليلية كاميرا لاسلكية كاميرا فيديو بدقة 1080 HD The post ميني كاميرا مراقبة شاومي كاميرا صغيره زاوية رؤية واسعه 130د كاميرا ليلية كاميرا لاسلكية كاميرا فيديو بدقة 1080 HD appeared first on متجر العجيب …

أكمل القراءة »

كاميرا مراقبة شاومي كاميرا ليلية كاميرا صغيره كاميرا لاسلكية تعتبر من أفضل كاميرات مراقبة منزلية بدقة تصوير عالية جدا WIFI

المنتجات – متجر العجيب نت كاميرا مراقبة شاومي كاميرا ليلية كاميرا صغيره كاميرا لاسلكية تعتبر من أفضل كاميرات مراقبة منزلية بدقة تصوير عالية جدا WIFI The post كاميرا مراقبة شاومي كاميرا ليلية كاميرا صغيره كاميرا لاسلكية تعتبر من أفضل كاميرات مراقبة منزلية بدقة تصوير عالية جدا WIFI appeared first on …

أكمل القراءة »

باوربيد بنك طاقة لاسلكي سعة 7000 باور بانك شحن لاسلكي باوربنك مخرج 5 فولت 1.2 امبير متوافق مع أبل و سامسونج

المنتجات – متجر العجيب نت باوربيد بنك طاقة لاسلكي سعة 7000 باور بانك شحن لاسلكي باوربنك مخرج 5 فولت 1.2 امبير متوافق مع أبل و سامسونج The post باوربيد بنك طاقة لاسلكي سعة 7000 باور بانك شحن لاسلكي باوربنك مخرج 5 فولت 1.2 امبير متوافق مع أبل و سامسونج appeared …

أكمل القراءة »

عدد 2 انتل لاقط شبكة لـ راوتر 12ديسيبل هوائي انتينا 4g مقوي شبكة انتينا مقوي الشبكات

المنتجات – متجر العجيب نت عدد 2 انتل لاقط شبكة لـ راوتر 12ديسيبل هوائي انتينا 4g مقوي شبكة انتينا مقوي الشبكات The post عدد 2 انتل لاقط شبكة لـ راوتر 12ديسيبل هوائي انتينا 4g مقوي شبكة انتينا مقوي الشبكات appeared first on متجر العجيب نت. أضغط هنا لمشاهدة المنتج

أكمل القراءة »

كيوكز سماعة ذات صوت قوي سماعة ديناميكية ذات صوت ستيريو سماعة انيقة الشكل ذات تصميم انيق سماعة عالية الاداء والجودة

المنتجات – متجر العجيب نت كيوكز سماعة ذات صوت قوي سماعة ديناميكية ذات صوت ستيريو سماعة انيقة الشكل ذات تصميم انيق سماعة عالية الاداء والجودة The post كيوكز سماعة ذات صوت قوي سماعة ديناميكية ذات صوت ستيريو سماعة انيقة الشكل ذات تصميم انيق سماعة عالية الاداء والجودة appeared first on …

أكمل القراءة »

كرت – بطاقة شحن روبلوكس 20$ ROBLOX

المنتجات – متجر العجيب نت كرت – بطاقة شحن روبلوكس 20$ ROBLOX تأكد من بيانات المنتج قبل الشراء سوف يتم ارسالها عبر البريد الالكتروني The post كرت – بطاقة شحن روبلوكس 20$ ROBLOX appeared first on متجر العجيب نت. أضغط هنا لمشاهدة المنتج

أكمل القراءة »

سماعة سبيكر بلوتوث من باسيوز سماعة وايرلس قوية سماعة لاسلكية صوت نقي سماعة ستيريو 3D

المنتجات – متجر العجيب نت سماعة سبيكر بلوتوث من باسيوز سماعة وايرلس قوية سماعة لاسلكية صوت نقي سماعة ستيريو 3D The post سماعة سبيكر بلوتوث من باسيوز سماعة وايرلس قوية سماعة لاسلكية صوت نقي سماعة ستيريو 3D appeared first on متجر العجيب نت. أضغط هنا لمشاهدة المنتج

أكمل القراءة »

خاتم الدفاع عن النفس مشبك الدفاع عن النفس قبضة الدفاع عن النفس متعددة الاستخدامات لحماية النفس وقت الطوارئ للرجال و النساء

المنتجات – متجر العجيب نت خاتم الدفاع عن النفس مشبك الدفاع عن النفس قبضة الدفاع عن النفس متعددة الاستخدامات لحماية النفس وقت الطوارئ للرجال و النساء The post خاتم الدفاع عن النفس مشبك الدفاع عن النفس قبضة الدفاع عن النفس متعددة الاستخدامات لحماية النفس وقت الطوارئ للرجال و النساء appeared …

أكمل القراءة »

طائرة تصوير درون كاميرا سيلفي تمنحك تصوير جوي 360 د هبوط و اقلاع آلي طيران بمسار محدد الثبات الآلي طائرة drone

المنتجات – متجر العجيب نت طائرة تصوير درون كاميرا سيلفي تمنحك تصوير جوي 360 د هبوط و اقلاع آلي طيران بمسار محدد الثبات الآلي طائرة drone The post طائرة تصوير درون كاميرا سيلفي تمنحك تصوير جوي 360 د هبوط و اقلاع آلي طيران بمسار محدد الثبات الآلي طائرة drone appeared …

أكمل القراءة »

ايوث انتينا لاقط شبكة مقوي واي فاي للـ راوتر مقوي النت فاي للجيل الثالث و الرابع مقوي شبكة النت مع كابل 2 متر

المنتجات – متجر العجيب نت ايوث انتينا لاقط شبكة مقوي واي فاي للـ راوتر مقوي النت فاي للجيل الثالث و الرابع مقوي شبكة النت مع كابل 2 متر The post ايوث انتينا لاقط شبكة مقوي واي فاي للـ راوتر مقوي النت فاي للجيل الثالث و الرابع مقوي شبكة النت مع …

أكمل القراءة »

سماعات البلوتوث الرائعة من باسيوز سماعات الأذن مع ميكروفون لاسلكي سماعة لاسلكية سماعة رياضية سماعة صوت قوي

المنتجات – متجر العجيب نت سماعات البلوتوث الرائعة من باسيوز سماعات الأذن مع ميكروفون لاسلكي سماعة لاسلكية سماعة رياضية سماعة صوت قوي The post سماعات البلوتوث الرائعة من باسيوز سماعات الأذن مع ميكروفون لاسلكي سماعة لاسلكية سماعة رياضية سماعة صوت قوي appeared first on متجر العجيب نت. أضغط هنا لمشاهدة …

أكمل القراءة »

تصاميم أنيقة و عصرية للتنانير النسائية القصيرة

تهتم المرأة دائما بأناقتها بشكل واضح ، و هناك العديد من الأفكار و التصاميم التي يتم اطلاقها كل عام للمرأة ، و التي تتناسب مع مختلف النساء و كذلك مختلف المناسبات ، و من بينها مختلف أشكال التنانير التي تتناسب مع كافه النساء ، و كذلك تليق بهم . تنانير …

أكمل القراءة »

فوائد زيت جوز الهند لعلاج ارتجاع الحموضة

إذا كنت تعانين من إحساس بالحرقة في منطقة المعدة العليا أو الصدر، أو تشعر بالغثيان، أو لديك الكثير من الغازات أو انتفاخات، قد يكون لديك ارتجاع حمضي، هذه حالة مزعجة للغاية وحتى مؤلمة بحيث إن لم تتم معالجتها يمكن أن تسبب مشاكل صحية أكثر حدة، التهاب المعدة هو حالة صحية …

أكمل القراءة »

تطور حواس الطفل من الولادة حتى العام الأول من عمره

في كل مرحلة يمر بها الطفل في الشهور الأولى من عمره، تمر به عدة تطورات، وتظهر عليه بعض ردود الأفعال والتصرفات المختلفة مع مرور الوقت وخاصة في العام الأول من عمر الطفل، وسوف نستعرض معكم بعض التطورات التي يمر بها الطفل. محتويات تطور حاسة النظر عند الطفل الرضيع يعتقد الكثير …

أكمل القراءة »

أشكال و تصاميم أنيقة للمطبخ العصري لعام 2019

المطبخ من اهم الأماكن التي تثير اهتمام المرأة ، و ذلك لأن المطبخ يحتوي على العديد من الأغراض المختلفة ، تلك التي لابد من الاهتمام بها و اماكن تواجدها ، و ذلك حرصا عليها من التلف أو الضياع ، و لذلك لابد من الاهتمام بشكل المطبخ و أناقته و كذلك …

أكمل القراءة »

مجموعة أسرة عام 2019 لغرفة النوم الرئيسية

غرفة النوم الرئيسية من أهم الأماكن التي يعتمد الكثيرين على الاهتمام بها بشكل واضح ، و ذلك لأننا نقضي أهم ساعات اليوم بها ، تلك الساعات المخصصة للنوم و الاسترخاء ، و لذلك لابد من الاهتمام بالأسرة على وجه التحديد ، و التي لابد من أن توفر الراحة و الأناقة. …

أكمل القراءة »

باسيوز واقي شاشة كامل حماية شاشة الهاتف شاشة حماية لهواتف هواوي أفضل حماية لشاشة هواتف هواوي

المنتجات – متجر العجيب نت باسيوز واقي شاشة كامل حماية شاشة الهاتف شاشة حماية لهواتف هواوي أفضل حماية لشاشة هواتف هواوي The post باسيوز واقي شاشة كامل حماية شاشة الهاتف شاشة حماية لهواتف هواوي أفضل حماية لشاشة هواتف هواوي appeared first on متجر العجيب نت. أضغط هنا لمشاهدة المنتج

أكمل القراءة »

فساتين بحر للصبايا بألوان عصرية

من منا لا يعشق التواجد على البحر و الاستمتاع بالهواء و الماء و اشعة الشمس المتعامدة ، و للمزيد من الاستمتاع لابد من الاهتمام بارتداء تلك الملابس التي تتناسب مع هذا المكان ، و هناك العديد من التصاميم النسائية الرائعة التي تتناسب مع التواجد على البحر ، و منها الفساتين …

أكمل القراءة »

اللمعة النحاسية لأناقة أساور المرأة العصرية

خامة النحاس واحدة من اهم الخامات التي يتم استخدامها في العديد من الأمور المختلفة ، فهي تلك الخامة التي تم الاعتماد عليها كثيرا في ديكورات الحديثة ، و كذلك في الاكسسوارات النسائية ايضا ، و قد ثبت أن هذه الخامة ايضا قادرة على مواجهة بعض الأمراض ، و هناك العديد …

أكمل القراءة »

مقشرات “اسكراب” مصنوعة منزليًا للجسم

تعد مقشرات السكر والملح هي أسهل العلاجات المنزلية التي تأتي بنتيجة فعالة ، فدهن السكر والزيت على جسمك يمنحك شعورًا ساحرًا بالإضافة إلى أن العوامل المقشرة تؤدي إلى انتعاش وحيوية ونعومة البشرة لتصبح كبشرة الأطفال . إلا أن شركات مستحضرات التجميل تقدم مقشرات السكر والملح بأسعار باهظة للغاية ، لذا …

أكمل القراءة »

تصاميم 2019 لخواتم اللؤلؤ النسائية

اللؤلؤ من اجمل أنواع الأحجار التي يعتاد النساء على ارتدائها ، ذلك الحجر المميز الذي يتم استخراجه من البحر ، لتزين به اجمل اشكال و تصاميم المجوهرات النسائية الحديثة ، كما ان هذا الحجر يعتبر أحد أنواع احجار الحظ لدي بعض الأشخاص ، و هناك العديد من شركات المجوهرات التي تعمل …

أكمل القراءة »

الشيفون الناعم موضة البلوزات الكلاسيكية لهذا العام

خامة الشيفون واحدة من اهم الخامات التي يعتمد عليها في الملابس ، التي تتناسب مع الخروجات الكلاسيكية و الكاجوال ، تلك الخامة الناعمة التي يمكن من خلالها تصميم احدث اشكال الملابس النسائية ، و الأزياء الرائعة ، و التي تم اختيارها في هذا المقال. بلوزات شيفون كلاسيكية مجموعة من أجمل …

أكمل القراءة »

وصفات زيت الزيتون لعلاج تساقط الشعر

يعتبر تساقط الشعر أحد المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الأشخاص في مختلف المراحل العمرية ، وقد تكون ناتجة عن تغييرات الماء المستخدم للاستحمام ، التلوث البيئي ، قشرة الشعر وغيرها من العوامل ، ومهما كان السبب ، فمشكلة تساقط الشعر ليس سهلة . يميل معظمنا لتجربة المنتجات المتاحة في …

أكمل القراءة »

استخدامات الليمون للتخلص من المخاط بالأنف و المعدة

الليمون يعتبر من أفضل انواع الأطعمة المختلفة ، تلك التي يمكن تناولها للحصول على العديد من الفوائد و الأحماض المختلفة. محتويات الليمون يضيف الليمون اللون و النكهة للطعام و توفر جرعة صحية من فيتامين ج ، كوب واحد من عصير الليمون يوفر 90 في المائة من الكمية اليومية الموصى بها …

أكمل القراءة »

فوائد الافوكادو لصحة الجهاز الهضمي

الأفوكادو من أهم أنواع الفواكه التي تفي بالعديد من الفوائد لجسم الإنسان ، و هذا نظرا لاحتوائها على العديد من الفيتامينات و المعادن. محتويات الأفوكادو تنص عيادة كليفلاند كلينيك على أنه يمكنك إيقاف العديد من مشاكل الهضم مع التغييرات الغذائية ، و توصي بأن تحصل على كمية كافية من الفواكه …

أكمل القراءة »

فوائد شرب الشاي الاخضر بدون سكر

الشاي الأخضر أصبح من أهم المشروبات التي يحرص الكثير من الأشخاص على اقتنائها ، وذلك لفوائده الغذائية والعلاجية للجسم ، كما أن الشاي الأخضر يتميز عن الشاي الأحمر بأنه قليل الأكسدة ، وقد أقيمت العديد من الدراسات والأبحاث حول فوائد الشاي الأخضر، ونتيجة لذلك فإن معظم الأطباء وخبراء التغذية ينصحون …

أكمل القراءة »

علاج الاكتئاب باستخدام الفطر السحري

الاكتئاب هو أحد المشاكل النفسية التي نمر بها جميعًاـ، ويختلف الاكتئاب في الشدة والحدة، فهناك أنواع تشفى بعض فترة قصيرة وبعد زوال السبب، وهناك حالات أخرى تكون مزمنة وتحتاج إلى التدخل الطبي ، وهناك بعض الأطعمة التي تساعد في التخلص من الاكتئاب ومنها الفطر السحري ، وسوف نوضح تفاصيل أكثر …

أكمل القراءة »

طرق لاكتشاف شغفك والحياة التي تحب أن تحياها

 عِش حياتك ببطء :عندما تُعاش الحياة ببطء يتمكن الإنسان من الاستفادة من أفضل ما في حياته وبالتالي نجد إجابات لكل تساؤلاتنا عن الحياة . وقد يتم ذلك من خلال ممارسة اليوجا ، أو الذهاب للمشي بشكل يومي ، أو تخصيص وقت من اليوم للتأمل . فالعيش ببطء يسمح لك بتهدئة …

أكمل القراءة »

كيف التحويل من كلفن الى درجة مئوية

الكلفن و الدرجة المئوية هما نوع من أنواع وحدات درجة الحرارة ، و يمكن التحويل بينهم من خلال بعض القوانين ، و في هذا المقال سوف نوضح القوانين المستخدمة لإتمام هذا التحويل . محتويات درجة الحرارة و أشهر وحداتها  يمكن تعريف درجة الحرارة بأنها كمية الطاقة الحرارية التي يختزنها الجسم …

أكمل القراءة »

كيفية التنظيف بمواد طبيعية غير ضارة

الكثير منا يلجأ بشكل جبري على استخدام المنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية للاستخدام في الكثير من أغراض التنظيف، ولكن المواد الكيميائية الجاهزة تحتوي على العديد من المركبات الضارة، لهذا سوف نعرض لكم بعض طرق التنظيف الفعالة عن طريق المواد الطبيعية. محتويات التنظيف عن طريق استخدام مواد طبيعية استخدام الملح …

أكمل القراءة »

تصاميم عصرية لورق الحائط لعام 2019

ورق الحائط من اهم الاشياء المعتمد عليها في ديكور المنزل الحديث ، حيث انها اصبحت من أهم صيحات الموضة و لذلك يعتقد الكثير من الأشخاص على استخدامها ، و هناك العديد من الصيحات و الأشكال التي يتم اطلاقها كل عام لأوراق الحوائط ، و من بينها ما يحتوي على الرسوم …

أكمل القراءة »

أفكار لغرف الأولاد الصغار من عمر يوم

غرفه نوم الطفل من اهم الأماكن التي لابد من الاهتمام بها عند التجهيز لقدوم طفل جديد ، و كذلك لابد من الاهتمام بديكورها حتى تتلائم معه و تناسب حاجاته ، و غالبا ما تعتمد هذه الغرف على الاشكال التي يعشقها الطفل ، و الالوان التي تتلاءم معه. ديكورات غرف أطفال …

أكمل القراءة »

اطارات قماشية لديكور حائطي أكثر أناقة

ديكور الحوائط يعتمد على العديد من الأفكار المختلفة ، و منها افكار دهانات و كذلك افكار الاطارات و غيرها ، و مؤخرا تم الاعتماد على بعض الأفكار القماشية التي يتم تعليقها على الحوائط لمزيد من الشكل الأنيق ، و هي ما نتحدث عنه في هذا المقال ، حيث أنها تعتبر …

أكمل القراءة »

طاولات جانبية مزودة بأرفف تناسب الديكور الحديث

يحتوي الديكور المنزلي على العديد من التفاصيل المختلفة و قطع الاكسسوار ، و ليس شرطا أن تكون قطع الاكسسوار هذه فقط للاهتمام بشكل المنزل ، و انما من الممكن أن تكون قطع الاكسسوار هذه لها العديد من الاستخدامات ، و من بينها مختلف اشكال الطاولات التي يتم تحديثها دوريا اللي …

أكمل القراءة »

مفارش عصرية حديثة تناسب غرفة تناول الطعام

المفارش من اهم الأشياء التي تبرز جمال الديكور الداخلي ، و لابد من الاهتمام بتلك التفاصيل البسيطة ، و التي تعمل على تحسين شكل المنزل ، و هناك العديد من التصاميم التي تتناسب مع مختلف الأذواق في المنازل ، و هناك العديد من المفارش و التي يمكن الاعتماد عليها لمزيد …

أكمل القراءة »

باسيوز بخاخ تنظيف شاشة الجوال بخاخ تنظيف شاشة الكمبيوتر بخاخ تنظيف شاشات اجهزة التابلت بخاخ تنظيف صغير للجيب

المنتجات – متجر العجيب نت باسيوز بخاخ تنظيف شاشة الجوال بخاخ تنظيف شاشة الكمبيوتر بخاخ تنظيف شاشات اجهزة التابلت بخاخ تنظيف صغير للجيب The post باسيوز بخاخ تنظيف شاشة الجوال بخاخ تنظيف شاشة الكمبيوتر بخاخ تنظيف شاشات اجهزة التابلت بخاخ تنظيف صغير للجيب appeared first on متجر العجيب نت. أضغط …

أكمل القراءة »

تحديد موقع الجوال المسروق بالرقم التسلسلي

يجب أن يحرص الأشخاص على الاحتفاظ بالرقم التسلسلي للهاتف الخاص بهم، حيث إنه مهم للغاية في عملية تعقب الهاتف في حالة سرقته، كما أنه يمكن من خلاله إبطال عمل الهاتف وجعله مجرد قطعة من المعدن ليس لها أي فائدة . محتويات ما هو الرقم التسلسلي كثيرًا ما نسمع مصطلح IMEI …

أكمل القراءة »

المكملات التي تحسن وظيفة الكبد

الكبد هو العضو الأكبر في جسم الإنسان ، و يزن حوالي ثلاثة أرطال ، يوجد على الجانب الأيمن من جسمك تحت ضلوعك و يساعد في العديد من الوظائف . على سبيل المثال ، يعمل الكبد كجهاز لإزالة السموم الرئيسية في الجسم ، و أيض الغذاء ، و تخزن الطاقة و …

أكمل القراءة »

طريقة برمجة احدث جهاز baofeng

راديو   Baofeng هو جهاز لاسيلكي لإرسال و استقبال الموجات الصوتية ، تم تصميم أجهزة الراديو BaoFeng لتكون أجهزة راديو بأسعار معقولة ، و يمكن شراؤها بعد الحصول على التراخيص اللازمة من وزارة الاتصالات . محتويات نبذة عن راديو Baofeng يُستخدم راديو Baofeng في العديد من الأماكن  مثل ( المدارس و …

أكمل القراءة »

الفرق بين الجسم الكمثري والساعة الرملية

هناك ستة أنماط من أشكال أجسام المرأة، منها الجسم الكمثري، والجسم التفاحة، وجسم الموزة، والمثلث المقلوب، والمستطيل، وجسم الساعة الرملية، وسوف نتناول معكم الفرق ما بين الجسم الكمثري وجسم الساعة الرملية. محتويات مواصفات الجسم الكمثري يتصف الجسم الكمثري بالخصر النحيف، والأرداف والقدمين الممتلئة، بمعنى أن الدهون تكون مكدسة في المنطقة …

أكمل القراءة »

كيفية برمجة جهاز البصمة للموظفين

من النظم الحديثة التي تم ادخلها في الآونة الأخيرة في الشركات والمصالح والمؤسسات الخاصة والحكومية، نظام البصمة الإلكترونية، وذلك للمساعدة في ضبط مواعيد حضور وانصراف الموظفين بصورة حيادية ونزيهة، وهذه المقالة تُساعد في معرفة كيفية برمجة جهاز البصمة للموظفين وبالخطوات . محتويات خطوات برمجة جهاز البصمة لوردية واحدة عند استخدام …

أكمل القراءة »

باسيوز شاشة حماية صلبه من أفضل شاشة حماية منحنية الاطراف شاشة حماية ضد الكسر لهواتف ابل ايفون 7 8

المنتجات – متجر العجيب نت باسيوز شاشة حماية صلبه من أفضل شاشة حماية منحنية الاطراف شاشة حماية ضد الكسر لهواتف ابل ايفون 7 8 The post باسيوز شاشة حماية صلبه من أفضل شاشة حماية منحنية الاطراف شاشة حماية ضد الكسر لهواتف ابل ايفون 7 8 appeared first on متجر العجيب …

أكمل القراءة »

غطاء فاخر لهاتف أبل ايفون 10 كفر فخم لحماية الهاتف من باسيوز كفر يحمي الجوال و كفر أنيق الحماية و الجمال متوفر في ثلاث الوان

المنتجات – المتجر العجيب غطاء فاخر لهاتف أبل ايفون 10 كفر فخم لحماية الهاتف من باسيوز كفر يحمي الجوال و كفر أنيق الحماية و الجمال متوفر في ثلاث الوان The post غطاء فاخر لهاتف أبل ايفون 10 كفر فخم لحماية الهاتف من باسيوز كفر يحمي الجوال و كفر أنيق الحماية …

أكمل القراءة »

شاحن لاسلكي من راكسفلي شاحن سريع أفضل شاحن متعدد الاستخدامات – يوجد قطعة تحول الهاتف الى هاتف يدعم الشحن الاسلكي يدعم هواتف متعددة

المنتجات – المتجر العجيب شاحن لاسلكي من راكسفلي شاحن سريع أفضل شاحن متعدد الاستخدامات – يوجد قطعة تحول الهاتف الى هاتف يدعم الشحن الاسلكي يدعم هواتف متعددة The post شاحن لاسلكي من راكسفلي شاحن سريع أفضل شاحن متعدد الاستخدامات – يوجد قطعة تحول الهاتف الى هاتف يدعم الشحن الاسلكي يدعم …

أكمل القراءة »

شاشة حماية قوية جدا ضد الكسر حماية الشاشة من الصدمات والخدوش تحمى شاشة هاتفك من كل الجوانب خاصة لحماية شاشة أبل

المنتجات – المتجر العجيب شاشة حماية قوية جدا ضد الكسر حماية الشاشة من الصدمات والخدوش تحمى شاشة هاتفك من كل الجوانب خاصة لحماية شاشة أبل The post شاشة حماية قوية جدا ضد الكسر حماية الشاشة من الصدمات والخدوش تحمى شاشة هاتفك من كل الجوانب خاصة لحماية شاشة أبل appeared first …

أكمل القراءة »

كاميرا مراقبة عالية الدقة من شاومي 1080 كاميرا واي فاي لاسلكية مع خاصية التصوير الليلي و الصوت للجهتين كاميرا مراقبة للامن و حماية الاطفال

المنتجات – المتجر العجيب كاميرا مراقبة عالية الدقة من شاومي 1080 كاميرا واي فاي لاسلكية مع خاصية التصوير الليلي و الصوت للجهتين كاميرا مراقبة للامن و حماية الاطفال The post كاميرا مراقبة عالية الدقة من شاومي 1080 كاميرا واي فاي لاسلكية مع خاصية التصوير الليلي و الصوت للجهتين كاميرا مراقبة …

أكمل القراءة »

كاميرا مراقبة جودة عالية 1080 لامن المنزل ومتابعة الاطفال لاسلكية واي فاي مع خاصية التصوير الليلي

المنتجات – المتجر العجيب كاميرا مراقبة جودة عالية 1080 لامن المنزل ومتابعة الاطفال لاسلكية واي فاي مع خاصية التصوير الليلي The post كاميرا مراقبة جودة عالية 1080 لامن المنزل ومتابعة الاطفال لاسلكية واي فاي مع خاصية التصوير الليلي appeared first on المتجر العجيب. أضغط هنا لمشاهدة المنتج

أكمل القراءة »

هوائي انتينا خارجي لتقوية الاستقبال و سحب الاشارة و تثبيت السرعة لشبكات الثري جي و الفور جي و ال تي اى وحل مشكلة ضعف الانترنت

المنتجات – المتجر العجيب هوائي انتينا خارجي لتقوية الاستقبال و سحب الاشارة و تثبيت السرعة لشبكات الثري جي و الفور جي و ال تي اى وحل مشكلة ضعف الانترنت [ads3] The post هوائي انتينا خارجي لتقوية الاستقبال و سحب الاشارة و تثبيت السرعة لشبكات الثري جي و الفور جي و ال تي اى وحل …

أكمل القراءة »

غرف سفرة بأحدث التصاميم لعام 2019

الديكور الداخلي الحديث يعتمد على العديد من الأمور المختلفة و المتنوعة ، كما لو كنا نعمل على رسم لوحة ، فلابد من الاهتمام بكافة تفاصيلها و هذا يساعد على الحصول على تفاصيل اكثر جمالا ، و بدون الاهتمام بكافة التفاصيل هذه تظهر اللوحة كما لو كانت سيئة و غير متوافقة …

أكمل القراءة »

كلمة صباح للاذاعة المدرسية عن الامانة

الأمانة هي من أهم الخصال التي يجب أن يتحلى بها المؤمن، فهي التي تمكن الانسان من احترام ذاته، لذلك يحافظ المعلمين في المدارس على تعليم الطلاب أهمية الأمانة، من خلال الاذاعة المدرسية، وهنا فقرات الإذاعة المدرسية عن الأمانة، ومن ضمن فقراتها فقرة كلمة الصباح عن الأمانة . محتويات اذاعة مدرسية …

أكمل القراءة »

تصاميم ديكورية أنيقة تناسب عيد الأضحى المبارك

عيد الأضحى المبارك هو ذلك العيد الذي ننتظره في كل عام ، و ننتظر فريضة الحج إلى بيت الله الحرام ، و تبدأ بعد ذلك الذبائح و التاهني للأهل و المحبين ، و لذلك لابد من الاهتمام بالمنزل و تزيينه لاستقبال الأهل و الأحبة ، و هناك العديد من الديكورات …

أكمل القراءة »

تفسير رؤية الطبيب في المنام

الطبيب هو الذي يقوم بعلاج الناس ويشفي آلامهم، ورؤية الطبيب في المنام لها العديد من الدلالات والتفسيرات المختلفة، وتختلف تفسير الرؤية بحسب حالة صاحب الرؤية نفسها، ولهذا نستعرض معكم التفسيرات المختلفة حول رؤية الطبيب في المنام. محتويات تفسير رؤية الطبيب في الحلم لأبن سيرين لقد ذكر الشيخ الجليل العالم ابن …

أكمل القراءة »

أماكن و دواليب للتخزين بالحمام المودرن

يتضمن الحمام العديد من الأغراض المختلفة ، و هذه الأغراض لابد من وضعها في أماكن بعيدة عن مصادر المياه و الأوساخ ، و لذلك لابد من وجود دواليب و أرفف بالحمام لوضع هذه الأغراض ، و هناك العديد من الأفكار التي من الممكن الاعتماد عليها في هذا الأمر ، سواء …

أكمل القراءة »

اسباب الطلاق وفقا للدراسات الحديثة

الطلاق من الحالات الاجتماعية التي نراها كل يوم في المجتمعات على اختلافها، حيث أن الطلاق هو الطريقة التي ينهي من خلالها المتزوجين الحياة الزوجية ويصبح كل فرد منفصل بحياته عن الأخر. الدراسات الحديثة ونظرتها الى اسباب الطلاق توجد الكثير من الأسباب التي من شأنها أن ينفصل المتزوجين عن بعضهم البعض، …

أكمل القراءة »

حيوانات انقرضت في القرن العشرين

الإنقراض في اللغة العربية يعني انتهاء سلالة معينة من الكائنات الحية، بمعنى أن تلك السلالة تنتهى تماما من على وجه الأرض ومنذ بداية الخليقة وحتى اليوم انتهت الكثير من السلالات من على وجه الأرض نتيجة للكثير من العوامل المختلفة. محتويات حيوانات تم انقراضها خلال القرن العشرين خلال القرن العشرين انقرضت …

أكمل القراءة »

أفضل ما قيل عن القليل

كثيرا ما يبحث الناس عن الكثير وهم متغافلين ان القليل قد يكون فيه البركة والخير عن الكثير ، ولكن هي الفطرة بنيت على حب الكثير ، ولكن هناك فعليا من الحكم ما يرشدنا الى الرضا بالقليل ، ومن ضمن افضل الاقوال والحكم عن القليل ما يلي : أفضل ما قيل …

أكمل القراءة »

دهانات ملونة تناسب الريسبشن الحديث

الدهانات جزء لا يمكن اهماله في الديكور العصري الحديث ، و هناك العديد من الألوان و التصاميم المختلفة التي تناسب المنزل الحديث ، و هناك العديد من الألوان المختلفة و العصرية التي يتم انتقائها لتتناسب مع مختلف الأماكن بالمنزل ،  فهناك دهانات تتناسب مع غرفة النوم فقط ، و أخرى …

أكمل القراءة »

كيفية تخزين وحفظ البازلاء الخضراء في المنزل

تعد البازلاء الخضراء من الخضراوات المغذية جدًا واللذيذة في نفس الوقت ؛ فهي غنية بالكربوهيدرات ومصدر جيد لفيتامين ب ، كما تحتوي على بعض الألياف والفيتامينات والمعادن أيضًا . وهي من الخضروات الموسمية ، وموسمها يكون خلال فصل الشتاء ، وبالتالي تكون وفيرة ورخيصة خلال ذلك الفصل ؛ لذا يمكنك …

أكمل القراءة »

تقرير مفصل عن المها العربي الوضيحي

المها العربي الوضيحي : هي أحد انواع الظباء يبدوا قوي المظهر وشجاع، وهو أصغر أنواع المها وهو من فصيلة البقريات، تقوم بتشكيل قطعان تتكون من خمسة إلى ثلاثين فردًا، ويزيد حجم القطعان كلما كانت الظروف جيدة، في الظروف السيئة يتكون من مجموعة من الذكور واثنين من الإناث وصغارهم. وتعد المها …

أكمل القراءة »

أفضل ما قيل عن الفشل

الفشل هو أحد المراحل التي يمر بها الإنسان في حياته ، والإنسان الناجح هو الذي يتقبل الفشل ويسعى للتعلم منه من أجل الوصول  إلى النجاح الذي يريده ، وتعريف الفشل هو عدم النجاح في أمر معين . أفضل ما قيل عن الفشل :_  ليس هناك سوى شيئاً واحد يجعل الحلم …

أكمل القراءة »

نصائح للوقاية من الحمى الصفراء

الحمى الصفراء هي مرض حاد ومميت يسببه فيروس ينتقل عادة عن طريق البعوض، في المراحل المبكرة، قد يكون من الصعب التمييز بين الحمى الصفراء وبين الأمراض الأخرى، وبما أن عواقبها المحتملة شديدة للغاية، فمن المهم اتخاذ السبل الوقائية لحماية نفسك، إذا كنت تعتقد أنك معرض لخطر الإصابة بالحمى الصفراء، فهناك طرق لتقليل …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية لغسول المناطق الحساسة

المناطق الحساسة  من أكثر المناطق التي تتعرض للالتهابات بشكل متكرر؛ وذلك لأنها منطقة يتواجد عندها فتحة الشرج وفتحة البول، ولذلك يجب الاهتمام بهذه المنطقة بعناية فائقة، ولهذا سوف نوضح لكم بعض الوصفات الطبيعية المنزلية التي تستعمل غسول لهذه المناطق الحساسة. محتويات وصفات طبيعية لعمل غسول المناطق الحساسة المهبل هو قناة …

أكمل القراءة »

كيف تحصل على خطة للنظام الغذائي الخاص بك

هناك الكثير من الحميات الغذائية والنظام الغذائي الذي يختلف من شخص الى اخر، وقد أصبحت اللياقة البدنية من الأشياء الهامة التي تشغل بال الكثيرون، ولكن هناك من يتبع الحميات الغذائية ويشعر بخيبة امل ولا يجد نتائج لما يفعله، ولكن لا تيأس عليك تغيير نظرتك وتفكيرك قليل، واتباع أحد النظم الغذائية …

أكمل القراءة »

ملف شامل عن البواسير عند الاطفال

 البواسير هي الزوائد الجلدية التي تخرج من منطقة الشرج وتسبب الكثير من الألم، ولها العديد من الأسباب، وهي تحدث للكبار والصغار على السواء، وسوف نوضح لكم كل ما يخص البواسير عند الأطفال. محتويات أسباب ظهور البواسير عند الأطفال الإمساك أو الإسهال يعتبر الإمساك والإسهال أحد الأسباب القوية لظهور البواسير لدى …

أكمل القراءة »

8 عادات يومية خاطئة يمكن أن تسبب الصداع

الصداع أحد الأعراض التي نتعرض لها بشكل شائع، وقد يجعل الكثير أن من أسباب الصداع بعض العادات السلبية الخاطئة التي نقوم بها، ولا نعرف أنها السبب الرئيسي في الصداع، ولهذا سوف نوضح بعض هذه العادات اليومية الخاطئة التي تتسبب في وجود الصداع. محتويات عادات يومية خاطئة يمكن أن تسبب الصداع …

أكمل القراءة »

ملف شامل عن بوتكس المعدة

 انتشرت في الفترة الأخيرة عمليات الحقن عن طريق البوتكس بشكل كبير، وذلك نظرًا لنجاح مثل هذه العمليات في التخلص من السمنة الزائدة، وسوف نتناول تفاصيل أكثر حول بوتكس المعدة. محتويات تعريف تقنية البوتكس في المعدة بوتكس المعدة هي أخر ما توصل إليه العلم في خسارة الوزن الذي يتم من خلال …

أكمل القراءة »

العلاقة بين حساسية الشمس والاكزيما

حساسية الشمس من حالات الحساسية المزمنة، وعادة ما يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الشمس يكون لديهم طفح جلدي، وذلك يحدث عندما تتعرض بشرتهم للأشعة الفوق بنفسجية، وقد تعاني في الوقت نفسه من مرض الاكزيما، وهو أحد أنواع الامراض الجلدية، فيمكن ان يصاب بالأكزيما الأشخاص الذين لديهم حساسية من …

أكمل القراءة »

اسدالات مميزة لأداء صلاة عيد الأضحى

الصلاة احد أهم أركان الدين الاسلامي ، و حتى تتمكن المرأة من أداء فريضة الصلاة عليها بارتداء الملابس الفضفاضة ، التي حث عليها الدين لمقابلة الله عز و جل ، و هناك العديد من أشكال الاسدالات و ملابس الصلاة ، و التي تم اطلاقها في الفترة الأخيرة لتتناسب مع المرأة …

أكمل القراءة »

الكريستالات اللامعة موضة البروشات النسائية

تعتمد المرأة في اناقتها على العديد من قطع الاكسسوار المختلفة ، تلك التي تشمل مختلف اشكال السلاسل و الخواتم و النظارات و غيرها ، هذا بالإضافة إلى الاهتمام بقطع الدبابيس و البروشات ، و التي يفضل ارتدائها في الغالب في المناسبات الرسمية ،التي تعتمد على الكريستالات و التي تم اطلاقها …

أكمل القراءة »

الحمص و علاقته بهرمون الاستروجين

يؤدي اختلال التوازن الهرموني إلى مجموعة متنوعة من الحالات الصحية ، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان . هرمون الاستروجين و البروجيسترون هما هرمونات جنسية موجودة في كلا الجنسين ، على الرغم من أن التقلبات في مستويات هذه الهرمونات تكون بشكل أكثر حدة لدى النساء في وقت …

أكمل القراءة »

دليل شامل عن الصداع النصفي

الصداع النصفي هو الصداع مع ألم الخفقان الذي عادة ما يكون أسوأ على جانب واحد من الرأس. غالباً ما يكون الألم شديداً بما يكفي لعرقلة الأنشطة اليومية وقد يستمر من أربع ساعات إلى ثلاثة أيام إذا لم يعالج. يعاني أكثر من واحد من كل 10 أمريكيين ، بما في ذلك …

أكمل القراءة »

الهرمونات المسؤولة عن القدرة الجنسية

يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على الرغبة الجنسية . الاكتئاب و القلق و التاريخ السابق من الاعتداء الجنسي كلها عوامل يمكن أن تؤثر على الرغبة الجنسية . يمكن أن تؤدي القضايا الجسدية أيضا مثل المرض و التعب و استخدام بعض الأدوية ، إلى تقليل الرغبة الجنسية . كما قد …

أكمل القراءة »

رهاب الحمل والولاده وتأثيره على 22٪ من النساء

من الشائع جدا أن تشعر النساء بالقلق بشأن الولادة، إذ إن المخاوف من ألم التقلصات، وعدم اليقين بشأن نجاح هذه العملية غير عادى، ويمكن أن يكون الخوف من المخاض والولادة قوياً لدرجة أنه يطغى على حملهن ويؤثر على الأداء اليومي، ويسمي هذا الخوف الشديد من الولادة  فوبيا الولادة، أو الـ …

أكمل القراءة »

تغذية المرأة من مرحلة الطفولة وحتى التخطيط للحمل ثم سن اليأس

تلعب التغذية دورا مهما في صحة الإنسان ، فيجب أن يتبع المرء نمط حياة صحي ويستهلك نظاما غذائيا متوازنا ، وبالنظر إلى دورة حياة النساء ، فإن التغيرات الحيوية التي تحدثها أجسامهن ، تمر المرأة بمراحل مختلفة تتطلب الحصول على مغذيات مختلفة للتأكد من أنها لا تواجه أي مشاكل صحية …

أكمل القراءة »

نصائح قبل وبعد جراحة الفتق الإربي 

ان عمليات الفتق تعتبر من العمليات الجراحية التي تتمتع بنسبة نجاح كبيرة، ولكن معظم هذا النجاح يعتمد بشكل كبير على الخطوات التي تتخذها بعد العملية الجراحية، هل سوف يتم تصريفك في نفس اليوم أو اليوم التالي حسب نوع الجراحة التي يتم إجراؤها، ويعتمد نجاح جراحة الفتق بشكل كبير على الرعاية …

أكمل القراءة »

6 أسباب وراء آلام حلمة الثدي

تنزعج أي امرأة عندما تسمع كلمتي ألم الحلمة، رغم أنها تعرف جيدا الفرق بين الألم الذي تشعر بعده بالارتياح والألم الذي تشعر معه بالألم، ويمكن أن تؤدي التغييرات المختلفة في نمط الحياة والصحة إلى ألم في الحلمة، ويمكن حل معظمها بسهولة بمجرد معرفة السبب الذي قد يكون حمالة الصدر الرياضية …

أكمل القراءة »

فوائد فيتامين سي في الوقاية من السرطان

مرض السرطان أحد الأمراض الخطيرة التي يصاب البعض منا بها، وهناك العديد من الأطعمة تقي من التعرض لهذا المرض اللعين؛ ومنها الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي نظرًا لفوائده المتعددة في وقاية الجسم من السرطان، وسوف نوضح لكم العلاقة بين فيتامين سي والسرطان. محتويات فيتامين سي علاج بديل لمرض السرطان …

أكمل القراءة »

 أفضل نظام غذائي لمرضى التيفوئيد

التيفوئيد مرض مُعدِ تسببه بكتيريا السالمونيلا التيفية، التي توجد في المياه الراكدة والمناطق غير الصحية والأغذية والمشروبات الملوثة. هنا نقدم لك ما يجب عليك أكله، وما يجب تجنبه إذا كان لديك التيفوئيد، إن حمية التيفوئيد يجب أن تعوض عن الكربوهيدرات والدهون في الجسم، كما أن  الأطعمة التي أساسها البروتين جزء …

أكمل القراءة »

وصفات هلام الصبار لعلاج الحروق الشمسية

لقد عانى الجميع من احمرار مؤلم و بثور و قشور مترافقة مع حروق الشمس ، كما يمكن أن يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية وأشعة UVB إلى مشاكل جلدية طويلة الأمد أكثر خطورة ، بما في ذلك الندوب و التجاعيد و الجفاف المزمن و النمش و البقع الداكنة والورم …

أكمل القراءة »

نقص فيتامين د لدى الأطفال الذين يتناولون بدائل الحليب

تعتبر مشروبات الحليب غير البقرية، مثل حليب الصويا واللوز وحتى حبة القنب الغنية بالأوميغا 3، تجارة كبيرة في الأسواق، حيث يرى العديد من المستهلكين أنها بدائل صحية لحليب البقر، كما تعمل هذه المنتجات على مساعدة الوالدين، عندما يرغب أطفالهم الذين يعانون من الحساسية من الحليب أو عدم تحمل اللاكتوز، بشيء …

أكمل القراءة »

فوائد تناول المانجو لصحة الجهاز الهضمي

الجهاز الهضمي يعتمد في عمله على عدد من العمليات المعقدة ، تلك التي أساسها عدد من الانزيمات و الافرازات المعوية ، و كذلك حركات الأمعاء و غيرها العديد من الأمور التي تتحكم في علمية الهضم ، و كذلك تعمل على تحفيزها عدد من الأطعمة. محتويات المانجو و من المعروف أن …

أكمل القراءة »

طريقة جديدة لمكافحة مرض السل

استخدمت مجموعة من الباحثين منهجا منتظما، للحصول على نظرة جديدة تماما على الأشخاص المصابين بالسل، وقد كشفت دراستهم عن التفاعلات بين السل والبروتينات البشرية، التي يمكن أن توفر أساليب جديدة لمكافحة العدوى . محتويات مرض السل السل هو أحد الأسباب العشرة الأولى للوفاة في جميع أنحاء العالم، ما يقرب من …

أكمل القراءة »

فوائد تناول البقدونس لعلاج مرض السكري

البقدونس هو أحد الخضروات العشبية التي تفي بالعديد من الفوائد لجسم الإنسان ، و هذا النوع من الخضروات يوفر العديد من العلاجات لعدد من الأمراض المختلفة. محتويات مرض السكري مرض السكري هو اضطراب ناجم عن عدم قدرة الجسم على إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو استخدام الأنسولين بشكل صحيح ، …

أكمل القراءة »

فوائد الحجامة في علاج الوذمة اللمفية

ظهرت الحجامة في الأخبار بصورة كثيرة لاسيما في السنوات الماضية، لاسيما مع بلوغ الأولمبياد، التي قدم فيها مايكل فيلبس والعديد من الرياضيين الآخرين، تجربتهم في العلاج بالحجامة، والحجامة هي جزء من ممارسات الطب الصيني التقليدي، التي تنطوي على وضع أكواب صغيرة من الزجاج أو البلاستيك على الجسم، وهناك طريقتان للحجامة، …

أكمل القراءة »

كثرة الجلوس تسبب الإصابة بالدوالي

أكثر من نصفنا يقضون أكثر من ست ساعات يجلسون كل يوم، والمؤخرة الآخذة في الاتساع ليست النتيجة الوحيدة لهذا الأمر، حيث يمكن أن يكون للجلوس تأثيرات قصيرة المدى وطويلة الأمد على الصحة والجسد بصورة عامة، مما يجعل هذه العادة التي تبدو شيء عادي مميتة، وسنوضح الآن مدى الضرر الذي يمكن …

أكمل القراءة »

متى يعطى فيتامين د للرضع

يحتاج الأطفال إلى فيتامين د من أجل النمو والتطور الصحي، ويجب أن يحصل الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية على 400 وحدة دولية في اليوم الواحد. محتويات متى يأخذ الرضيع  فيتامين د يجب أن يحصل الرضيع منذ أول يوم للولادة على فيتامين د، حيث أنه يساعد على نمو وتطور الطفل، كما …

أكمل القراءة »

هل الكوليسترول يؤثر على العين ومستوى الابصار

العين من الآلات البيولوجية التي تتكون من شبكة كاملة من الخلايا الشبكية والأعصاب والأوعية الدموية، يقوم الحمض النووي الخاص بكل شخص تلقائيًا بتشفير كل جزء من العين للعمل بتناغم معين حتى يتمكن الانسان من الرؤية. لذلك تحتاج العين إلى جميع أنظمتها الصغيرة كي تعمل بشكل متزامن وإلى إمدادات الدم لكي …

أكمل القراءة »

طرق علاج تساقط الشعر بالليمون

الجمال لا يكتمل أبدًا بدون شعر صحي و لامع ، و هناك بعض العلاجات المنزلية سهلة الاستخدام لنمو الشعر باستخدام الليمون ، و ذلك بعد الاهتمام بالتعرف على السبب في سقوط الشعر. محتويات فوائد الليمون لنمو الشعر وايقاف تساقطه الليمون هو هدية طبيعة رائعة تتسم المزايا المتعددة ، و تمتلئ …

أكمل القراءة »

الدليل الشامل للرجيم العكسي لانقاص الوزن بدون حرمان

مشكلة إنقاص الوزن من أكثر المشاكل الشائعة لدى الكثير من الناس، ومن أكثر الأمور الصعبة في حل هذه المشكلة هو الحرمان من الطعام، وقد يظهر لدى البعض أن إنقاص الوزن بدون حرمان من الطعام قد يبدو أمر سحري، ولكن بالفعل هناك بعض الطرق التي تساعد في إنقاص الوزن دون الحرمان؛ …

أكمل القراءة »

العلاقة بين الغدة الدرقية وسلامة الحمل

الغدة الدرقية عبارة عن غدة من الغدد الصماء التي تقع في مقدمة العنق ، ودورها الرئيسي تنظيم عملية الأيض ، وعند أصابتها بأي نوع من الخلل قد يؤثر الأمر على الحمل بصورة مباشرة ، وفي حالة زيادة نشاطها وزيادة إفراز هرموناتها قد يحدث إجهاض للحمل ، وخلال فترة الحمل يزداد …

أكمل القراءة »

أعراض نقص الكالسيوم عند النساء وطرق العلاج

 الكالسيوم أحد العناصر المفيدة والهامة في جسم الإنسان، والنساء تحتاج بشكل خاص إلى زيادة هذا العنصر في أجسامهن، ولو نقص هذا العنصر في جسم النساء أدى إلى العديد من المشاكل الصحية لذلك نوضح لكم أعراض نقص الكالسيوم عند النساء وطرق العلاج. محتويات نقص عنصر الكالسيوم عند النساء الكالسيوم أحد العناصر …

أكمل القراءة »

أسباب وعلاج الرائحة الكريهة وراء الأذن

 قد تنشأ لدى بعض الأشخاص وجود رائحة كريهة خلف الأذن، ولأن الأذن توجد بالقرب من الأنف، فقد يشعر بها الشخص، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور مثل هذه الرائحة الكريهة وراء الأذن  وسوف نتناول هذه الأسباب وطريقة العلاج. محتويات أسباب الرائحة الكريهة الموجودة خلف الأذن هناك بعض الأسباب …

أكمل القراءة »

فوائد مضادات الأكسدة لعلاج إعتام عدسة العين

يعتبر إعتام عدسة العين في جميع أنحاء العالم السبب الرئيسي للعمى وفقدان البصر، وجراحة الساد هي السبيل الوحيد النهائي لعلاج إعتام عدسة العين، وبسبب محدودية الموارد ، لا يستطيع مواطنو البلدان النامية في الغالب تحمل تكاليف جراحة الساد، لذلك فهم يعانون من عتامة العدسة تدريجيًا وتسوء حالتهم، لذلك من الممكن …

أكمل القراءة »

كيفية التعامل مع مريض الصرع وقت النوبة

الصرع من الأمراض المزمنة ، وتظهر أعراضه على شكل نوبات من التشنجات في الدماغ لمدة دقائق فقط ،والصرع ليس مرض نفسي او اعاقة ، والصرع ليس مقتصرا على فئة معينة، ويوجد عدد كبير من الأشخاص المصابين بهذا المرض ، كان يعتقد قديما أن الصرع أحد أنواع الجنون وكان يعالج بطرق …

أكمل القراءة »

نقص 8 مغذيات يمكن أن تؤدي إلى سرطان الثدي

هناك طرق مهمة يمكنك من خلالها زيادة الوعي بسرطان الثدي ، من خلال تعلم ما يمكنك القيام به لمنع السرطان . إحدى الطرق السهلة للقيام بذلك هي التأكد من عدم وجود نقص في المغذيات و الحصول على ما يكفي من الفيتامينات و المعادن الضرورية كل يوم . محتويات  8 مغذيات …

أكمل القراءة »

10 أشياء يجب تجنب وضعها على البشرة

توجد حولنا بعض الأشياء الهامة التي نستعملها للجسم وللشعر، ولكنها أشياء خطرة لا نستعملها للوجه، لان الوجه هو أكثر جزء في الجسم واضح، لذا لابد من زيادة الاهتمام، فقد يشعر بعض الأشخاص بالزعر عندما ينفذ غسول الوجه، ونتجه الى وضع بعض الأشياء على الوجه، ولكن يجب ان تعلم ان هناك …

أكمل القراءة »

مقارنة بين علاج عصب الأسنان والزراعات السنية وأيهما أفضل

ألم الأسنان من أصعب الآلام التي قد اختبرها الإنسان و ذلك لأن في الفم يوجد عدد كبير من الأعصاب في الحفرة الفموية مقارنة بباقي أعضاء جسمه ، و قد يدفع هذا الألم المريض إلى اتخاذ قرارات خاطئة فيما يتعلق بزراعة الأسنان أو علاج العصب . محتويات علاج عصب الأسنان اعتاد الأطباء …

أكمل القراءة »

الكمية الامنة من تناول الخوخ لمرضى السكري

قد يؤدي تناول الكثير من الخوخ الى خلل في مستوى الجلوكوز في الدم، لذا فعلى مرضى السكري لحد من تناول فاكهة الخوخ وعليهم ان يتناولونها بكميات معتدلة، وجعلها جزء من نظامهم الغذائي، والذي من الممكن ان يحقق استقرار مستوى السكر في الدم، لذا فعلينا ان نتعرف على خصائص الخوخ ومعرفة …

أكمل القراءة »

الأثار النفسية الناتجة عن انخفاض البوتاسيوم

هناك العديد من العناصر الغذائية التي يعتمد عليها في كافة عمليات الجسم ، و من بين هذه العناصر التي يحتاجها الجسم البوتاسيوم ، هذا العنصر الذي يتم الحصول عليه من عدد من الأطعمة المختلفة. محتويات البوتاسيوم البوتاسيوم هو واحد من أكثر المعادن الموجودة في الجسم ، و هو يشكل 70 …

أكمل القراءة »

فوائد تناول بذور الكتان لصحة الرجال

هناك العديد من الأعشاب المختلفة التي توفر العديد من الفوائد ، و من بين هذه الأعشاب بذور الكتان ، التي تستخدم لعلاج العديد من الأمراض المختلفة. محتويات بذور الكتان تضيف بذور الكتان المزيد من الفوائد إلى نظامك الغذائي ، و ذلك لأن هذه البذور الصغيرة غنية بالألياف ، و الأحماض …

أكمل القراءة »

الجراحة هي الحل الوحيد للإنثقاب المعدي المعوي

يتكون الجهاز الهضمي من الأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة والمعدة. يمكن أن يحدث ثقب أو إنثقاب في بعض الأحيان في جدار الجهاز الهضمي لأسباب مختلفة. تعرف هذه الحالة بالثقب المعدي المعوي . يسمى الانثقاب الهضمي أيضا باسم تمزق الأمعاء ، وثقب الأمعاء وانثقاب الأمعاء. يمكن أن تسبب الحالة إلى تسرب محتويات …

أكمل القراءة »

الفوائد التجميلية لاستخدام محلول الماء والملح

يعتبر الملح ، وهو أكثر المكونات شيوعًا في كل مطبخ ،  المحسن الرئيسي للذوق في أي نوع من الأطباق أو المأكولات. يحتوي هذا المعدن الطبيعي أيضًا على العديد من الفوائد الصحية التي تتمثل في : تعزيز فقدان الوزن ، والتحكم في مستويات السكر في الدم ، وما إلى ذلك. ولكن …

أكمل القراءة »

تأثير دور الانفلونزا الأول على حياة الانسان بعد ذلك

هناك ظاهرة تسمى “imprinting” أو الطابع الخاص، من الممكن أن تكون هذه الظاهرة هى المسؤولة عن الأنماط الغير طبيعية في حياة الإنسان والتي تضطره إلى الذهاب إلى المستشفى عند إصابته بنزلة برد أو دور انفلونزا، وتشير ظاهرة الطابع الخاص هنا إلى رد فعل الجهاز المناعي نحو نزلات البرد من خلال …

أكمل القراءة »

دراسة تكشف هذه الخضروات لمنع سرطان القولون

يشير سرطان الأمعاء إلى سرطان القولون أيضا ، والذي قد أصاب 41,804 شخص في المملكة المتحدة في عام 2015م ، وقد تسبب في موت 16,384 شخص في عام 2016م ، كشفت إحصاءات من قبل أبحاث السرطان في المملكة المتحدة. يبدأ سرطان الأمعاء في القولون أو المستقيم الموجود في الأمعاء الغليظة. …

أكمل القراءة »

فوائد الحبوب الكاملة لتعزيز صحة الفم

يبذل معظمنا جهودًا واعية من أجل الحفاظ على مظهرنا وشخصيتنا وأسلوبنا في تنسيق الملابس ، وما إلى ذلك. إننا نميل إلى توفير قدر كبير من الاهتمام لصحة بشرتنا وشعرنا وأظافرنا وصحتنا. لكن الكثيرين منا لا يهتمون بما يكفي لرعاية الفم وينتهي بهم الأمر إلى تبني الطرق التقليدية لتنظيف الأسنان بالفرشاة …

أكمل القراءة »

عادات تستنفذ مستوىات الطاقة لديك

ربما يكون لديك عرض تقديمي مهم جدا في العمل غدا ، وأثناء إعداده تشعر بتعب شديد بدون سبب واضح ، إذا كنت قد مررت بهذا الموقف ، فإنك تشعر بهذا الإرهاق غير المبرر الذي يعيق أنشطتك اليومية . إذا كنت تشعر بالإرهاق ، قد لا تتمكن من القيام حتى بالمهام …

أكمل القراءة »

5 أسباب خفية لتكرار نزلات البرد في غير موسمها

فصل الشتاء ليس فقط الوقت الذي تصاب فيه بالبرد. موسم الرياح الموسمية بارد وقارس ، ويجعلك أكثر عرضة لنزلات البرد. ولكن ، بخلاف ذلك ، هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها والتي تزيد من فرص الإصابة بالبرد في كل مرة تقريبًا. محتويات ما هي نزلة البرد هي مرض …

أكمل القراءة »

فوائد الصودا في الحد من خطر عودة سرطان القولون

لا تنقطع مراكز أبحاث السرطان عن البحث في أسباب حدوث السرطان وسبل مكافحته، ومن هذه السرطانات سرطان القولون الذي ينشأ نتيجة لحدوث نمو غير طبيعي للخلايا التي لديها القدرة على المهاجمة والانتشار إلى الأعضاء الأخرى في الجسم، ومعظم حالات سرطان القولون تحدث بسبب عوامل ذات علاقة بنمط الحياة وتقدم السن …

أكمل القراءة »

أعراض حساسية عسل النحل وطرق علاجها

العسل هو التحلية الطبيعية التي يصنعها نحل العسل باستخدام رحيق من النباتات المزهرة، وعلى الرغم من أن العسل يحتوي في الغالب على السكر، إلا أنه يحتوي أيضا على الأحماض الأمينية والفيتامينات ومضادات الأكسدة، وهذه المكونات هي التي تجعل العسل علاج طبيعي للشفاء، كما أنه علاج شائع للسعال . محتويات حساسية …

أكمل القراءة »

تناول عسل النحل لعلاج اضطرب القلق النفسي

الشعور بالقلق خلال الأوقات العصيبة أمر شائع جدا ، و لكن عندما تواجه قلقًا مستمرًا و سريعًا و غير قابل للسيطرة ، فقد يكون الأمر مدمراً ، و هناك عدد كبير من الأشخاص من مختلف أنحاء العالم يعانون من اضطرابات القلق. محتويات ما هو اضطراب القلق السبب الحقيقي في اضطراب …

أكمل القراءة »

الفرق بين الإصابة بالصدفية و الجرب

للوهلة الأولى يمكن للشخص أن يخطئ في التعرف على الصدفية و الجرب ، و إذا نظرت عن قرب ، فهناك اختلافات واضحة بين كليهما ، و عليك أن تستمر في القراءة لفهم الاختلافات ، و كذلك عوامل الخطر و الأعراض و خيارات العلاج لكل حالة. محتويات مقارنة بين الصدفية و …

أكمل القراءة »

فوائد شرب خل التفاح مع الماء على الريق

خل التفاح من بين أنواع الخل التي من الممكن استخدامها في الوجبات وعلى السلطة ولها الكثير من الاستخدامات الطبية أيضا، فخل التفاح له الكثير من الفوائد الصحية الهامة. محتويات المنافع من تناول خل التفاح مع الماء قبل الفطور يعد خل التفاح هو المادة الطبيعية التي تنتج عن تخمر التفاح وهو …

أكمل القراءة »

اين يوجد فيتامين دال في الفاكهه

فيتامين (د) هو فيتامين أساسي يحتاج إليه الجسم للعديد من الاسباب مثل امتصاص الكالسيوم، ونمو العظام، ووظائف المناعة، والتخفيف من الالتهاب. محتويات خطورة نقص وزيادة فيتامين د في الجسم – يمكن لنقص فيتامين د أن يؤدي إلى الاصابة بالكساح، كما يسبب في الاصابة بضعف الجهاز المناعي في الجسم، وزيادة خطر …

أكمل القراءة »

رواسب الكوليسترول حول العين وطرق التخلص منها

يمكن أن تتشكل رواسب صفراء حول الأجفان، كأثر جانبي لوجود مستويات عالية من الدهون في الدم، والمصطلح الطبي لهذه الرواسب هو xanthelasma، وهذه البقع الصفراء قد لا تكون ضارة في البداية، ولكنها يمكن أن تتفاقم تدريجيا وتسبب الألم، وقد تكون أيضا علامة على وجود مشكلة صحية أكثر خطورة . محتويات …

أكمل القراءة »

اعراض ارتفاع الكولسترول على الجلد

ارتفاع الكولسترول في الدم هو أحد عوامل التي تزيد من خطر الاصابة بتصلب الشرايين، والاصابة بمشاكل في الشريان التاجي. محتويات كيفية التعرف على ارتفاع الكولسترول في الدم يمكن التعرف على مستوى الكوليسترول في الدم عن طريق فحص الكوليسترول وهو الأداة الرئيسية لتقييم المخاطر المبدئي لزيادة الكولسترول، ويمكن أيضا أن تظهر …

أكمل القراءة »

العلاقة بين مرض النقرس والفركتوز

معظمنا يعرف كيف يؤثر السكر على محيط الخصر لدينا، فالكثير من الاشياء الحلوة تساهم في الإصابة بالسمنة، وأمراض أخرى مثل السكري وأمراض القلب، إن المبالغة في نوع واحد من السكر على وجه الخصوص – شراب الذرة عالي الفركتوز الموجود في المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة – يمكن أن يؤدي أيضا إلى …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية للتخلص من اسمرار لون البشرة ” التان “

التان هو اللون الذي يظهر على الجلد نتيجة التعرض لأشعة الشمس، ويؤدي إلى اسمرار لون الجلد، وبالطبع هذا التان يسبب الضيق للكثير من الفتيات وترغب في التخلص منه، ولذلك نقدم لكم بعض الوصفات التي تعمل على التخلص من التان. محتويات وصفة عصير الليمون والعسل للتخلص من التان عصير الليمون له …

أكمل القراءة »

تصاميم عصرية مميزة لساعات مرصعة بحجر الألماس

الألماس هو أحد أجمل الأحجار الكريمة المعروفة ، ذلك الحجر المميز الذي يتسم بالشفافية العالية و الأناقة و الرقي ، هذا فضلا عن أن الحجر قد استخدم في العديد من التفاصيل و الأكسسوارات الأنيقة التي تخص النساء ، و من بين هذه الأكسسوارات و الأغراض النسائية العديد من الساعات المختلفة. …

أكمل القراءة »

العبايات الكاجوال الملونة لامرأة محجبة أنيقة

ملابس المحجبات من أنواع الملابس التي يعشقها الكثيرين و ينتظرون أحدثها ، و هناك العديد من الشركات و بيوت الأزياء المختلفة التي تتم اطلاقها في كل عام للمحجبات على وجه التحديد ، و هناك العديد من الأطرزة المختلفة أيضا و التي تتب ملابس المحجبات ، و التي تشمل العبايات الكاجوال …

أكمل القراءة »

ارشادات في تقديم الطعام الصلب للأطفال من سن 7 شهور

وفقاً للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، يمكن للوالدين البدء في إطعام الطفل البالغ 6 أشهر أطعمة صلبة ، ولكن نمو وتغذية كل طفل تختلف من طفل لأخر ولهذا يُنصح باستشارة طبيب الأطفال حتى يحدد التوقيت والسن المناسب للطفل لبدء أكل الأطعمة الغير مهروسة . وعندما يتم تحديد نوعية الطعام التي …

أكمل القراءة »

العلاقة بين الستاتين وتحسن أعراض مرض الرئة النادر

وجد الباحثون أن العقاقير المخفضة للكوليسترول، يمكن أن تحسن ظروف الأشخاص المصابين بمرض رئوي نادر، يدعى سنخ بروتيني رئوي ” autoimmune pulmonary alveolar proteinosis “، واقترح البحث أيضا أن اختبارين جديدين يمكن أن يساعدان في تشخيص الحالة . محتويات مرض السنخ البروتيني الرئوي النادر في الدراسة الأولى من نوعها، وجد …

أكمل القراءة »

فوائد الشاي الأخضر في علاج الانتفاخ

إذا شعرت أنك تشعر بالم في بطنك بعد الاكل، فعلى الاغلب انبطنك منتفخ، فيشعرك الانتفاخ بعدم الراحة، ويحدث ذلك عادة بسبب الافراط في الطعام، او بسبب بعض الغازات التي تنتج عن الطعام، وايضا بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي. ان تناول الكثير من الملح مع عدم تناول كميات كافية من الماء، …

أكمل القراءة »

ماسكات الطماطم لإزالة الهالات السوداء

الهالات السوداء من أكثر المشاكل التي توجد في البشرة ويعاني منها الكثير، وهذه المشكلة تجعل الشخص اقل ثقة بنفسه، وقد تحدث الهالات السوداء بسبب الاجهاد المستمر او بسبب قلة النوم، او بسبب بعض سموم البيئة، فالبشرة الموجودة تحت العينين حساسة للغاية، والاوعية الدموية بها تتحول الى اللون الغامق . فيستعمل …

أكمل القراءة »

علاج الذئبة الحمراء بالطب البديل

يعد مرض الذئبة الحمراء من الأمراض التي تصيب الجهاز المناعي، ويتسبب بحدوث اضطرابات في وظائفه الأساسية، فبدلا من أن يكون أجسام مضادة للدفاع عن الجسم لمهاجمة الميكروبات البكتيرية، الفطرية والفيروسية، يكون أنواع من أجسام مضادة تهاجم خلايا الجسم ذاتها وتتسبب بحدوث التهابات مزمنة، ويؤثر المرض بشكل سلبي في عدة أجهزة …

أكمل القراءة »

التغلب على الام الدورة الشهرية باستخدام القرفة

عند الشعور بتقلصات وألم الدورة الشهرية يمكنكِ التخلص منها عن طريق شرب القرفة بدلاً من الأدوية والمسكنات . الآلام التي تحدث قبل أو أثناء الدورة الشهرية تُسمى بالتعسر الأوَّلي للدورة ، والذي يؤثر بدوره على الأنشطة اليومية أو حياة المرأة ككل . وتنتج هذه التقلصات مصاحبة لإنتاج الجسم لهرمون بروستاغلاندين …

أكمل القراءة »

تناول الفطور قبل التمارين الرياضية يساعد على حرق الدهون

وجبة الفطور من أهم الوجبات الأساسية في اليوم؛ لأنها تمد الجسم بالطاقة والنشاط اللازم لممارسة يومه، ولكن قد يحتار البعض هل من الأفضل ممارسة التمارين الرياضية قبل وجبة الإفطار أفضل؟ أم ممارستها بعد وجبة الإفطار؟ وهذا ما سوف نوضحه لكم. محتويات علاقة ممارسة التمارين الرياضية بعملية حرق الدهون أثبتت الدراسات …

أكمل القراءة »

أنواع السباحة وأهميتها لوظائف الجسم

السباحة إحدى الرياضات التي لها العديد من الفوائد الكثيرة لكافة أعضاء الجسم ، وسوف نتناول معكم أنواع السباحة المختلفة وأهميتها للجسم. محتويات أنواع وأنماط السباحة المختلفة السباحة عن طريق الصدر تتم ممارسة هذا النوع من السباحة عن طريق ملامسة الصدر للماء بشكل مباشر، ويكون الكتف على شكل خط مستقيم، ويظهر …

أكمل القراءة »

أطعمة تساعد على خفض هرمون التستوستيرون

التستوستيرون هو هرمون جنسي يلعب دورا قويا في الصحة العامة ، و الحفاظ على مستويات صحية من هرمون التستوستيرون أمر مهم للحصول على كتلة العضلات ، و تحسين الوظيفة الجنسية و زيادة القوة عند الرجال . محتويات مستويات هرمون التستوستيرون ناهيك عن أن التغيرات في مستويات هرمون التستوستيرون قد ارتبطت …

أكمل القراءة »

فوائد الجزر في عملية الهضم

الأمهات كن على حق عندما أخبرونا حين كن اطفلًا  أن الجزر غذاء صحي، إذ يحتوى على الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، وهو وجبة مثالية خفيفة من السعرات الحرارية المنخفضة ، إضافة إلى لونه ونكهته التي يضيفها إلى السلطات، كما يمكن أن يكون طبق جانبي جيد على العشاء، ومن بين فوائده الكثيرة، …

أكمل القراءة »

غستروبريسس Gastroparesis: اضطراب المعدة الغامض

غستروبريسس هي الحالة التي تحدث عندما تكون المعدة غير قادرة على تمرير الطعام لأسفل إلى الأمعاء الدقيقة ، وتحدث نتيجة تلف العصب التائه ، الذي ينظم الجهاز الهضمي . يمنع هذا العصب على حماية عضلات المعدة والأمعاء من العمل بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى ضعف حركة الطعام من خلال …

أكمل القراءة »

فوائد البردقوش في علاج السكري وتساقط الشعر والبرد

البردقوش من فصيلة النباتات العطرية مجموعة النعانيع، وتنتشر زراعته في منطقة حوض البحر المتوسط، ويتميز بالطعم الحلو اللاذع، ويطلق عليه أسماء أخرى في مناطق مختلفة من العالم العربي، ورقة البردقوش على شكل لسان، وأزهارها بمجموعات مغزلية لونها أحمر فاتح، ولها رائحة عطرية، وأزهاره بيضاء تميل إلى اللون القرنفلي . يتمتع …

أكمل القراءة »

القلاع و المبيضات و علاقتهما بالإصابة بالصدفية

هناك العديد من أنواع الأمراض التي تصيب الجلد ، و هذه الأمراض ربما تختلف أو تتشابه ، و كذلك من أشهر هذه الأمراض الصدفية و القلاع ، فما الفارق بين كليهما و ما الرابط بينهما. قد تكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض طبية أخرى إذا كنت تعاني من الصدفية أو حالة …

أكمل القراءة »

استخدام زيت الجوجوبا لعلاج حبوب الشباب و البثور

حب الشباب أحد أهم المشاكل التي تصيب الكثيرين من الأشخاص ، ربما ينتج هذا الأمر عن تغيرات هرمونية أو خلل في تنظيف البشرة أو غيرها من الأسباب الأخرى المختلفة. محتويات فوائد زيت الجوجوبا للجلد ربما سمعت عن زيت الجوجوبا كمنتج يمكن أن يساعد الجلد المعرض لحب الشباب ، و إذا …

أكمل القراءة »

تأثير حمض الأوميجا 3 على اضطراب القلق

القلق هو أحد الاضطرابات النفسية الشائعة ، هذا الاضطراب من الممكن أن يجعل ابسط المهام اليومية تبدو صعبة للغاية على المصاب ، و هناك العديد من العلاجات و الفيتامينات التي تعالج هذا النوع من الاضطرابات. محتويات فوائد أوميجا 3 أوميجا 3 هو حمض دهني أساسي يعزز صحة القلب و الأوعية …

أكمل القراءة »

حبوب ثلاثية جديدة لعلاج ارتفاع ضغط الدم

وفقفا لبيانات سريرية جديدة ، اكتشف الباحثون حبوب مركزة بجرعة صغيرة واحدة للسيطرة على ضغط الدم بطريقة أكثر فاعلية من الأدوية العادية التي يأخذها معظم مرضى ارتفاع ضغط الدم ، الثلاثاء 14 أغسطس 2018 ، أخبار هيلثي داي . استطاع حوالي 70٪ من المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم …

أكمل القراءة »

الأسباب التي تدفعك إلى التوقف عن تناول أيس كريم الدايت

إن الأيس الكريم الشهي المثلج والمصنوع بحرفية عالية هو أحد أفضل أنواع الحلوى التي يمكن تذوقها وخاصة في فصل الصيف، ولذلك فإن مصنعي الأيس كريم لم يتوقفوا عند تصنيع الأيس كريم العادي فحسب، وإنما ذهبوا إلى صناعة أشكال وألوان تناسب كافة الحالات الصحية، حيث حاولوا التماشي مع الترند العالمي لإتباع …

أكمل القراءة »

القيء بلون القهوة Coffee Ground Vomitus وطرق تشخصيه

القيء بلون القهوة هو القيء الذي يشبه القهوة، لذلك سمي بهذا الاسم ” Coffee Ground Vomitus “، ويحدث هذا النوع من القيء بسبب وجود الدم المتخثر في القيء، حيث أن وجود الدم في القيء هو الذي يسبب إما ظهور القيء الدموي الأحمر، أو القيء بون القهوة، ويختلف لون الدم الملتصق …

أكمل القراءة »

أنواع وأسباب حبوب فروة الرأس وطرق علاجها

من أكثر الأمراض الجلدية ازعاجاً هي حبوب الشعر ، والتي تتسبب في الضيق والقلق للمصاب ، بالإضافة للآلام المصاحبة لظهورها ، وقد تظهر هذه الحبوب بشكل مفاجئ ، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي لظهورها والتي سوف نتناولها في مقالنا بالإضافة لطرق العلاج . محتويات أنواع حبوب الشعر 1 – …

أكمل القراءة »

العلاقة بين السكري من النوع الثاني وخزل المعدة

خزل المعدة Gastroparesis، والتي تسمى أيضا تأخر إفراغ المعدة، عبارة عن اضطراب في الجهاز الهضمي، يسبب بقاء الطعام في المعدة لفترة من الوقت أطول من المتوسط، ويحدث هذا بسبب تلف الأعصاب التي تنقل الطعام عبر الجهاز الهضمي، لذلك لا تعمل العضلات بشكل صحيح، ونتيجة لذلك يبقى الطعام في المعدة غير …

أكمل القراءة »

الاثار الجانبية لحبوب فيتامين د

فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويتم استخدامه في علاج قصور الدريقات والكساح المقاوم للحرارة، ونقص فوسفات الدم. محتويات الاسماء التجارية لفيتامين د يتوفر فيتامين دي تحت بعض الأسماء التجارية المختلفة مثل : Drisdol ، Calciferol ، cholecalciferol ، 1،25-Dihydroxycholecalciferol ، و ergocalciferol. وقد تستمر جرعة فيتامين د …

أكمل القراءة »

أسباب الإصابة بتصلب الشرايين الطرفية وطرق الوقاية والعلاج

يحدث مرض الشرايين الطرفية ( PAD ) عندما يحدث تراكمات على جدران الأوعية الدموية يؤدي إلى تضييقها، وهو يصيب عادة الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، والذين هم عرضة لارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب، ووفقا للجمعية الأمريكية للسكري، فإن 1 من كل 3 أشخاص مصابين بداء السكري فوق سن 50 …

أكمل القراءة »

الفرق بين الكولسترول الضار ( LDL ) و الاكثر ضراراً ( VLDL )

الكولسترول الضار ( LDL ) و الاكثر ضراراً ( VLDL ) هما نوعان من أنواع البروتينات الدهنية، البروتينات الدهنية هي جزيئات مصنوعة من البروتين والدهون والتي تعمل على نقل الكولسترول والدهون الثلاثية عبر مجرى الدم، وهما بروتينات دهنية منخفضة الكثافة محتويات كيف تتكون البروتينات الدهنية عندما يتم تناول الطعام يتوفر …

أكمل القراءة »

النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات يزيد من خطر الوفاة

توصلت دراسة جديدة إلى أن الوجبات الغذائية المنخفضة في الكربوهيدرات، ترتبط بزيادة في معدل الوفيات، في حين أن المستهلكين المعتدلين للكربوهيدرات لديهم خطر أقل، ووجدت الدراسة أيضا أن النظم الغذائية منخفضة الكربوهيدرات التي تحل محل الكربوهيدرات مع البروتينات والدهون من المصادر النباتية، ارتبطت مع انخفاض خطر الوفيات، مقارنة مع تلك …

أكمل القراءة »

طريقة استخدام مقشر سكر الجريب فروت

لا ينعم الجميع ببشرة خالية من العيوب. وإضافة إلى ذلك ، لدينا عوامل أخرى تجعل بشرتنا أسوأ ، مثل التلوث ، وأشعة الشمس الضارة ، والنظام الغذائي غير الصحي وغير المناسب ، وقلة تناول الماء ، والتوتر ، وما إلى ذلك. كل هذه العوامل تجعل بشرتنا تبدو غير صحية ومظلمة …

أكمل القراءة »

طرق لرفع مناعة الطفل فوق 7 أشهر من عمره

 تسعى كل أم لرفع مناعة طفلها حتى يستطيع جسمه مقاومة الأمراض والجراثيم التي يتعرض لها الطفل يوميًا، وكما يقال أن الوقاية خير من العلاج، لهذا سوف نقدم لكم بعض النصائح التي تساعدك في رفع مناعة طفلك الذي يبلغ من العمر فوق 7 أشهر. محتويات نصائح لرفع مناعة الطفل الاهتمام بالنظام …

أكمل القراءة »

فوائد الفجل الاحمر لأمراض القلب

يعد الفجل الأحمر من أكثر الخضروات النافعة لصحة القلب والأوعية الدموية ، ويجب الحرص على تناوله فقد يكره البعض تناوله بسبب طعمه اللاذع ، على الرغم من كونه قادر على إضافة طعم مميز لأطباق السلطة . محتويات فوائد الفجل الأحمر لصحة القلب والفجل الأحمر له فوائد صحية في حماية القلب …

أكمل القراءة »

وصفات الزنجبيل لعلاج قشور الشعر

تعتبر قشرة الشعر من أكثر المشاكل الشائعة للشعر ، والتي قد تسبب جفاف وتقشير فروة الرأس ، وعدم الإعتناء بهذه الحالة يمكن أن يؤدي إلى حالات أكثر سوءا مثل الحكة والتهاب فروة الرأس وتساقط الشعر . على الرغم من وجود العديد من أنواع الشامبو المضادة للقشرة المتوفرة في السوق والتي …

أكمل القراءة »

الاستخدامات والفوائد الصحية لزيت الفستق

يستخدم الفستق منذ العصور القديمة كرمز للصحة والعافية ، وهو من أكثر الزيوت الصحية التي تستخرج من المكسرات ، وعادة يستخدم زيت الفستق على الخضروات المطهوة على البخار . محتويات – هو زيت مستخرج من نبات طبيعي .– يستخدم في التدليك ، ويتميز برائحته العطرة .– يستخدم كعلاج لجفاف الشعر …

أكمل القراءة »

الزنجبيل لمنع وعلاج سرطان المبايض و البروستاتا

يقدم الزنجبيل نكهة فريدة من نوعها لمجموعة متنوعة من الأطباق الآسيوية ، كونه مكونًا عطريًا لاذعًا و حارًا . علاوة على ذلك ، قد استخدم الزنجبيل في الصين والهند بسبب خصائصه العلاجية لعدة قرون . و هو مصدر ممتاز للمركبات النشطة بيولوجيا و المغذيات التي لها فوائد عديدة . القيم …

أكمل القراءة »

الاضرار والاثار الجانبية للابر الصينية

تعد الإبر الصينية من بين الوسائل التي يبحث عنها الكثير من الناس اليوم من أجل الحصول على نوم هادئ وطاقة عالية مع صفاء الذهن، ولكن قد يغفل البعض عن الأعراض الجانبية أو الأضرار التي تتسبب بها تلك النوعية من الإبر. الاضرار والاثار الجانبية للابر الصينية :من الممكن أن يتعرض الشخص …

أكمل القراءة »

نقص الفيتامينات و علاقته بضيق التنفس

إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس على أساس منتظم ، قد يفاجئك أن تعرف أن نقص بعض المغذيات قد يكون هو السبب . يمكن أن يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية إلى الإصابة بفقر الدم ، و هي حالة تحدث عندما يكون الجسم غير قادر على إنتاج ما يكفي من …

أكمل القراءة »

نصائح للوقاية من سرطان البروستاتا

تنتج البروستاتا، وهي عضو يقع تحت المثانة، السائل المنوي، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ( CDC )، سرطان البروستاتا هو ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال في الولايات المتحدة، وخطر الإصابة بسرطان البروستاتا يتزايد تدريجياً مع تقدم العمر . نصائح للوقاية من سرطان البروستاتا :من بين كل …

أكمل القراءة »

عوامل تؤثر على عملية الأيض ( التمثيل الغذائي )

عملية التمثيل الغذائي أو الأيض، هي عبارة عن مجموعة من التفاعلات الكيميائية، والتي تحدث داخل جسم الإنسان وسائر الكائنات الحية، وتتم هذه التفاعلات على المواد الغذائية وعن طريق العوامل الإنزيمية ، للحصول على الطاقة والعناصر الأساسية للجسم. وتنقسم عملية التمثيل الغذائي إلى عمليات هدم وبناء ، كما أن هناك عدة …

أكمل القراءة »

طرق استخدام البيض لعلاج حب الشباب 

يتم استخدام بياض البيض في الغالب كقناع للوجه لمعالجة مشكلة حب الشباب، فهي من الأقنعة الرخيصة محلية الصنع، فقد يتم صناعة الكثير من اقنة الوجه الباهظة الثمن من بياض البيض، فيتم استخدام قناع بياض البيض في تقليل تصبغ البشرة الناتج عن حب الشباب، فتكون أفضل طريقة لاستخدام بياض البض هي …

أكمل القراءة »

استخدام الخلايا الجذعية لإعادة نمو الأعضاء المبتورة

قد يتعرض بعض الأشخاص إلى حدوث بتر في أحد أعضاء الجسم، ويستبدل العضو المبتور بأخر صناعي؛ لكن الدراسات العلمية أثبتت عدم قدرة العضو الصناعي عن القيام بنفس عمل العضو الأصلي؛ ولذلك يلجأ الكثير إلى استخدام الخلايا الجذعية في إعادة نمو الأعضاء المبتورة أفضل من تركيب عضو صناعي. الخلايا الجذعية :– …

أكمل القراءة »

الفرق بين مصاب الايدز وحامل الايدز

يتسبب فيروس نقص المناعة البشري في تدمير خلايا الجهاز المناعي لحامل الفيروس، وتدريجياً يحدث نقص المناعة حتى يصبح الجهاز المناعي عديم القدرة على القيام بدوره في مكافحة العدوى و حماية الجسم من الأمراض، ويكون الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض التي تهاجمه مستغلة ضعف الجهاز المناعي، وتؤدي الإصابة بفيروس نقص المناعة …

أكمل القراءة »

بماذا يشعر الطفل أثناء ولادته

عندما يأتي المخاض ، فإننا نعرف كيف تشعر المرأة ، حيث تستطيع أن تعبر عما مرت به خلال الحمل والولادة ببعض الكلمات ، ولكن هل فكرت من قبل بماذا يشعر الطفل والتجربة التي يمر بها خلال عملية ولادته ؟ اقرأ لتحصل على فكرة حول تجربة الطفل . هل يشعر الطفل …

أكمل القراءة »

تحذير من الافراط في تناول بعض علاجات الامراض المزمنة

هناك عدد من الأعراض الصحية التي يعاني منها الإنسان باختلاف أشكال ودرجات هذه الأعراض، وهناك عدد من المخاطر الصحية التي تنتج عن استخدام هذه العقاقير، حيث يؤدي الإفراط في استخدامها إلى الكثير من الآثار الجانبية الضارة، لذلك يجب الحذر عند استخدامها، وضرورة اتباع إرشادات الطبيب عند وصف أحد هذه العقاقير. …

أكمل القراءة »

6 أسباب لإصابة الطفل بالأمراض والجراثيم

الأطفال الصغار هم من أكثر الناس المعرضين للجراثيم والامراض، لذا فتتبع الام أكثر أساليب الحماية حتى لا يتعرض طفلها للخطر، لذا على كل ام ان تعلم ما هي الأشياء التي يجب ان تعرفها حتى تحمي طفلها من أي امراض، او كيفية حماية الطفل من اصابته باي جراثيم او ميكروبات. امراض …

أكمل القراءة »

فوائد التوت للوقاية من أمراض القلب

التوت أحد أنواع الفواكه التي تحتوي على العديد من العناصر، الفيتامينات، المعادن، مضادات الأكسدة الهامة لجسم الإنسان، وأحد الفوائد المتعددة للتوت هي الحماية من التعرض لأمراض القلب والشرايين والتي سوف نوضحها لكم. فوائد التوت للوقاية من أمراض القلب :التوت يعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم، ومن المعروف أن نسبة …

أكمل القراءة »

القيمة الغذائية للحم الغزال وفوائده الصحية

الغزال هو أحد الحيوانات الثدية، وهو أحد الحيوانات التي نستطيع أكل لحمها؛ لأنه ذو قيمة غذائية عالية، وهو يتميز بأن لحمه ذات مذاق مختلف ولذيذ وذو قيمة غذائية عالية، ولهذا سوف نوضح لكم القيمة الغذائية في لحم الغزال وفوائده المتعددة. فوائد لحم الغزال للجسميتميز لحم الغزال أن نسبة الكولسترول فيه …

أكمل القراءة »

الفرق بين اضطراب فرط الحركة و نقص الانتباه عند البنات و البنين

اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) هو واحد من أكثر الحالات الشائعة التي يتم تشخيصها عند الأطفال ، كما إنه اضطراب في النمو العصبي الذي يسبب العديد من السلوكيات المفرطة الفعالية والتخريبية. أعراض فرط الحركةتشمل أعراض اضطراب نقص الانتباه و فرط الحركة في كثير من الأحيان صعوبة في التركيز ، …

أكمل القراءة »

الطريقة الصحيحة لربط الشعر أثناء النوم

من المعروف أن كل منا ينام بطريقة مختلفة ويتحرك كثير أثناء النوم، وهذا يؤدي إلى هيشان الشعر وظهوره بمظهر فوضوي، لذلك سوف نقدم لكم طريقة ربط الشعر أثناء النوم للحفاظ على الشعر من الهيشان. الطريقة الصحيحة لربط الشعر أثناء النومليس هناك طريقة محددة وثابتة يمكن ربط الشعر بها أثناء النوم، …

أكمل القراءة »

أنواع من الفيتامينات تعالج الأفكار المتسارعة

الأفكار المتواترة أو المتسارعة هي حالة تصيب العديد من الأشخاص ، و تجعل من الصعب على الانسان التركيز بشئ أو النوم أو ممارسة حياته بشكل طبيعي. الأفكار المتسارعةترتبط الأفكار المتسارعة بالعديد من الحالات النفسية ، و خاصة اضطراب القلق العام و الاضطراب ثنائي القطب ، و على الرغم من أن …

أكمل القراءة »

الأمراض التي تنتقل من الأم للجنين أثناء الحمل

أثناء الحمل قد تنتقل بعض الأمراض من الأم إلى طفلها الذي لم يولد بعد ، حيث تسمح المشيمة التي هي الرابط بين الأم و الطفل ، بعبور بعض الفيروسات من الأم إلى الجنين ، و بعض الأمراض يمكن أن يكون لها آثار مدمرة على الطفل النامي ، مع الآثار الجانبية …

أكمل القراءة »

أغذية غير صحية يحذر منها خبراء التغذية

هناك عدد من المواد الغذائية التي يتجنبها خبراء التغذية تمامًا وينصحون الجميع بالتخلي عنها وعدم تناولها وذلك نظرًا لأضرارها الصحية البالغة، وهذه قائمة بأخطر المواد الغذائية التي ينبغي عدم استخدامها على الإطلاق. مواد غذائية غير صحية ويجب الابتعاد عنها1-المحليات الصناعيةيلجأ الكثيرون إلى استخدام المحليات الصناعية مع المشروبات في فترات الدايت، …

أكمل القراءة »

أنواع سرطان المرئ و الاشخاص الأكثر عرضة للإصابة به

المريء هو أنبوب عضلي أجوف ، مسؤول عن نقل الطعام من الحلق إلى المعدة ، و يمكن أن يحدث سرطان المرئ عندما يتشكل ورم خبيث في بطانة المرئ ، و مع نمو الورم يمكن أن يؤثر على الأنسجة العميقة و عضلة المريء ، و يمكن أن يظهر الورم في أي …

أكمل القراءة »

ماهي انواع القهوة بدون حثل

الكثير من الأشخاص لا يمكنهم بدء يومهم دون تناول القهوة ، و هناك العديد من أنواع القهوة المنتشرة في كافة أنحاء العالم ، و من بين هذه الأنواع ما هو لا يحتوي على الحثل و منها ما يلي. القهوة الايطاليةفي حين نشأت القهوة من الجزيرة العربية ، فإن الكثير من …

أكمل القراءة »

كمية الشاي الأخضر لمرضى القولون العصبي

يزيد الكافيين حركة القولون العصبي ويسبب الهياج ، وبالتالي يسبب الإسهال ، ويعرف الشاي الأخضر بإحتوائه على الكافيين . إن معدتك تكون بالفعل في حالة مؤلمة نتيجة متلازمة القولون العصبي ، ولست بحاجة لتكون في مشاكل أخرى وتسبب هياج القولون عندما تتناول الكافيين ، بدلا من ذلك يجب عليك أن …

أكمل القراءة »

ماهو الكوليسترول Vldl منخفض الكثافة جداً

كوليسترول Vldl منخفض الكثافة جداً : يتم إنتاج الكولسترول الدهني منخفض الكثافة للغاية (VLDL) في الكبد وينطلق في مجرى الدم لتزويد أنسجة الجسم بنوع من الدهون الثلاثية، وتعد أفضل طريقة لخفض كوليسترول VLDL هو خفض الدهون الثلاثية من الجسم، وذلك عن طيق فقدان الوزن الزائد وممارسة الرياضة بانتظام، وتجنب السكريات …

أكمل القراءة »

10 أسباب لتناول التين المجفف كل يوم

التين واحد من أقدم الفاكهة التي يزرعها الإنسان، ويلجأ لتجفيفها لعدم وجودها على مدار العام، والتين المجفف ليس فقط هو اللذيذ الطعم لأن له العديد من الفوائد الصحية، والتي منها ما يلي : 1– يحسن الهضم : التين غني بالألياف الغذائية، إذ أن 3 قطع من التين المجفف تحتوي على …

أكمل القراءة »

علاقة تضخم البروستاتا بحدوث الإمساك

يعد البروستاتا مرضاً من الأمراض المزعجة، وكذلك الإمساك رغم أنه ليس مرضاً ولكنه عرض لأمراض كثيرة، وغالبا ما يشكو مريض البروستاتا من الإمساك ، فهل ثمة علاقة بين تضخم البروستاتا وحدوث الإمساك؟ هذه المقالة تحاول الإجابة على هذا السؤال بالتفصيل. ما هو تضخم البروستاتا ؟تضخم البروستاتا هو تغيير في عمل …

أكمل القراءة »

معدل فيتامين د الطبيعي للاطفال والنسبة الاكثر خطورة عليهم

إن نقص فيتامين د من الامور الشائع بين الكثير من الأطفال والمراهقين ، وخاصة أولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة  وذلك حسب ما قالته كاثرين جوردون  دكتوراه في الطب في الاجتماع السنوي للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. معدل فيتامين د الطبيعي  للأطفال : إن معدل فيتامين د الطبيعي عند الاطفال لا …

أكمل القراءة »

أعراض التهاب الأمعاء الإشعاعي وعلاجه

يستخدم الإشعاع في علاج السرطان ويأتي مع العديد من المخاطر، ويعد التهاب الأمعاء الإشعاعي أحد هذه المخاطر، ويحدث هذا المرض بسبب التهاب الأمعاء الدقيقة أو الغليظة من العلاج الإشعاعي، في المعدة أو الأعضاء التناسلية أو المستقيم، ويمكن أن يسبب التهاب الأمعاء الإشعاعي فقدان كل من الخلايا والأنسجة المعوية . التهاب …

أكمل القراءة »

الفرق بين تخثر الدم والجلطة

تخثر الدم هو عبارة عن كتل دموية صلبة أو هلامية  إلى حد ما ، تحدث بطريقة فورية من أجل تجنب فقدان دم كثير بسبب التعرض لحوادث أو جروح أو أي إصابات في الوعاء الدموية ، حيث تقوم الصفائح الدموية بالالتصاق بحواف الجرح وجذب صفائح دموية أخرى فتعمل على توقف النزيف …

أكمل القراءة »

عقدة أوديب وعلاقتها بنمو وتربية الأطفال

تعد نظرية عقدة أوديب والتي ترجع للطبيب سيجموند فرويد من أشهر النظريات التي أثارت الجدل حول التطور الجنسي والتربوي للطفل ، فسوف نتعرف على هذه النظرية ، والمقصود منها في علم النفس التربوي . عقدة أوديب :ويرجع المسمى لأسطورة إغريقية قديمة ، استوحاه الطبيب النمساوي سيجموند فرويد ، وتشير لرغبة …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير اسكنول الليمون وفوائده للبشرة

جميعنا نعلم أهمية الليمون ، وفوائده الصحية للبشرة ، حيث يدخل في صناعة معظم منتجات العناية بالبشرة ، ولعل أهم هذه المنتجات اسكنول الليمون الذي يساعد في إزالة الحبوب بدرجة كبيرة ويمنح بشرة صافية وخالية من الشوائب ، والجدير بالذكر أنه يمكن تحضيره واعداده في المنزل ، وسوف نوضح في …

أكمل القراءة »

فوائد الإبر الصينية لعلاج الصداع

الوخز بالإبر هو أحد مكونات الطب الصيني التقليدي، وهو ينطوي على إدخال إبر رقيقة جدًا في نقاط الضغط على جسمك، وتؤكد بعض الدراسات أن الوخز بالإبر يمكن أن يشفي الناس الذين يعانون من آلام الصداع المزمن، وقد وافقت منظمة الصحة العالمية على الوخز بالإبر كمعالجة واعدة للألم منذ عام 1979 …

أكمل القراءة »

فوائد البصل للمفاصل و هشاشة العظام

البصل واحد من بين أهم أساسيات المطبخ حيث يدخل البصل في تحضير الكثير من الوجبات المختلفة، ويتميز بمذاقه الجيد في الطبخ ولكن قد لا يفضله البعض حيث أن رائحته نفاذة جدا ومن الممكن أن يثير الدموع أثناء استخدامه ولكن مؤخرا ثبت قيمته في علاج مشكلات المفاصل وهشاشة العظام. فوائد البصل …

أكمل القراءة »

علامات تدل على الحمل خارج الرحم

أعراض الحمل خارج الرحم : قد لا تظهر أي أعراض للحمل خارج الرحم في بداية الأمر ، فبعض السيدات يشعرن بأعراض الحمل الطبيعية على الرغم من كونه حمل خارج الرحم وتتمثل هذه الأعراض في : تأخر الدورة الشهرية ، ألم بالثدي وغثيان ، وقد تقوم المرأة بعمل اختبار حمل منزلي …

أكمل القراءة »

مخاطر مشروبات الطاقة أثناء الحمل

بعض المكونات في مشروبات الطاقة لا تعتبر آمنة أثناء الحمل ، و لكنك بحاجة إلى قراءة المكونات بعناية لفهم ما تحتويه مشروب الطاقة بشكل . مشروبات الطاقة تأتي في أشكال عديدة و مختلفة ، و لها مجموعة متنوعة من المكونات . المكونات الأكثر شيوعًا في مشروبات الطاقة هي الكافيين ، …

أكمل القراءة »

كمية الماء اللازمة للمرأة الحامل يوميا

الماء هو مذيب عالمي وهو مكون أساسي للحياة على الأرض. بدونه ، لا يمكن أن تكون هناك حياة . وفي الواقع ، يحتاج الإنسان العادي إلى كمية معينة من الماء في جسمه لكي يعمل بشكل طبيعي. وفي حالة الحمل ، تكون المرأة هي الشخص الداعم لوجود إنسان آخر داخل جسمها …

أكمل القراءة »

تطورات المشيمة طوال مراحل الحمل

يتطور الجنين في بطن الأم و يمر بعدد من المراحل ، و هذه التطورات تشمل مختلف أعضائه و كذلك تشمل التطورات المشيمة ، و هذه التطورات تؤثر على نمو الطفل. المشيمةالمشيمة هي الجهاز الذي يساعد على تزويد الجنين بالأكسجين و المغذيات ، و هذا الجزء يعلق على جدار الرحم في …

أكمل القراءة »

استخدام حمض الفوليك في علاج الاضطراب ثنائي القطب

الاضطراب ثنائي القطب هو أحد الاضطرابات النفسية التي تؤثر على الفرد ، و هذا الاضطراب ليس له علاج و انما يمكن السيطرة على اعراضه و مضاعفاته بعدد من النصائح الطبية الهامة. الاضطراب ثنائي القطبالاضطراب ثنائي القطب هو مرض عقلي منهك ، و هذا المرض يسبب أعاقة خطيرة لقدرتك على العمل …

أكمل القراءة »

الفرق بين الخرف العادي والخرف الوعائي

هناك عبارة شائعة عن الذكريات تنطبق على هذا النحو ” الذاكرة هي طريقة التمسك بالأشياء التي تحبها ، الأشياء الي أنت عليها والأشياء التي لا تريد أن تخسرها أبدا ” ، يتفق معظمنا مع هذا الكلام ، اليس كذلك ؟ بدون القدرة على الحصول على الذكريات ، لا يكون لدى …

أكمل القراءة »

الفرق بين التوحد وسمات التوحد

مرض التوحد من الامراض التي تصيب الكثير من الاطفال في الاونة الاخيرة، ويحدث التوحد نتيجة لخلل في نمو الاعصاب، وقد اصبح العدد في تزايد كبير كل عام، وفي بعض الابحاث التي اثبتت ان اصابه الذكور نسبتهم اكبر بكثير من الاناث، وقالت الاحصائية انه يصاب اربعة ذكور مقابل طفلة بنت واحدة، …

أكمل القراءة »

العلاقة بين الإصابة باللوكيميا و فقر الدم

فقر الدم من بين الحالات المرضية التي يعاني منها العديد من الأشخاص ، و هذه الحالة تسبب العديد من المتاعب ، و تنتج عن تناقص كريات الدم الحمراء الذي ينتج عن العديد من الأسباب . العلاقة بين اللوكيميا و فقر الدمإذا كنت تعاني من اللوكيميا و تعاني من أعراض مثل …

أكمل القراءة »

التفرقة بين دوالي الخصية واحتقان البروستاتا وطرق علاجهما

مشكلة دوالي الخصية واحتقان البروستاتا من المشاكل التي تصيب عدد كبير من الرجال حول العالم، و لكل منهما بعض الأعراض المختلفة الخاصة به وكذلك طريقة العلاج مختلفة بين المرضين وهذا ما سوف نستعرضه معكم. دوالي الخصية :دوالي الخصية هي أحد المشاكل التي تصيب الرجال، وتعرف باسم القيلة الدوالية ، وهي …

أكمل القراءة »

استخدام الإبر الصينية لعلاج المغص عند الرضع

المغص الذي يأتي للأطفال الرضع هو أمر شائع وخاصة في الشهور الأولى من عمر الطفل، وهذه المشكلة تعد من أكثر المشاكل التي تزعج الأم والطفل على السواء، ويوجد أكثر من طريقة للتخلص من هذا المغص ومنها التخلص منه عن طريق الإبر الصينية وهذا ما سوف نوضحه لكم. العلاج بالإبر الصينية …

أكمل القراءة »

الفرق بين سرطان المبايض و تكيسات المبايض

هناك العديد من الإصابات التي تصيب المبايض ، و هذه الاصابات قد تشمل التكيسات و التي تعد من الأمراض الأكثر شيوعا ، فما هي هذه التكيسات و هل لها علاقة بالسرطان. ما هي أكياس المبيض ؟كيس المبيض هو حالة مرضية لا تعني أنك تعاني من سرطان المبيض أو أنك ستصاب …

أكمل القراءة »

الإيدز والمرحلة الثالثة من فيروس نقص المناعة البشرية

يحدث لدى كثيرين خلط بين فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز، رغم  اختلاف التشخيصات، وبالرغم من ذلك فإن فيروس نقص المناعة البشرية هو فيروس يمكن أن يؤدي إلى حالة تسمى الإيدز. لقد كان تشخيص فيروس نقص المناعة البشرية أو مرض الإيدز حكما بالإعدام، لكن بفضل البحث وتطوير علاجات جديدة ، يعيش …

أكمل القراءة »

فوائد الخل الأبيض لتفتيح البشرة

لخل الأبيض لا يخلو منه أي منزل والخل يوجد منه العديد من الأنواع المختلفة مثل خل التفاح وخل العنب والخل الأبيض المعروف لدينا وقد ثبت أن لهذا الخل العديد من الفوائد للجسم كله وفوائد خاصة للبشرة التي سوف نتناولها. القيمة الغذائية للخل الأبيضالخل الأبيض ليس له لون وكان يستخدم الخل …

أكمل القراءة »

3 عصائر تساعد في علاج الإمساك

كثير من الناس يعانون من الإمساك من وقت لآخر، ويمكن أن يكون هذا غير مريح، ويمكن أن يكون تناول بعض العصائر مفيد في توفير الإغاثة من الإمساك . أعراض الإمساكعادة ما يتم تحديد الإمساك على أنه التبرز أقل من ثلاث مرات أسبوعيا، وهذا وفقا لعيادة لمايو كلينك، وتشمل أعراض الإمساك …

أكمل القراءة »

أعراض التحول النسيجي في الأمعاء وعلاجه

التحول النسيجي في الأمعاء، والذي يسمى أيضا باسم ” الحؤول المعوي “، هو حالة يتم فيها تغيير أو استبدال الخلايا التي توجد في بطانة المعدة، وتشبه الخلايا البديلة الخلايا التي تنشئ بطانة الأمعاء، وهذه الحالة تعتبر حالة سرطانية، وإحدى النظريات التي تفسرها، هي أن هذا التغير قد يحدث بسبب نوع …

أكمل القراءة »

كيفية خفض ضغط الدم الناتج عن تسمم الحمل

تسمم الحمل هي حالة خطيرة يمكن أن تحدث أثناء الحمل، وتتسبب الحالة في أن يصبح ضغط الدم مرتفعا للغاية، ويمكن أن تهدد الحياة، ويمكن أن يبدأ تسمم الحمل في وقت مبكر من الأسبوع العشرين من الحمل، وما يقدر ب 10 في المائة من النساء تتعرض لتسمم الحمل أثناء حملها، والأطباء …

أكمل القراءة »

المواد الكيميائية بالخضروات تمنع سرطان القولون

أظهرت دراسة جديدة أن المواد الكيماوية التي تنتجها الخضروات، مثل الكرنب والملفوف والقرنبيط، يمكن أن تساعد في الحفاظ على أمعاء سليمة وتمنع سرطان القولون . المواد الكيميائية الموجودة في الخضروات تمنع سرطان القولونأظهرت دراسة جديدة من معهد فرانسيس كريك، أن المواد الكيماوية التي تنتجها الخضروات مثل الكرنب والملفوف والقرنبيط، يمكن …

أكمل القراءة »

اكتشاف عقار جديد يمنع اكتساب الوزن

ماذا لو استطاع الإنسان أن يتناول الطعام الشهي اللذيذ الملئ بالدهون وبالكمية التي يريدها دون زيادة في الوزن ؟ وفقًا لإحدى الدراسات التي تم إجراؤها على الفئران فقد تم التوصل إلى ان أدوية الجلوكوما تمنع اكتساب الوزن تمامًا، حيث تعمل هذه العقاقير على منع او حجب البروتين الذي يساعد المعدة في …

أكمل القراءة »

علامات تحذيرية تشير إلى إحتمالية الإصابة بالسرطان

السرطان هو أحد الأمراض التي يمكن أن تصيب أي جزء في الجسم كما تسبب مجموعة من الأعراض ووفقًا للجمعية الأمريكية لمرض السرطان فإن هناك بعض الأعراض التي لا يجب تجاهلها على الإطلاق حيث تساعد هذه الأعراض في تشخيص حالة المريض كما تشير إلى الإصابة بالسرطان، ولذلك يجب ملاحظة هذه الأعراض …

أكمل القراءة »

كمية الطعام اللازمة لك إذا كنت تتمرن يوميا

هل انضممت إلى صالة الألعاب الرياضية مؤخرًا أو بدأت للتو تمارين معتدلة الشدة؟ إذن ، يجب أن تكون قد غيّرت نظامك الغذائي كذلك؟ ولكن ، هناك العديد من الأشخاص الذين لا يطعمون أجسامهم بما فيه الكفاية قبل ممارسة الرياضة أو بعدها. لذا ، كم يجب أن تأكل إذا كنت تمارس …

أكمل القراءة »

أفضل وأسوا الأوقات لتناول الفواكه لانقاص الوزن

ما هو أفضل وقت لتناول الفاكهة أثناء النهار أو الليل ؟ هذا السؤال يتبادر في ذهنك بالتأكيد ، وخاصة إذا كنت تريد إنقاص وزنك ، أو كان لديك بشرة شاحبة أو إذا كنت تعاني من الجفاف أو مشاكل صحية أخرى . بغض النظر عن أي مخاوف صحية قد تكون لدينا …

أكمل القراءة »

إمكانية تسخين حليب الثدي المجمد

يعتبر حليب الثدي أفضل طريقة لإطعام الطفل ، وينبغي إرضاعه قدر الإمكان ، ولكن إذا كانت الأم عاملة ، أو تضطر إلى ترك الطفل مع الأصدقاء أو العائلة ، فربما لا تكون متاحة في المنزل مع الطفل لإرضاعه وقت حاجته ، ومع ذلك كونك على دراية تامة بفوائد حليب الأم …

أكمل القراءة »

فوائد مذهلة لحبوب البن الأخضر للصحة

غنية بمضادات الأكسدة : حبوب البن الأخضر غنية بمضادات الأكسدة والتي تساعد على الحد من الإشعاعات الضارة على أجسادنا والاعتناء بالصحة العامة ككل . أكدت العديد من الدراسات أن حبوب البن الأخضر الخام وغير المصنعة تحتوي على 100% من حمض الكلوروجينيك وهو من حمض الكافيين الذي يحتوي على خصائص مضادة …

أكمل القراءة »

هل الملح ضار أم مفيد للصحة ؟!

لا شك في أن الملح رائع ويجعل طعم المأكولات جيدًا ، كما يساعدنا في تخزين الطعام لفترات أطول من الوقت ، ومع ذلك عندما تتناوله كثيرًا يصبح وبالًا كبيرًا على جسمك ؛ لذا من المهم أن تعرف ما الذي تفعله لجسمك وما تضيفه إليه خاصة في حالة أنك لا تحتاج …

أكمل القراءة »

طرق علاجية طبيعية للتخلص من قشرة الشعر

استخدام الأسبرين : يحتوي الاسبرين على نفس المادة الفعالة (حمض الساليسيليك) مثل العديد من أنواع الشامبو المعالجة للقشرة ، قُم بسحق قرصين من الأسبرين حتى يصيرا مسحوق ناعم ثم أضف المسحوق للشامبو في كل مرة أثناء غسيل الشعر وأترك المزيج لمدة دقيقة أو دقيقتين على الشعر ثم أشطف الشعر جيداً …

أكمل القراءة »

تأثير البازلاء الخضراء على الإصابة بالنقرس

النقرس هو أحد الأمراض التي تنتج عن تراكم حمض اليوريك في جسم الانسان ، و هذا المرض من الممكن أن يتسبب في عدد من الأعراض المزعجة و منها الألم في القديمن و المفاصل . حمض اليوريكفي كل يوم تقوم الكلى بتصفية النفايات الأيضية لكمية من 120 إلى 150 ليتر من …

أكمل القراءة »

متلازمة هولمز إيدي وطرق علاجها

متلازمة هولمز إيدي هي مرض عصبي يؤثر على على حدقة العين و الجهاز العصبي المستقل ANS ، حيث تكون في هذه الحالة الحدقة في جهة ما متوسعة أكثر من الجهة المقابلة ، و أيضًا تكون استجابتها للضوء قليلة . أسباب حدوث متلازمة هولمز إيدي :لم يتم التعرف على السبب الحقيقي خلف …

أكمل القراءة »

العلاقة بين القلق وكثرة التبول

القلق هو من الشعور المعتاد للجميع، فقد تشعر من وقت لآخر بالقلق، والقلق عندما يكون خفيفا أو متوسطا يساعد على التركيز وعلى انجاز المهمات، أما إن زاد الأمر عن ذلك فقد يسبب العكس، وقد يكون القلق مرض، أو عرض لأمراض أخرى كالاكتئاب ، وقد يسبب كثرة التبول وغيرها من الأعراض …

أكمل القراءة »

مكملات غذائية للوقاية من الصداع النصفي للاطفال

يحدث الصداع النصفي في حوالي 11 بالمئة من الأطفال وهذه النسبة تزيد عند بلوغهم سن المراهقة، وتتسبب نوبة الصداع النصفى لدى الأطفال بالألم الجسدي أيضًا، مما يسبب القلق بالنسبة للآباء والأمهات ويجعلهم عاجزين عن علاج أطفالهم . علاج الصداع النصفي :يمكن للبالغين الاستعانة بخيارات متعددة عند اختيار دواء للوقاية من …

أكمل القراءة »

الفرق بين سمات التوحد وفرط الحركة

يعد الأصابة بفرط الحركة والتوحد من الاضطرابات الشائعة للنمو ، حيث يمكنهما التأثير على الطفل في جميع جوانب حياته من حيث التواصل الاجتماعي والسلوك ، ويجب أن يحصل الطفل على تشخيص صحيح لطبيعة الحالة ، كي يستطيع تلقي العلاج المناسب وفقاً لحالة الاضطراب سواءً كانت توحد أو فرط حركة. فقد …

أكمل القراءة »

الاشخاص الاكثر عرضة للاصابة بالسل

السل هو واحد من الأسباب العشرة الأولى للوفاة في جميع أنحاء العالم ، ففي عام 2016م ، أصيب نحو 10.4 مليون شخص بمرض السل ، و توفى حوالي 1.7 مليون شخص بسبب المرض (بما في ذلك 0.4 مليون شخص بين المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية) ، و قد أكد الباحثون …

أكمل القراءة »

مخاطر علاج سرطان الثدي على صحة القلب

يعتبر مرض سرطان الثدي ومرض القلب من أكثر الامراض التي تصيب النساء بشكل كبير في الولايات المتحدة، ففي الولايات المتحدة يعتبر مرض القلب والاوعية الدموية من أكثر الامراض التي تسبب الوفاة بين النساء، كما ان ورم الثدي من أكثر الأورام الخبيثة انتشار بين النساء هناك، وبالنسبة للنساء المصابين بمرض سرطان …

أكمل القراءة »

6 أنواع من الخضروات والفاكهة يجب ألا توضع في الثلاجة

في عالم مثالي لن يكون هناك حاجة لوضع الطعام في الثلاجة على الإطلاق، حيث يقوم الشخص بالتسوق وشراء الأغراض المنتجة محليًا والعودة بها إلى المنزل وتفريغها ومن ثم القيام بإعدادها دون الحاجة إلى تخزينها في الثلاجة، ولكن ذلك لا يحدث في الواقع حيث يفتقر الإنسان إلى الوقت والمجهود للتوجه بشكل …

أكمل القراءة »

8 أخطاء تقع فيها السيدات أثناء شوي الدجاج

إن شوي لحم الدجاج ليس بالمهمة اليسيرة على الإطلاق، حيث يحتاج الأمر إلى بعض الخبرة وذلك للحصول على لحم طري وشهي ولذيد وكي لا ينتهي الأمر بقطع دجاج جافة وغير شهية، ولذلك فإن شوي الدجاج يعد أحد التحديات التي تمر بها السيدة لتثبت كفائتها في الطهي،  ولذلك يجب عليها الإنتباه …

أكمل القراءة »

فوائد تمارين اليوغا لمرضى السكري

أصبحت رياضة اليوغا من أكثر الرياضات انتشار في المملكة المتحدة، وأصبح لها شعبية كبيرة هناك، فتتزايد اعداد الذين يمارسون اليوغا في كل عام، حتى أصبح الأشخاص المصابون بداء السكري يمارسون رياضة اليوغا، وذلك في محاولة للحفاظ على حالتهم الصحية، والمساعدة على العيش داخل نمط حياة صحي. ومن المعروف ان ممارسة …

أكمل القراءة »

اسباب لزوجة السائل المنوي عند الرجال

السائل المنوي هو ذلك السائل الذي يحمل الحيوانات المنوية التي تعمل على تخصيب البويضة و من ثم حدوث الحمل ، و هذا السائل لابد من أن يتسم ببعض المميزات التي تساعد على عملية الانجاب. تقييم الحيوانات المنويةينبغي تقييم حجم الحيوانات المنوية و شكلها و مظهرها من خلال مراقبة عينة للحيوانات …

أكمل القراءة »

ماهي النسبة الطبيعية للانجاب عند الرجل

لعلكم تعلمون أنه ليحدث الحمل لابد من اخصاب بويضة واحدة بحيوان منوي واحد ، و لكن إذا كنت مثل معظم الناس ، و لذلك لابد من التعرف على طبيعة الحيوانات المنوية و صحته لضمان اتمام العملية الانجابية. الفترة التي تعيشها الحيوانات المنويةتعتمد الإجابة على عدد من الأمور ، و لكن …

أكمل القراءة »

نصائح وارشادات عند تناول الطعام خارج المنزل

 تجبرنا ظروف الحياة في العصر الحالي ، على تناول الوجبات خارج المنزل في الكثير من الأوقات ، ولهذا نقدم لكم بعض النصائح والارشادات التي يجب اتباعها عند تناول الطعام ، خارج المنزل للمحافظة على صحة أجسامكم، والابتعاد عن الأضرار التي قد تنتج من تناول الطعام خارج المنزل. نصائح وارشادات عند …

أكمل القراءة »

الفرق بين الشوفان العضوي والعادي

تختلف طرق الزراعة العضوية اختلافا ملحوظا عن طرق الزراعة التقليدية، ووفقا لمراجعة بحثية نشرت في عام 2014 في ” المجلة البريطانية للتغذية “، قد تحتوي المحاصيل العضوية أيضا على تركيزات أعلى من مضادات الأكسدة، وعلى الرغم من أن الشوفان العضوي والتقليدي لهما نفس المعلومات والفوائد الغذائية، إلا أن هناك فرصة …

أكمل القراءة »

الم اسفل البطن بعد ممارسة العادة للرجال

التخلي عن العادة السرية اليوم أمر بالغ الأهمية، خلاف ذلك، قد يواجه الشخص المزيد من المشاكل في المستقبل، حيث يقول العلم الطبي التقليدي، يمكن ممارسة الجنس أو الاستمناء على فترات 35 يوما أو أكثر من 35 يوما، لمنع أي آثار سلبية على الجسم، فخلال هذه الأنشطة، يتم فقدان العديد من …

أكمل القراءة »

فوائد نبات القنب في تخفيف التهاب الأمعاء

تفيد التقارير التي تأتي من مستخدمي نبات القنب كدواء، بأنه يقلل من أعراض مرض التهاب الأمعاء ( IBD )، وقد تم اكتشاف ذلك من خلال بحث جديد، يظهر أن نبات القنب يساعد في السيطرة ومنع التهاب الأمعاء في الفئران . فوائد نبات القنب في تخفيف التهاب الأمعاءقد يتم في النهاية …

أكمل القراءة »

ماذا يعني ” جهاز المناعة يهاجم نفسه ” !

مرض المناعة الذاتية هو حالة يهاجم فيها جهاز المناعة نفسه، أي نظام المناعة الخاص بالشخص يهاجم جسده عن طريق الخطأ، وجهاز المناعة عادة يحمي من الجراثيم مثل البكتيريا والفيروسات، وعندما يستشعر وجود هذه البكتيريا والفيروسات الغريبة، يرسل جيشا من الخلايا المقاتلة لمهاجمتهم، وعادة، يستطيع نظام المناعة معرفة الفرق بين الخلايا …

أكمل القراءة »

كم تستمر نوبة القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي المعروفة باسم IBS ، هي اضطراب يسبب عدم الراحة في المعدة ، ألم في البطن ، الغازات ، الإمساك أو الإسهال ، وهذه المتلازمة أكثر شيوعا لدى النساء ، فتوجد نسبة مئوية أعلى من النساء المصابات بمتلازمة القولون العصبي أكثر من الرجال . على الرغم أن هذه …

أكمل القراءة »

اسباب العقم عند الرجال بعد الانجاب

يعد العقم عند الرجال مشكلة كبيرة تحتاج إلى معالجة بالطريقة الصحيحة لمساعدة الزوجين على الإنجاب، ويمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى العقم عند الرجال، سواء الأسباب الجينية أو الفسيولوجية أو الجراحية، مثل انخفاض عدد الحيوانات المنوية، أو غياب الحيوانات المنوية تماما، أو نزول حيوانات …

أكمل القراءة »

هل العادة السرية تسبب الم في الظهر

العادة السرية أو الاستمناء هو نشاط يمارسه العديد من الناس في حياتهم الجنسية الشخصية، وتكشف الإحصائيات أن أكثر من 95 في المائة من الذكور وأكثر من 92 في المائة من الإناث يمارسون العادة السرية، إلا أن الأفراد يدخلون إلى هذه العادة في مراحل مختلفة من حياتهم، إما بأنفسهم أو من …

أكمل القراءة »

القيمة الغذائية لحليب الإبل ومحاذير استخدامه

لحليب الإبل شهرة فائقة ، ويعتقد الكثير من الناس بأنه غذاء خارق ، وله العديد من الفوائد الصحية ، وفي مقالنا سوف نتعرف على حقيقة هذه الأمور ، من حيث فوائده وأضراره ، ولحليب الإبل شهرة في بعض البلدان عن غيرها بالنقيض مع حليب الأبقار الذي يحظى على شهرة في …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية للتحكم في الشهية

يجد الكثير من الأشخاص صعوبة في التحكم في شهيتهم للطعام ، فالطعام مباح في جميع الأوقات ولا يوجد له ضوابط ولا قواعد ، لكن هناك بعض الوسائل التي يمكن أن يؤدي اتباعها للتحكم في الشهية بطريقة طبيعية ، ودون الحاجة لتناول العقاقير الطبية الضارة ، فالجوع عبارة عن مؤشر طبيعي …

أكمل القراءة »

فوائد مادة MCT الموجودة في زيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الصحية، والذي يحتوي الاحماض الدهنية المشبعة، والتي لها الكثير من الفوائد على صحة الانسان، فهو يعمل على تحسين الوظائف الادراكية، ويعتبر زيت جوز الهند مصدرا عظيما لل MCT، ويقال ان حوالي 62 في المائة إلى 65 في المائة من الأحماض الدهنية في زيت جوز …

أكمل القراءة »

ما الأسباب المؤدية لولادة مبكرة ؟

بينما تمر الأم بمرحلة الحمل تصبح صحة أطفالهن في مقدمة تفكيرهن حتى يمر الحمل بسلاسة لينتهي بطفل سليم معافى تطوقه بين ذراعيها . لكن ليس كل أم محظوظة بولادة في الميعاد الطبيعي ، حيث تدخل العديد من الأمهات الحوامل إلى المخاض قبل اكتمال مدة الحمل والتي تبلغ 40 أسبوعًا ، …

أكمل القراءة »

مقارنة بين زبدة الفول السوداني واللوز والكاجو

الكثير من الناس مهووسون بزبدة المكسرات ، فالجميع يحبها كبارا وصغارا ، وذلك لروعة مذاقها ، وزبدة المكسرات يمكن أن تكون وجبة خفيفة للتمرين ، كما أنها مصدر عظيم للدهون الصحية ، لنكتشف معا القيمة الغذائية لكل من زبدة الفول السوداني ، زبدة اللوز وزبدة الكاجو . كما أن المكسرات …

أكمل القراءة »

موديلات 2018 من مريول الحر

ملابس المدارس من أهم الأشياء التي تهتم بها الأم و المدرسة على حد سواء ، و لابد أن تتسم بعدد من التفاصيل ، و منها الراحة أثناء اليوم الدراسي ، و التصميم الأنيق الذي يوفر الشكل الجيد للطالبة ، هذا فضلا عن اللون المميز الذي يتم تحديده من قبل المدرسة …

أكمل القراءة »

تصاميم أكثر رقة لقفازات عروس العيد

تنتظر الفتاة ليلة عرسها بشغف بالغ و تبحث عن العديد من التصاميم للأكسسوارات التي تتناسب معها و تجعلها تبدو كالأميرة في تلك الليلة ، فتهتم بباقة الورود الخاصة بها ، و كذلك تهتم بالحذاء و القفاز و غيرها العديد من الأفكار الأنيقة التير تناسب العروس و تجعلها اكثر اناقة. قفازات …

أكمل القراءة »

معدلات هرمون الاستروجين عند الأطفال

يطلق جسم الإنسان العديد من الهرمونات ، و هذه الهرمونات هي التي تتحكم في حياة الانسان ، و كذلك هناك بعض أنواع الهرمونات التي تتحكم في النمو الجنسي. هرمون الاستروجين و الأطفالهرمون الاستروجين مسؤول إلى حد كبير عن الاختلافات بين الأولاد و البنات ، و تكون لدى الأطفال مستويات منخفضة …

أكمل القراءة »

تأثير الدهون على صحة الكلى و سلامتها

الكلى من أهم الأعضاء في جسد الإنسان ، هذا العضو الذي يعمل على معالجة الدم و طرد العناصر الضارة من الجسم ، و لذلك قد يتعرض هذا العضو للتضرر أكثر من غيره. وظيفة الكلىتقوم الكليتان بعمليات معالجة لحوالي 200 جالون من الدم كل يوم ، و ذلك لتصفية حوالي 2 …

أكمل القراءة »

الادوية التي تصرف بدون وصفة طبية ” اللاوصفية “

الأدوية التي يمكن صرفها بدون وصفة طبية ، هي تلك الأدوية التي غالبا ما تستخدم لإزالة بعض الأعراض مثل مسكنات الألم ، و كذلك تلك الأدوية التي تستخدم لإزالة حموضة المعدة و علاج بعض أعراض البرد مثل الرشح و الزكام و الحساسية و غيرها ، و هذه الأدوية تتواجد بشكل …

أكمل القراءة »

أفضل أطعمة لترطيب البشرة الجافة

مع تغيير المواسم والفصول، ومع تغيرات الطقس التي تحدث، فغالبا تتغير بشرتنا في هذه الفصول، ولكن أصعب الفترات التي تمر على البشرة في الفترات الباردة، والتي يجف بها الجلد بطريقة كبيرة، فيمكنك أن تستخدم بعض الكريمات والمرطبات التجميلية، ولكن لحسن الحظ يمكن أيضا أن يتم ترطيب البشرة بطريقة طبيعية أمنة، …

أكمل القراءة »

فوائد الكاري للتخسيس وانقاص الوزن

 مشكلة الوزن الزائد من أكثر المشاكل الشائعة حول العالم، وهناك العديد من الوصفات التي تساعد في التخسيس والتخلص من الوزن الزائد ومن هذه الوصفات التي سوف نتناولها هي استخدام الكاري في التخسيس. الكارييحتوي الكاري على العديد من العناصر الغذائية للجسم والتي تفيد في التخلص من الوزن الزائد، وهو يحتوي على …

أكمل القراءة »

نصائح للوقاية من مرض السل

السل هو مرض يصيب الرئتين وتسببه المتفطرة السلية، وهو ينتقل بسهولة عبر الهواء عندما يتكلم الشخص المصاب أو يعطس أو يضحك أو يغني أو يسعل، ثم يتم استنشاق الجسيمات المحمولة جواً وتدخل رئتي شخص آخر حيث تتكاثر، على الرغم من أن مرض السل نادر، إلا أنك ستظل بحاجة إلى اتخاذ …

أكمل القراءة »

اضرار أكاسيد النيتروجين واهم مصادرها

النيتروجين هو أحد الغازات المنتشرة بشكل طبيعي في الكون، وأكسيد النيتروجين هو لفظ ينتج عن التفاعل ما بين النيتروجين والأكسجين ، وتبلغ عدد أكاسيد النيتروجين ثمانية أكاسيد وعلى الرغم من فوائدها المتعددة إلا أن لها العديد من الأضرار. أضرار أكاسيد النيتروجين :1- تسبب أكاسيد النيتروجين تلوث الهواء الجوي وذلك لأنها …

أكمل القراءة »

فوائد فيتامين د في علاج الصدفية

الكثير من الأشخاص المصابين بالصدفية يستخدمون خلطات مختلفة من الأدوية لعلاج هذه الحالة، وبالنسبة للبعض، قد تتحسن أعراض الصدفية بشكل كبير بمجرد زيادة فيتامين د، حيث يحتوي فيتامين د، الذي يمكن أن يصنعه الجسم عند تعرضه لأشعة الشمس، على العديد من الفوائد الصحية التي قد تساعد في علاج الصدفية، وقد …

أكمل القراءة »

مشروبات كفيلة بتفتيت حصوات الكلى

حصى الكلى من الأمراض المزعجة والمنتشرة إذ يُصاب شخص بحصوات الكلى من بين كل 20 شخص، وتُسبب حصوات الكلى ألم للشخص المريض، ومعانة وحرقة أثناء التبول، ولذلك يبحث المريض عن الحل للتخلص من تلك الآلام ومن العلاجات التي تعمل على الحد من التخفيف من هذه الآلام الأعشاب ونعرض من خلال …

أكمل القراءة »

متى تبدا حركة الجنين وهل لها علاقة بجنس المولود

ترغب معظم الأمهات الحوامل في معرفة نوع جنينها قبل خمس أشهر وهو الموعد الذي يمكن فيه معرفة نوع الجنين عند الطبيب فتبحث الأم عن من ينصحها ويرشدها عن اي طريقة او علامة تستدل بها عن نوع الجنين  ، ويوجد العديد من الإشارات التي يقال إنها تدل على نوع الجنين مثل …

أكمل القراءة »

فوائد الأعشاب الصينية في علاج سرطان الرئة

سرطان الرئة من أخطر الامراض التي تصيب الانسان، ويتجه مريض سرطان الرئة الى العلاج عن طريق الجراحة ثم العلاج الكيميائي، ولكن في الصين الطب مختلف، فيوجد عشبة في الصين تستعمل كثيرا في الطب الصيني، وتعمل هذه العشبة كثيرا في الخلايا التي تعمل على تخفيف الاثار الجانبية، ويستجيب الورم لها بشكل …

أكمل القراءة »

دراسة عن دور الثوم في إنقاص الوزن

يستخدم الثوم بشكل رئيسي لإضافة نكهة إلى الأطعمة ، ولكنه يتمتع بخصائص طبية أيضا ، وهو مصدر قوي للعناصر الغذائية التي ثبت أنها تعزز المناعة ، تخفض الالتهابات ، تمنع الشيخوخة المبكرة ، تساعد على استرخاء الاوعية الدموية وتحمي من التلف . هذا يقلل من خطر أمراض القلب وهشاشة العظام. …

أكمل القراءة »

أعراض صحية خطيرة يجب على الرجال عدم تجاهلها

هناك عدد من العلامات والأعراض الصحية التي ترسل إشارة تحذيرية للشخص لتخبره بضرورة مراجعة طبيبه الخاص، وقد جمعنا لكم مجموعة من هذه العلامات التحذيرية التي ينبغي على أي رجل يلاحظ ظهور أي منها لديه أن يتوجه لزيارة الطبيب على الفور، حيث أنها تنبه إلى الإصابة بأمراض خطيرة، لذلك يجب عدم …

أكمل القراءة »

الانفلونزا وعلاقتها بالإصابة بالسكتة القلبية

يعد الشتاء هو الموسم الأشهر للإصابة بعدوى الإنفلونزا، ولكن في بعض الدول السياحية تأتي الإنفلونزا مع السياح في فصل الصيف ولذلك يصبح من الصعب السيطرة على الأمر وتحديد موسم معين للإصابة بالإنفلونزا وكذلك تحديد مواعيد أخذ التطعيمات التي تقي من الإصابة بها، ولذلك فغالبًا ما تنتشر العدوى على مدار العام. …

أكمل القراءة »

أسماء دواء فلاجيل التجارية المتوفرة في الصيدليات

Metronidazole ميترونيدازول أو Flagyl الفلاجيل هو مضاد حيوي يستخدم لعلاج مجموعة واسعة من العدوى. وهو يعمل عن طريق وقف نمو بعض البكتيريا والطفيليات. هذا المضاد الحيوي يعالج فقط بعض أنواع العدوى البكتيرية والطفيلية. لذلك لن ينجح في حالة الإصابة بالعدوى الفيروسية (مثل نزلات البرد والأنفلونزا). يمكن أن يؤدي استخدام أي …

أكمل القراءة »

النساء المصابات بالربو عرضة للإصابة بالانسداد الرئوي المزمن

أكثر من أربع نساء من كل 10 مصابات بالربو، قد يتعرضن للإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن ( COPD )، وفقا لدراسة أجريت في أونتاريو في كندا . النساء المصابات بالربو عرضة للإصابة بالانسداد الرئوي المزمنأكثر من 4 من كل 10 نساء مصابات بالربو، قد يصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن ( …

أكمل القراءة »

لقاح لدغة القراد يتسبب في زيادة التهاب المفاصل

مرض لايم وهو الناتج عن لدغة القراد ، اصبح من اكثر الامراض المعدية والخطرة، وهي  منتشرة بشكل كبير في الولايات المتحدة الامريكية، حيث انه يصاب اكثر من 300 ألف شخص كل عام، ويخشى مسؤولو الصحة العامة من أن العدوى البكتيرية التي تنتقل من القراد إلى البشر، لن تنتشر أكثر وأسرع …

أكمل القراءة »

متى تبدا اعراض النزيف الداخلي

النزيف العادي من السهل علينا أن نعرفه بمجرد مشاهدة الدم ولكن ماذا حول النزيف الداخلي؟ لأن النزيف الداخلي يحدث داخل الجسم ومن الصعب رؤيته ولن نشعر به إلا بعد أن يكن تسبب في العديد من المشاكل الأخرى في الجسم وسوف نتناول تفاصيل أكثر حول النزيف الداخلي في الجسم. النزيف الداخليالنزيف …

أكمل القراءة »

علامات تدل على تبرز الجنين في بطن امه

يشرب الجنين طوال مدة تتراوح بين 20 إلى 25 أسبوعا، أشياء كثيرة من التي تعوم في السائل الذي يحيط به، مثل الجلد، الشعر، الصفراء، البروتينات، خلايا الدم البيضاء، وتكون كل هذه المواد أول براز للجنين، ويتشكل براز الجنين بمجرد فتح الطفل فمه، وبلع السائل الذي يحيط بالجنين، في الأسبوع الـ11، …

أكمل القراءة »

كيفية استخدام عصير البطاطس لنمو الشعر

هناك الكثير الذي يمكن أن تفعله البطاطس بصرف النظر عن مذاقها الرائع . فهي تقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم ، بما في ذلك الكثير من الفوائد الصحية و التجميلية للبشرة ، كما وجد مؤخرا أنه يمكن استخدامها أيضا كعامل مساعد لنمو الشعر . فوائد عصير البطاطس لنمو الشعر– تحتوي …

أكمل القراءة »

فيتامين د و عدم توازن الهرمونات

يحتوي جسمك على المئات من الهرمونات داخل دمك أو المخزنة في الأنسجة المختلفة لجسمك . الحفاظ على مستوى مناسب من كل هرمون أمر ضروري للغاية . الكثير أو القليل جدا من هرمون واحد يمكن أن يؤدي إلى خلل هرموني . يلعب فيتامين د ، و هو عنصر غذائي أساسي ، …

أكمل القراءة »

نصائح غذائية للرضع والأطفال الصغار

جسم الانسان متغير فيي كل مرحلة من مراحل عمره، وكل مرحلة لها متطلبات غذائية خاصة بها، ولكن في مرحلة الطفولة يحتاج الأطفال الى نظام غذائي متوازن مناسب لعمر الطفل، والى الأنشطة التي يمارسها في ذلك العمر. نصائح غذائية للرضع والأطفال الصغار 1- الرضع :الطفل الرضيع يبدا من عمر أربعة الى …

أكمل القراءة »

فوائد تناول عسل السدر على الريق

 عسل السدر من أفضل أنواع العسل فائدة لجسم الإنسان وذلك لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل على تقوية الجهاز المناعي وحماية الجسم من العديد من الأمراض وإذا تم أخذ عسل السدر على  الريق فله العديد من الفوائد المتعددة التي سوف نذكرها لكم. فوائد عسل السدرتعتم فوائد عسل السدر على …

أكمل القراءة »

العلاقة بين السكريات والضغط النفسي

السكريات الموجودة في بعض الأطعمة بشكل طبيعي أو صناعي و تعطي للطعام المذاق المسكر ، قد تسبب بعض الضغوط النفسية ، حيث أثبتت الدراسات العلمية أن هناك علاقة كبيرة بين تناول السكريات والضغط النفسي وهذا ما سوف نوضحه. العلاقة بين السكريات والضغط النفسي :– لقد قال أحد الأطباء الاستشاري في …

أكمل القراءة »

فوائد الأطعمة الحارة في إنقاص الوزن

عملية إنقاص الوزن من العمليات المرهقة لتي أصبح يسعى اليها الكثير من الناس، وقد اتبع بعض الأشخاص الكثير من الأشياء حتى يحدون من سعراتهم الحرارية، وقد نشر مقال في عام 2012م، قال ان الأطعمة الغنية بالتوابل قد لا تساعدك في التخلص من الوزن بشكل كبير، ولكن يقول البعض العكس، لذا …

أكمل القراءة »

الاعراض المؤكده للحمل خارج الرحم

يسمى انغراس البويضة المخصبة في مكان خارج تجويف الرحم بـ الحمل المنتبذ، أو التسمية الشائعة الحمل خارج الرحم، وهو أحد مضاعفات الحمل، ومن النادر جدا استمراره، ولكونه يشكل خطرا داهماً على صحة الأم قد يؤدي إلى وفاتها، يتم التخلص منه دون تأخير، وغالباً تنغرس البويضة المخصبة في حالة الحمل خارج …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية لتطويل وتكثيف الرموش

تعتبر الرموش الكثيفة والطويلة من أهم معالم جمال المرأة، لأنها تبرز جمال العينين بشكل كبير، لذلك تحرص المرأة على تمشيط الرموش ووضع الماسكارا لتطويلها وتكثيفها، على الرغم من وجود وصفات طبيعية وآمنة للحصول على الرموش الكثيفة، وبدون اي أضرار أو أثار جانبية . طرق طبيعية لتطويل وتكثيف الرموش 1- زيت …

أكمل القراءة »

طريقة اكل الشمندر لفقر الدم

يتميز نبات الشمندر بشكله الذي يشبه الكمثرى او التفاح، ولونه الأحمر الداكن  ، يعتبر الشمندر من أهم المصادر التي يمكن من خلالها الحصول على العديد من العناصر الغذائية الضرورية مثل حمض الفوليك ، وفيتامين ج والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة ، والألياف ، كما أن الشمندر يحتوي على النترات التي التي تتحول …

أكمل القراءة »

كيفية علاج زيادة أملاح الصوديوم في الجسم

يتعرض الكثير من الناس للإصابة بالأملاح وزيادة نسبة الصوديوم في أجسامهم ، وهناك العديد من الأعراض المترتبة على ارتفاع نسبة الصوديوم والتي قد تتسبب في العديد من الأمراض المؤدية للوفاة ، حيث أثبت الدراسات وفاة 1.65  مليون شخص بسبب مشكلات صحية سببها ارتفاع نسبة الأملاح . فالصوديوم من العناصر الأساسية …

أكمل القراءة »

طرق استخدام زيت النمل لتقليل نمو الشعر الزائد

لزيت النمل العديد من الفوائد التي تساعد على منع نمو الشعر في مناطق الجسم المختلفة ، وسوف نتعرف في مقالنا على فوائده وطرق استخدامه . زيت النمليعرف زيت النمل منذ القدم على إنه إحدى الوسائل الطبيعية المستخدمة في إزالة الشعر، وعرف قديماً بملك النعومة ، لاحتوائه على نسبة كبيرة من …

أكمل القراءة »

كل ما تودين معرفته عن الماسكرا

الماسكرا هي واحدة  من أهم منتجات المكياج المستخدمة على نطاق واسع من قبل النساء في جميع أنحاء العالم ، فمن خلالها يمكن الحصول على مظهر العيون العميقة والمثيرة والذي تسعى إليه الفتيات باستمرار ، وعلى الرغم من أن الرموش الاصطناعية قد ظهرت بشكل كبير بين النساء إلا أن الماسكرا لها …

أكمل القراءة »

احدث تصاميم مريول مدراس المتوسط والثانوي

المدرسة هي ذلك المكان الذي يتم ترببية أبنائنا به فضلا عن تعليمهم ، و هذا المكان لابد من توفير ملابس تتناسب معه ، و كذلك لابد من أن تتسم هذه الملابس بعدد من الأمور ، و من بينها الشكل الأنيق الذي يناسب الطالبات ، و كذلك الحشمة و الاحترام و …

أكمل القراءة »

كم العمر الافتراضي لجسر الاسنان

الاسنان من اهم الأشياء التي يمتلكها الانسان، فهي تعتبر وصلة الحياة التي تساعده على ادخال المغذيات الى جسمه، وجسور الاسنان من الأشياء الهامة، ولكن يسأل الكثيرون كم عمر جسر الاسنان، لكن يمكنك الاطمئنان فجسور الاسنان يمكنها ان تعيش مدة كبيرة تصل الى قرن تقريبا، وأحيانا أطول من ذلك مع الاهتمام …

أكمل القراءة »

ماهو الفرق بين الحماط والتين

التين من بين الثمار التي لها شهرة كبيرة جدا وهي من الفواكه التي تنتمي إلى الفصيلة التوتية، وتعد من النباتات التي لها مذاق جيد جدا كما ذكره الله عز وجل في القرآن الكريم لما له من فائدة كبيرة جدا التي توجد به. ماهو الفرق بين الحماط والتين؟يوجد فرق بين كل …

أكمل القراءة »

أشياء يجب الحذر منها حتى لا يبتلعها الطفل

الأطفال في سن مبكر تبدأ في مرحلة جديدة وهي اكتشاف الأشياء الموجودة حولها، ومن ابسط الأشياء التي يفعلونها للتأكد من تلك الأشياء هي بلعها، لذلك إذا كان لدينا هذا الكائن الصغير علينا ان نظل نراقبه على طول الخط، وقد يصل الامر الى ابتلاع العملات المعدنية التي يجدونها على الطاولة، او …

أكمل القراءة »

كم جلسه تحتاج تقشير الركب بالليزر

يستخدم اليوم الليزر من قبل الكثير من الأطباء في عمليات التجميل لما له من أثر جيد وسريع في حل الكثير من المشاكل الجلدية، ويعد الليزر في يومنا الحالي من ضروريات عمليات التجميل وتفتيح لون البشرة والتخلص من الشعر الزائد وغيرها من المتطلبات. كم جلسه تحتاج تقشير الركب بالليزر :منطقة الركب …

أكمل القراءة »

الأعشاب المستخدمة في زيادة الوزن

تتعدد فوائد الأعشاب الطبيعية، فكل عشب من الاعشاب يستخدم في علاج الكثير من الأمراض، سواء تم استخدامه على حاله، أو دخل في صناعة الأدوية، ومن أهم الاستخدامات للأعشاب هي الوزن، فالكثير لا يعرف بأن الأعشاب لا نستخدم فقط في انقاص الوزن، بل تستخدم أيضا في زيادة الوزن. زيادة الوزنيحتاج الكثير …

أكمل القراءة »

طريقة اكل بذور الشيا للحصول على الفائدة

بذور الشيا هي أحد أنواع المرمية الأسبانية ، ويطلق عليها أيضا اسم تشيا ، وفي البلاد العربية يطلق عليها أيضا اسم المرمية أو بذور قصعين ، تقدم في إسبانيا على أنها أحد المشروبات التقليدية المعروفة عندهم منذ قديم الأزل ويتم تقديمها للضيوف مع السكر والليمون والماء ، وتتميز بذور الشيا …

أكمل القراءة »

علامات تدل على بداية حالة الاكتئاب

الشعور بعدم السعادة لا يماثل الاكتئاب، الاكتئاب هو مصطلح يستخدم غالبًا بشكل دارج لوصف ما نشعر به بعد أسبوع سيئ في العمل أو عندما نمر بأزمة عاطفية، لكن الاضطراب الاكتئابي الرئيسي – وهو نوع من الاكتئاب – أكثر تعقيدا بكثير، فهناك أعراض محددة تحدد ما إذا كان الذي نعيشه هو …

أكمل القراءة »

الفرق بين اللولب النحاسي والفضي

ان عملية تنظيم الاسرة من أصعب المراحل التي يمكن ان تمر على المرأة، فبعد ولادة الطفل تحتاج الام الى بعض الوقت حتى تستطيع الاهتمام بذلك الصغير الذي جاء، وتصبح عملية منع وتحديد الحمل في تلك المرحلة من اهم الأشياء التي تشغل بال الام، واليوم سنتعرف على الكثير من وسائل الحمل …

أكمل القراءة »

الأمراض التي تقي منها عشبة حليب الشوك

حليب الشوك هو عشب طبيعي يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، وأيضا يعمل كمضاد للالتهابات، ويتم استخدامه عادة في إزالة السموم من الجسم، وخاصة الكبد، فتساعد العشبة كثيرا في حل كثير من مشاكل الكبد والمرارة، عشبة شوك الحليب والتي تنمو في الغالب في كاليفورنيا. وعلى الرغم من انه يمكن زراعة العشبة …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الخروع لـ شعر اللحية

بدأ انتشار موضة إطلاق اللحية بقوة منذ عام 2013، ومنذ ثلاثة أعوام، تحلي بعض الشباب العربي بالجرأة، لإطالة اللحية، لاعتقادهم أن اللحية ستمنحهم مظهرا جديدا ومغايراً عن السائد، وباتت اللحية جزء من الموضة، ويعود أصل هذه الموضة بحسب صحيفة الإندبندنت البريطانية، لعارض الأزياء البريطاني ريكي هول، الذي نشر على موقع …

أكمل القراءة »

أطعمة للوقاية و علاج الأورام الليفية بالرحم

الرحم عبارة عن عضلة بسيطة تتواجد في داخل الجهاز التناسلي للمرأة ، و هذه العضلة قد تتعرض للإصابة ببعض أنواع الأورام ، و على رأس هذه الأورام التليفات. الأورام الليفيةالأورام الليفية الرحمية هي أورام حميدة يمكن أن تغزو الجهاز التناسلي الأنثوي ، و غالبا ما تحدث الأورام الليفية خلال منتصف …

أكمل القراءة »

نصائح الدكتورة سمر العمريطي عن فيتامين د

سمر العمريطي هي أستاذة دكتورة مصرية ، و هي أخصائية تغذية لها العديد من البرامج التلفيزيونية ، و قد أشارت إلى أهمية الفيتامينات عامة للجسم ، و إلى فيتامين د بصورة خاصة ، فإن له العديد من الفوائد الصحية . نصائح سمر العمريطي عن فيتامين د :– أشارت دكتورة سمر …

أكمل القراءة »

خطورة تبرز الجنين قبل الولادة

تكثر تساؤلات المرأة الحامل عما يحدث لجنينها داخل الرحم، وأكثر ما يشغل التغذية، والسؤال الأكثر بحثاً هو كيف تتم عملية الإخراج داخل الرحم؟ و هل الجنين يتبول ويتبرز في الرحم؟ وماذا يحدث إذا تبول أو تبرز في الرحم؟ وسنتناول في هذه المقالة الإجابة على هذه التساؤلات. عملية الإخراج داخل الرحم …

أكمل القراءة »

علاجات منزلية لألم حشو العصب

ألام الأسنان من أكثر الأشياء المزعجة ، والتي تتسبب في آلام بالغة بمنطقة الفم ، ونلجأ لزيارة طبيب الأسنان والقيام ببعض الإجراءات العلاجية كحشو الأسنان والضروس ، والذي يعد حلاً مثالياً للحفاظ على الأسنان وعدم فقدها ، وهناك بعض الألام التي قد تستمر بعض حشو الأسنان والضروس . لذا تلجأ …

أكمل القراءة »

طرق منزلية لـ ازالة المناكير بدون مزيل

المناكير أحد وسائل التجميل التي تحبها الكثير من الفتيات، وبالطبع هناك طريقة معروفة لإزالة المناكير من الأظافر وهي استخدام الأسيتون أو مزيل المناكير ولكن نحن سوف نقدم لكم بعض الطرق المنزلية للتخلص من المناكير بدون استخدام الأسيتون. إزالة المناكيريستخدم الأسيتون في إزالة المناكير من الأظافر وهذا لأنه يحتوي على مادة …

أكمل القراءة »

هل الجنين يتبول في بطن أمه أثناء الحمل

الحمل مرحلة رائعة في حياة المرأة ، ففكرة أن حياة أخرى تنمو بداخلك ، تجعلك تشعرين بالحماية تجاهه ، إذا كنت تعلمين للتو بأنك حامل ، فأنت تنتظرين أول فحص بالموجات فوق الصوتية ، عادة ينتظر الطبيب 18-20 أسبوع على الأقل من حملك قبل إجراؤه ، وبمجرد ما يتضح الجنين …

أكمل القراءة »

مخاطر الأنفلونزا على كبار السن وكيفية العلاج

نتيجة لانتقال فيروس الأنفلونزا إلى أجسامنا عن طريق الجهاز التنفسي نصاب بالأنفلونزا، وهناك العديد من الفيروسات التي قد تسبب الإصابة بالأنفلونزا، وتكثر مراجعات عيادات الأطباء، بسبب هذه الإصابة بهذه الفيروسات، التي تتطور بسرعة، وتصيب الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. أعراض الإصابة بالأنفلونزا :تبدأ أعراض الأنفلونزا بارتفاع شديد في حرارة الجسم …

أكمل القراءة »

زيت الزيتون علاج فعال للتخلص من الشعر الرمادي

من منا لا يحب الشعر الكثف ، اللطيف والجميل ؟ لكن في الوقت الحاضر يصعب اتباع الطرق التقليدية القديمة الجيدة للعناية بالشعر ، نظرا لأسلوب الحياة المحموم والتلوث البيئي ، ولذلك ينتهي معظمنا إلى الحصول على شعر جاف ، خشن وعرضة للأوساخ والأضرار الناجمة عن تأثير هذا التلوث ، بالإضافة …

أكمل القراءة »

الأوميجا 3 ربما لا تفيد صحة القلب

إن المكملات الغذائية لزيت السمك التي يأخذها الملايين حول العالم لتقليل تأثير أمراض القلب ، ربما لا تكون مفيدة بالقدر الذي يعتقده الناس . تاريخ استخدام كبسولات زيت السمك :لقد استخدمت كبسولات مكملات الأوميجا3 منذ عقود لتحسين صحة القلب ، ومع ذلك نشرت دراسة جديدة من مجموعة Cochrane Heart Group …

أكمل القراءة »

الرياضة مفيدة للصحة العقلية لكن لا تفرط

يقول الباحثون في دراسة حديثة ، أن ممارسة الرياضة جيدة للصحة العقلية ، طالما لم تفرط في ذلك ، الخميس 9 أغسطس 2018 (أخبار HealthDay) . الدراسة :وجد تحليل للبيانات ل 1.2 مليون شخص في الولايات المتحدة أنهم أبلغوا عن 3.4 يوم في الشهر من سوء الصحة العقلية في المتوسط …

أكمل القراءة »

أعراض التهاب الأذن الضغطي وطرق العلاج

الأذن أحد الأجهزة الموجودة في الجسم والمسئولة عن حاسة السمع وأي التهاب في الأذن يحدث عدم توازن في الجسم، وسوف نتناول أحد المشاكل التي قد تحدث في الأذن وهي التهاب الأذن الضغطي. التهاب الأذن الضغطي :التهاب الأذن الضغطي هو التهابات تحدث في الأغشية المخاطية التي تقع في الأذن الوسطى، وهذه …

أكمل القراءة »

ماذا يعني ظهور لون بنفسجي بعد سحب الدم

بالطبع لا أحد يرغب في الإصابة بتلك الكدمات بنفسجية اللون التي تظهر تحت الجلد عقب سحب عينة الدم، وسواء كان الشخص يقوم بالتبرع بالدم أو أنه يقوم بسحب هذه العينة بغرض إجراء بعض التحاليل والفحصوات الطبية التي تشخص حالة مرضية، فمن المتوقع ظهور لون بنفسجي تحت الجلد وبالتحديد في مكان …

أكمل القراءة »

سبب انتفاخ العروق بعد سحب الدم

أحيانًا ما يصاب الشخص بإنتفاخ في العروق بعد القيام بسحب عينة من الدم منه، ولكن ما هو انتفاخ العروق وما السبب وراء ذلك ؟ إن انتفاخ العروق هو واحد من الاصابات الشهيرة التي تحدث عقب القيام بسحب الدم، ويرجع ذلك إلى دخول الإبرة بعمق إلى مجرى الوريد، مما قد يؤدي …

أكمل القراءة »

أقنعة لإعادة تنشيط الشعر التالف

الشعر الجاف والتالف هو مشكلة شائعة بين معظمنا. على مر السنين ، كنا نستخدم الشامبو والبلسم ومستحضرات العناية بالشعر الأخرى التي تحتوي على مواد كيميائية. لكن هذه المواد الكيميائية تسبب ضررا لشعرنا على المدى الطويل  . يمكننا بسهولة صنع أقنعة الشعر في منزلنا من بعض مكونات المطبخ البسيطة. اليوم سنوضح …

أكمل القراءة »

المستويات الآمنة من الملح على صحة القلب

أظهر بحث جديد أنه بالنسبة للغالبية العظمى من الأفراد، لا يزيد استهلاك الملح من المخاطر الصحية، باستثناء أولئك الذين يتناولون أكثر من خمسة جرامات في اليوم، أي ما يعادل 2.5 ملعقة صغيرة من الملح . المستويات الآمنة من الملح على صحة القلبأظهر بحث جديد أنه بالنسبة للغالبية العظمى من الأفراد، …

أكمل القراءة »

تأثير تناول الكافيين و حبوب منع الحمل معا

مزيج من حبوب منع الحمل و الكافيين قد تولد بعض الآثار الجانبية الخفيفة ، بما في ذلك الصداع ، العصبية و الأرق . قد تتفاعل حبوب الكافيين و حبوب منع الحمل أيضا مع الأدوية الأخرى الموصوفة . إذا كنت تأخذي حاليا حبوب منع الحمل و تستهلكي كميات زائدة من الكافيين …

أكمل القراءة »

كيفية استخدام الترمس المر لازالة الشعر الزائد

يسبب نمو الشعر الزائد مشكلة نفسية لدى النساء عموما، والذي قد يرجع إلى عوامل وراثية ونتيجة لامراض نسائية كمتلازمة تكيس المبايض، أو بسبب تناول بعض الأدوية كأدوية منع الحمل والأدوية التي تحتوي على الكورتيزون ، وعلى الرغم من تواجد العديد من طرق ازالة الشعر، إلا أنها مملة ولها أضرار . …

أكمل القراءة »

نصائح للوقاية من سرطان الرئة

منع سرطان الرئة لا يقتصر فقط على تجنب التدخين، أكثر من نصف الأشخاص الذين يصابون بسرطان الرئة في هذا الوقت ليسوا مدخنين حاليين، لذلك نقدم في هذا المقال مجموعة نصائح لكيفية الوقاية من سرطان الرئة . نصائح للوقاية من سرطان الرئة :– اقلع عن التدخين :تدخين هو السبب الرئيسي لسرطان …

أكمل القراءة »

تأثير المشروبات الغازية على الأسنان و اللثة

المشروبات الغازية من المواد التي لها تأثير سلبي على صحة الإنسان بصفة عامة ، كما أن لها العديد من الآثار السلبية على على الأسنان واللثة فقد تؤدي إلى تآكل طبقة المينا الخارجية للأسنان والتي تعمل على حمايتها ، كما أنها تسبب حساسية الأسنان وتقلقلها خصوصا عند الأطفال . تعريف المشروبات …

أكمل القراءة »

التنوع ميزة غرف المعيشة لعام 2019

غرفة المعيشة من أهم الغرف التي يحتاجها المنزل الحديث ، تلك الغرفة التي لابد من أن تحتوي على أثاث مريح و مميز يساعد على الراحة و الاستمتاع بالوقت ، هذا إلى جانب أن الغرف تمتاز بالعديد من الأفكار و الأشكال التي تمتاز بالأناقة و الرقي ، و هناك العديد من …

أكمل القراءة »

فوائد شرب بيكربونات الصوديوم مع الماء

يطلق على بيكربونات الصوديوم اسم صودا الخبز أيضا وهي مادة قلوية من مضادات الجراثيم والفطريات ، بيضاء اللون وناعمة على شكل مسحوق ، تتميز بخصائصها المضادة للالتهابات والمطهرة ، وكانت تستخدم في القدم كأحد أنواع الصابون ، بالإضافة إلى استخدامها في صناعة الخبز والأكلات المختلفة التي تحتاج إلى التخمير  ، …

أكمل القراءة »

فوائد القهوة الخضراء للشعر و البشرة

تمر القهوة بعملية التحميص ، التي تدمر مضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة فيها والتي هي مفيدة على الإطلاق لصحتنا الشاملة ، لذلك ينصح دائما بالحد من تناولها . لذلك إذا استطعنا تناول حبوب البن قبل عملية التحميص ( القهوة الخضراء) ، فسيكون ذلك أكثر فائدة لصحتنا بما في ذلك صحة الشعر …

أكمل القراءة »

فوائد حبوب منع الحمل في علاج حب الشباب

حب الشباب من مشاكل البشرة التي يعاني منها كثير من الشباب، وقد تؤدي في بعض الأوقات الى الشعور بالأحراج والقلق والعزلة الاجتماعية، وقد تجعل الجلد فيه ندوب بشكل دائم، وقد يؤدي حب الشباب الى الحرمان من العمل في بعض المجالات، وقد كان أطباء الجلدية يستخدمون حبوب منع الحمل لعلاج مرض …

أكمل القراءة »

علاقة صعوبة بلع الريق مع الأمراض التالية

البلع هي أحد العمليات الحيوية التي تقوم بها كل الكائنات الحية والتي يتم فيها تحويل الطعام من الفم إلى المعدة، والريق هو السائل الموجود داخل الفم والذي يتم بلعه بشكل تلقائي ولكن إذا كان الشخص يواجه مشكلة في البلع في الريق فإن هذا الأمر يؤدي إلى وجود بعض المشاكل الصحية …

أكمل القراءة »

اسباب عدم القدرة على التثاؤب

قد تشعر بـ الإحراج إذا ما انتابتك حالة التثاؤب أمام الناس، ولكن هلى تعرف ما هو التثاؤب؟، هو فعل ينتُج عن نشاط لا إرادي يحدث من خلال ملء الرئتين بالهواء إلى أقصى حد، ويتم عن طريق فتح الفم حتى يصل حجم فتحة البلعوم أكبر بـ أربع مرات من حجمه الطبيعي، …

أكمل القراءة »

فوائد السليولوز لجسم الإنسان و مصادر الحصول عليه

هناك العديد من أنواع العناصر الغذائية التي تتواجد في الأطعمة ، و التي يعتمد عيله الانسان في عملياته الحيوية ، و هذه العناصر لابد من توافرها و تنوعها ضمان صحة الانسان. السليولوزقضمة من التفاح أو الكمثري الحلوة يمكن أن يوفر للجسم نسبة جيدة من السليلوز ، و هو عنصر من …

أكمل القراءة »

علاقة هرمون السعادة بزيادة الوزن

قد نجد الكثير منا عندما يتعرض لحالة سعادة شديدة يزداد إقباله على الطعام وتناول العديد من أنواع الأطعمة وبكميات أكثر من المعدل الطبيعي ولكن السبب يبدو غير واضح لدى كثير من الناس، والسبب في هذا هو أن هرمون السعادة يؤدي إلى الرغبة في تناول الطعام وبالتالي يتسبب في الزيادة في …

أكمل القراءة »

الأمراض التي تسبب الإصابة بالتهاب الأوتار

يمكن أن تؤثر عدة أمراض على الأوتار وفقًا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة ، فإن التشخيص الدقيق لمشكلة تتعلق بالأوتار يتطلب من مقدم الرعاية الصحية تقييم سبب ألم المريض أو عدم ارتياحه و تشريح المنطقة المعنية ، إلى جانب إجراء اختبار مناسب للعظام ، و قد تؤثر الأمراض أيضا على الأوتار …

أكمل القراءة »

طريقة استخدام الدفيوزر لتجفيف الشعر الكيرلي

الشعر الكيرلي هو أحد أشكال الشعر التي ترغب فيها الكثير من البنات وحتى يكون الشعر كيرلي بدون ظهور أي تقصف فإنه يجب أن يتم تجفيفه عن طريق الدفيوزر ولهذا سوف نشرح لكم طريقة استخدام الدفيوزر لتجفيف الشعر الكيرلي. أسباب استخدام الدفيوزر لتجفيف الشعر الكيرليلو كنتي ترغبين في تجربة الشعر الكيرلي …

أكمل القراءة »

تغيرات جسدية وهرمونية تحدث للمرأة بعد الثلاثين

تتعرض النساء للعديد من التغيرات الجسدية بعد بلوغها سن الثلاثين ، فيحدث لها تغيرات في البشرة ، والوزن ، والجهاز التناسلي ، والعديد من الأشياء الأخرى ، وهناك أربعة تغيرات تعد الأساسية في تلك المرحلة . تغيرات جسدية وهرمونية تحدث للمرأة بعد الثلاثين 1 – انخفاض الكتلة العظمية بشكل تدريجي …

أكمل القراءة »

القيمة الغذائية لعصير التوت الاحمر وفوائده

 يحتوي عصير التوت الأحمر على قيمة غذائية عالية ، وذلك لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل تقوية الجهاز المناعي في الجسم ، ولهذا يدخل التوت في الكثير من الأغراض الصحية وسوف نتناول القيمة الغذائية لعصير التوت وفوائده المختلفة. القيمة الغذائية للتوت الأحمريحتوي التوت الأحمر على كمية هائلة من مضادات …

أكمل القراءة »

القيمة الغذائية لسمك الرنكة وفوائدها

الرنكة هي نوع شائع من الأسماك تنتمي إلى عائلة تسمى كلوبيداي . وتوصف هذه الأسماك بأنها أسماك ذات رأس صغير ومبسطة مع جلد فضي وتتراوح كل سمكة من حوالي 8 إلى 15 بوصة. في هذه المقالة ، سوف تتعلم عن الفوائد الصحية للسمك الرنكة. يعتبر سمك الرنكة إضافة ممتعة للنظام …

أكمل القراءة »

وسواس الحب القهري و أهم أعراضه و أسبابه

الوسواس القهري هو أحد الاضطرابات النفسية التي تؤثر على عدد كبير من الأشخاص حول العالم ، و هناك العديد من الأنواع التي تتبع هذا الاضطراب ، و منها وساوس النظافة و الدين و الحب و غيرها. وسواس الحب القهريوسواس الحب القهري أو ما يشار إليه باضطراب هوس حب” (القديمة) يشير …

أكمل القراءة »

الخمول يسبب السكري لدى كبار السن

توصلت دراسة جديدة إلى أن فترة قصيرة من الخمول يمكن أن تعبث بالسكري لدى كبار السن المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكر في الدم ، الإثنين 6 أغسطس ( أخبار HealthDay News ) . الدراسة : بالنسبة للدراسة ، طُلب من المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن والذين يعانون من السكري المسبق …

أكمل القراءة »

أطعمة تساهم في شفاء كسور العظام

تخيل أنك قد عانيت من إصابة وتعرضت لكسر في عظامك نتيجة لذلك ، في الحقيقة ، يمكن أن يكون هذا مؤلما للغاية ، كما قد يعيق قدرتك على القيام بالأنشطة اليومية . كما نعلم ، فإن الهيكل العظمي للجسم هو الإطار الذي تقوم حوله الأجزاء الأخرى من الجسم ، مثل …

أكمل القراءة »

حقائق عن متلازمة التوأم المتلاشي

يعتبر الحمل أصعب المهام ولكن أكثرها متعة ، التي يمكن أن تحدث لجسم الإنسان لمدة 9 أشهر ، فإنجاب طفل يعد متعة ، وإذا بوركت بتوام تتضاعف هذه المتعة ، ومع ذلك حمل توأم ليس أمرا سهلا ، كالحمل في طفل واحد ، فرحلة الحمل في توأم شاقة جدا . …

أكمل القراءة »

استخدام زيت الخروع في علاج علامات التمدد

زيت الخروع يستخدم منذ أكثر من 700 عام لأغراض تجميلية ، و هو زيت نباتي يحتوي على مجموعة متنوعة الفوائد و لذلك يستخدم في منتجات التجميل ، و هناك اهتمام متزايد في استخدام زيت الخروع لعلاج أمراض الجلد ، بما في ذلك علامات التمدد. علامات التمدد– علامات التمدد هي الحوادث …

أكمل القراءة »

كيفية التعامل مع صدفية الوجه

مشكلة الصدفية هي أحد الأمراض الجلدية التي تسبب الألم في المناطق التي تظهر بها ولكن هل يمكن أن تظهر الصدفية في الوجه؟ هذا ما سوف نوضحه لكم بالتفصيل وسوف نوضح لكم بعض المعلومات عن صدفية الوجه. الصدفيةالصدفية هي مشكلة جلدية تصيب مناطق معينة من الجلد وتؤدي إلى نمو سريع وتطور …

أكمل القراءة »

أسباب الإسهال الليلي وطرق الوقاية منه

يمكن أن يكون الإسهال في الليل مقلقا وغير سار، والإسهال هي حالة يكون فيها براز الشخص مائي وسائب، ويحدث الإسهال الليلي في الليل وعادة ما يوقظ الشخص من النوم، هناك العديد من الأسباب للإسهال الليلي، وقد يكون لدى الشخص فقط حالة من الإسهال الخفيف التي سوف تمر بعد يوم أو …

أكمل القراءة »

دور البكتيريا في الإصابة بسرطان القولون

الميكروبات يمكن ان تلعب دور هام في الإصابة بالكثير من الامراض، مثل مرض القولون العصبي، والبدانة، كما يمكن أيضا ان تسبب الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، وقد أظهرت أبحاث جديدة ان أنواع معينة من البكتيريا يمكن ان تساهم في الإصابة بسرطان القولون، ولازال الأطباء لا يجدون لذلك أي تفسير، هناك الملايين …

أكمل القراءة »

فوائد الزيوت العطرية في علاج عسر الهضم

تشهد الزيوت العطرية ارتفاعا كبيرا في الشعبية، وعلى الرغم من أن العديد من الناس يرون الزيوت الأساسية ” العطرية “، باعتبارها شكلا بسيطا وسهل الاستخدام من أشكال العلاج بالروائح، فقد تم استخدامها على مدار القرون كخيار بديل للعلاج، وغالبا ما يكون البحث محدودا، ولكن الأدلة تشير إلى أن بعض الزيوت …

أكمل القراءة »

فوائد زيت السمك لصحة الأسنان

تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 75 في المائة من البالغين الأمريكيين يعانون دون علمهم من أحد أمراض اللثة، ووفقا لمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها ( CDC )، فإن 4 إلى 12 في المائة من البالغين في الولايات المتحدة، لديهم مراحل متقدمة من المرض، وتشير الأبحاث إلى أن زيت …

أكمل القراءة »

أسباب خروج رائحة كريهة من السن

نتن النفس، ليس تعبيرا شعبياً بل هو مصطلح طبى يصف رائحة الفم الكريهة، وتشير إحصائيات كثيرة إلى أن غالبية الأشخاص يعانون من هذه المشكلة، والتي يكون مصدرها الرئيسي الفم، بسبب انعدام النظافة، أو أمراض اللثة، أو حدوث التهابات في الحلق، أو تراكم بقايا الطعام داخل الجيوب التي تحيط بالأسنان، وفي …

أكمل القراءة »

تطوير علاج مناعي جديد لمرض السرطان

عندما قام العلماء بتحليل كميات هائلة من البيانات المعلقة بجينات السرطان، وجدوا تغيرات جزيئية غير مسبوقة، وهذه الاكتشافات يمكن أن تساعد في تطوير علاجات السرطان الجديدة . تطوير علاج مناعي جديد لمرض السرطانقام فريق بحث بقيادة غونار رايتش، أستاذ المعلومات الحيوية الطبية في ETH Zurich، بتقييم أكبر مجموعة من البيانات …

أكمل القراءة »

فوائد النشا وماء الورد في تفتيح البشرة

تنفق اليوم السيدات الكثير من المال على مستحضرات التجميل باهظة الثمن بهدف الحصول على بشرة فاتحة اللون خالية من العيوب، وقد نجد أن الكثير من تلك المستحضرات تحتوي على المواد الكيميائية ومن الأفضل اللجوء إلى الوصفات الطبيعية حتى لا تضر بالبشرة. فوائد النشا وماء الورد في تفتيح البشرة :يوجد اليوم …

أكمل القراءة »

المنافع الصحية لعشبة عين العنزة

عشبة عين العنزة هي من الاعشاب التي لها باع كبير في الطب الصيني التقليدي، وقد كان ممارسون الطب الصيني التقليدي يستخدمون اوراق نبات اعشاب عين الماعز، كمنشط جنسي والمساعدة في تعزيز الصحة الجنسية، كما انه كان يستخدم في علاج الكثير من الامراض الاخرى، مثل امراض الكلى وامراض العظام، كما انه …

أكمل القراءة »

أفضل الفيتامينات لمنع تكسر الشعر

عندما تعانين من تكسر الشعر ، فهذا يعني أن شعرك أصبح هشًا و غير صحيا إلى حد أن خيوط شعرك تلتصق و تتساقط . في حين أن الإفراط في تصفيف الشعر بالحرارة و الإفراط في الصباغة و الأضرار البيئية يمكن أن يكون من عوامل تكسر الشعر ، فإن أحد أكثر …

أكمل القراءة »

وصفات زبدة الكاكاو للعناية بالشعر

 زبدة الكاكاو هي الدهن الطبيعية من مادة الكاكاو وقد أصبحت زبدة الكاكاو أحد المستحضرات التي تدخل في التجميل لكل من البشرة والشعر نظرًا لفوائدها الصحية العديدة ولهذا سوف نوضح لكم طرق استخدام زبدة الكاكاو للشعر. زبدة الكاكاوزبدة الكاكاو هي مستخلص الدهن الطبيعي من مادة الكاكاو وهي تستخرج من خلال عملية …

أكمل القراءة »

الأطعمة المناسبة لمرضى التهاب المعدة

 مشكلة التهاب المعدة من المشاكل الشائعة لأنها أحد الأعضاء الحساسة في الجسم والتي تتأثر بالنظام الغذائي لهذا يجب على من يعاني من التهاب المعدة اختيار الطعام المناسب للمعدة في هذا الوقت حتى يتم الشفاء تمامًا ولهذا سوف نقدم لكم بعض الأطعمة التي تتناسب مع التهاب المعدة. الأطعمة المناسبة لمرضى التهاب …

أكمل القراءة »

فوائد الزنجبيل في تفتيح البشرة

الزنجبيل من بين التوابل التي تستخدم على نطاق واسع في المطابخ العربية والأجنبية نظرا لما له من فوائد كثيرة بالنسبة للجسم، ويدخل اليوم الزنجبيل في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل للفوائد الكثيرة التي توجد به. فوائد الزنجبيل في تفتيح البشرة :يوجد الكثير من الفوائد في الزنجبيل بالنسبة للبشرة والتي من …

أكمل القراءة »

فوائد التفاح في علاج النقرس

التفاح من أهم الفواكه التي تحتوي على نسب جيدة جدا من المغذيات ، و هذه المغذيات تشمل الألياف التي تساعد على الهضم ، و كذلك العديد من الفيتامينات و العناصر الغذائية. التفاحقد يوفر لك التفاح العديد من الفوائد ، و من بين هذه الفوائد أنه يساعدك على أدارة اعراض النقرس …

أكمل القراءة »

فوائد و أضرار الكمثرى للجهاز الهضمي

هناك العديد من أنواع الفاكهة التي توفر كميات كبيرة من الفوائد المختلفة ، و على رأس هذه الفواكه الكمثرى ، تلك التي تعتبر مليئة بالألياف الغذائية و الفيتامينات و العناصر الغذائية. الكمثرىيمكنك إرضاء شغفك لتناول شيء حلو المذاق ، بتناول شيئ جيد يفيد جهازك الهضمي و يوفر السكريات التي ترغب …

أكمل القراءة »

اخطر الجراثيم وفقا لمنظمة الصحة العالمية

قامت منظمة الصحة العالمية في الآونة الأخيرة بنشر قائمة تضم أسماء أخطر أنواع الجراثيم المسببة للأمراض ، و التي تمكنت من مقاومة فئة كبيرة من المضادات الحيوية الموجودة في العالم . قائمة منظمة الصحة العالمية :عملت منظمة الصحة العالمية على وضع قائمة تضم أنواع الجراثيم الموجودة في عصرنا الحالي و أكثرهم خطورة …

أكمل القراءة »

فوائد الملوخية للوقاية من السرطان

تعد الملوخية من أشهر وأشهى الأكلات التي تقدم على المائدة المصرية في فصل الصيف، والتي يعرفها المصريون والشوام منذ قرون مضت، وهي من النباتات العشبية التي تؤكل في منطقة البحر الأبيض المتوسط ، وقد انتشرت كطعام في العديد من دول العالم، خاصة اليابان وتايلاند والفلبين وأستراليا وأفغانستان والهند، و تصدرها …

أكمل القراءة »

مشاكل السمع تزيد من خطر الإصابة بالزهايمر

كل عائلة يمكن ان نجد بها شخص واحد على الاقل قد تم اصابته بمرض الزهايمر، فقد تأثر بذلك المرض عدد كبير من الاشخاص، فان العديد من الباحثين قد عملوا في البحث لعدة سنوات لمحاوله فهم ذلك المرض، واليوم سنتعرف عن اسوء الاعراض الجانبية للمرض، وهي العلاقة بين مرض الزهايمر ومرض …

أكمل القراءة »

فوائد تناول الأسبرين يوميا للرجال

يُعتبر الأسبرين من أكثر وأشهر الأدوية في العالم، حيث يمتاز بشعبيته الكبيرة لانخفاض سعره، ويُستخدم الأسبرين في علاج العديد من الأمراض، مثل الحمى، والصداع، ونزلات البرد، وتخفيف الآلام، ولكن هل تخيلت يومًا أن الأسبرين قد يكون له مفعول الفياجرا هذا ما سنعرفه من خلال هذا المقال. ما هو الأسبرين ( …

أكمل القراءة »

فوائد البطيخ في علاج ضغط الدم المرتفع

البطيخ من أهم الفواكه الصيفية المنعشة والتي يعشقها الجميع لمذاقها الحلو الشهي، وهي بالفعل فاكهة الصيف الأولى دون منازع لاحتوائها على كمية من الماء يُساعد الجسم على الترطيب من حرارة الجو الحارة بشهر الصيف، ويحتوي البطيخ على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والاحماض الهامة لصحة الجسم، كما أنه يُعالج العديد …

أكمل القراءة »

ماذا قال الاطباء عن التوقف عن حبوب منع الحمل قبل انتهاء الشريط

كثيرا ما تفكر المرأة في التوقف عن حبوب منع الحمل قبل انتهاء الشريط، سواء كان الأمر يتعلق بالتكلفة أو الشعور بالإزعاج التي تسببه حبوب منع الحمل، أو الرغبة في إنجاب طفل، ولكن هذا القرار يتطلب بعض التخطيط  والتعرف على رأي الأطباء. ماذا قال الاطباء عن التوقف عن حبوب منع الحمل …

أكمل القراءة »

تصاميم ملابس حديثي الولادة لعام 2019 من lc waikiki

شركة ال سي وايكيكي واحدة من أهم الشركات المميزة ، و التي تعمل على تقديم أحدث التصاميم التركية الرائعة ، و كذلك تمتاز المجموعة التي تقدمها الشركة كل عام بأحدث و اجمل التصاميم التي تناسب الرجل و المرأة و الطفل ، و تمتاز بالخامات عالية المستوى. تصاميم ال سي وايكيكيمجموعة …

أكمل القراءة »

تحذير إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من شراء منتج AB Slim

حذرت إدارة الغذاء و الدواء الأمريكية من شراء منتج AB Slim ، و الذي انتشر بصورة كبيرة في العديد من البلدان حول العالم ، و يتم استخدامه كمنتج لخسارة الوزن ، حيث أن هذا المنتج قد يتفاعل تفاعلًا خطيرًا مهددًا للحياة مع أدوية أخرى . مخاطر تناول منتج AB Slim :أكد الباحثون على …

أكمل القراءة »

تصاميم الأحذية لعام 2019 من lc waikiki

هناك العديد من تصاميم الأحذية التي يتم اطلاقها في كل عام ، و هذه الأحذية يتم انتقائها سواء للرجل أو المرأة تبعا للمناسبة التي يتم ارتدائها بها ، و كذلك تبعا لنوع الملابس التي يتم الاعتماد عليها بها ، و هناك العديد من التصاميم الأنيقة التي تم اطلاقها من قبل …

أكمل القراءة »

كيفية علاج كسر مفصل الركبة

مفصل الركبة من المفاصل الهامة والحيوية في الجسم، حيث تعمل العضلات التي توجد حول المفصل على استقراره أثناء المشى، أو الثني، والفرد، ويعني ذلك أنه عند إصابة مفصل الركبة بالكسر لا يستطيع الشخص التحرك بصورة طبيعية ولعلاج كسر مفصل الركبة تابعونا في هذه المقالة لتتعرفوا على أهم المعلومات والعلاج الصحيح. …

أكمل القراءة »

العلاقة بين جرثومة المعدة والتهاب المعدة الضموري

يتطور التهاب المعدة الضموري ( AG ) عندما تكون بطانة المعدة ملتهبة لعدة سنوات، وغالبا ما يكون الالتهاب نتيجة عدوى بكتيرية تسببها بكتيريا الملوية البوابية ” جرثومة المعدة “، حيث تقوم البكتيريا بتعطيل حاجز المخاط الذي يحمي بطانة المعدة من العصائر الحمضية التي تساعد على الهضم، وهذه العدوى تدمر الخلايا …

أكمل القراءة »

التغيرات الطارئة على ضغط الدم أثناء النوبة القلبية

ضغط الدم هو قوة الدم المدفوع من القلب إلى جميع أنحاء الجسم، وخلال التعرض الى النوبة القلبية، يتم حظر تدفق الدم إلى جزء من القلب، وفي بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي هذا إلى انخفاض ضغط الدم، ويختلف الأمر من شخص لآخر، ففي بعض الناس قد يكون هناك تغيير طفيف في …

أكمل القراءة »

فوائد المانجو في تعزيز صحة العين

هناك سبب يجعل من المانجو ملكة الفاكهة، حيث أن لها مكانة كبيرة في العديد من البلدان، وتعد المانجو هي الثمرة المحلية الشهيرة في الهند والفلبين وباكستان، وهي شجرة بنغلاديش الوطنية، ويمكن أن يكون لهذا التقديس أيضا علاقة بطعم المانجو المذهل، وفوائدها الصحية، لاسيما الفوائد العديدة بالنسبة إلى كبار السن، ويمكن …

أكمل القراءة »

العلاقة بين التهاب الزائدة الدودية والحساسية

أظهرت دراسة جديدة أن الأطفال المصابين بالحساسية، لديهم مخاطر أقل في الإصابة بالتهاب الزائدة الدودية المعقدة، وهذه النتائج يمكن أن تمهد الطريق لأدوات التشخيص الجديدة في المستقبل . العلاقة بين التهاب الزائدة الدودية والحساسيةيعاني الأطفال المصابون بالحساسية من خطر أقل في الإصابة بالتهاب الزائدة الدودية المعقدة، وفقا لدراسة جديدة من …

أكمل القراءة »

الرائحة الطبيعية وغير الطبيعية لدم الدورة الشهرية

تحدث الدورة الشهرية عند المرأة، استعدادا لامكانية الحمل، حيث تشير إلى بعض التغييرات في جسم المرأة، فكل شهر يطلق المبيض بويضة بالتبادل مع المبيض الآخر في الشهر التالي، وتسمى الاباضة، حيث تحدث تغيرات هرمونية مما يجعل الرحم مهيئا لاستقبال الحمل. وإن لم يحدث حمل فبطانة الرحم تخرج عن طريق المهبل …

أكمل القراءة »

الفيتامينات التي تساعد في علاج الدوخة

الدوخة هي واحدة من أكثر الأسباب التي تجعل الناس يزورون طبيبهم . تشير الدوخة إلى الشعور بالإغماء أو عدم الاستقرار أو عدم التوازن . يمكن أن تشير أيضًا إلى الدوار . معظم أسباب الدوخة ليست خطيرة . يمكن أن تحدث بعد الوقوف بسرعة كبيرة . في أحيان أخرى ، تكون …

أكمل القراءة »

نقص الفيتامينات و المعادن وعلاقته بالإكتئاب

الفيتامينات و المعادن ضرورية للجسم و العقل للعمل بشكل صحيح ، و لكن العديد من الناس لديهم مستويات منخفضة من هذه العناصر الغذائية الهامة في الجسم . يمكن أن يتسبب نقص الفيتامينات و المعادن في مجموعة واسعة من المشاكل الجسدية ، و لكنها يمكن أن تؤثر أيضًا على الصحة العقلية …

أكمل القراءة »

كيفية استخدام زيت الخروع للوجه

زيت الخروع من الزيوت الصحية والمفيدة للشعر والبشرة على حد السواء ، فيمكن لزيت الخروع أن يستخدم في علاج العديد من مشكلات الوجه كعيوب البشرة ، ومشكلة الهالات السوداء ، ويستخلص زيت الخروع من بذور نبات الخروع ، والذي يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن والبروتينات والأحماض الدهنية ، …

أكمل القراءة »

فوائد شامبو الالوفيرا وطريقة عمله في المنزل

الالوفيرا هو نبات الصبار والمعروف بفوائده الطبية العديدة ، فيحتوي على العديد من الفيتامينات كفيتامين C,A,E وغني بالأحماض الأمينية والدهنية بالإضافة للمعادن والكربوهيدرات بالإضافة لمضادات الأكسدة ، ويعد الصبار من النباتات العشبية التي تستخدم لأغراض جمالية للعناية بالشعر والبشرة ، ويعد من أكثر النباتات الشعبية والتي حازت باهتمام جميع النساء …

أكمل القراءة »

كيفية الاستفادة من حمض الهيالورونيك للعناية بالبشرة

يقضي العديد من الناس ساعات لا حصر لها باستخدام منتجات التجميل الكيميائية للحفاظ على بشرتهم نابضة بالحياة، لكن هناك طريقة أفضل يمكن أن تبقي بشرتك متوهجة، وهي استخدام حمض الهيالورونيك، كما أنه يفيد مفاصلك بشكل كبير، كل ذلك دون اي تأثيرات جانبية ضارة. حمض الهيلورونيك :حمض الهيلورونيك، له قدرة رائعة …

أكمل القراءة »

مخاطر فقدان السمع لدى المصابين بالصداع النصفي

يعد إجراء تقييم سنوي للسمع فكرة جيدة بغض النظر عن مدى سماعك جيدًا، ولكن إذا كنت تعاني من صداع الشقيقة، فعليك الإهتمام بهذا الأمر، حيث تشير الدراسات إلى أن أولئك الذين يعانون من الصداع النصفي لديهم مخاطر متزايدة لتطور فقدان السمع من أولئك الذين لا يعانون . ما هو الصداع …

أكمل القراءة »

تناول المشروبات الدايت أفضل من الماء في انقاص الوزن

أثبتت بعض الدراسات الطبية الحديثة أن مشروبات الدايت لها فعالية كبيرة جدا تفوق شرب الماء ، بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في تقليل الوزن  . تفاصيل عن الدراسة :أجريت هذه الدراسة على مجموعة من الأشخاص يبلغ عددهم ثلاثمائة شخص ، وكانت مدتها حوالي إثني عشر أسبوعا ، وتم تقسيم الأشخاص الذين …

أكمل القراءة »

فوائد بذور الحلبة لعلاج تساقط الشعر

 بذور الحلبة لها العديد المختلفة للجسم كله أحد هذه الفوائد المتعددة هي فوائد لعلاج تساقط الشعر وذلك لأن مشكلة تساقط الشعر من أكثر المشاكل الشائعة التي تصيب مجموعة كبيرة من النساء وتحتاج إلى علاج سوف نتناول فوائد بذور الحلبة لحل مشكلة تساقط الشعر. فوائد بذور الحلبة لتساقط الشعرتعمل بذور الحلبة …

أكمل القراءة »

أطعمة يجب تجنب تناولها في الصباح

تعد وجبة الإفطار من اهم الوجبات التي يستفيد الجسم عند تناولها في اليوم، فتساعد وجبة الإفطار على زيادة عملية الايض، كما ان وجبة الإفطار رائعة جدا، فهي تعطي الجسم الكثير من الطاقة اللازمة، وعلى الرغم من ان معظم الناس لا تشعر بالجوع عند الاستيقاظ، الا انه من الضروري عدم تجاهل …

أكمل القراءة »

الاضطرابات الوراثية بالرئة تؤثر على نمو الجنين

قد يتعرض الجنين خلال فترة تواجده في رحم الأم إلى الكثير من المشاكل، ومن بين المشاكل التي من الوارد التعرض لها هي مشكلة العدوى الرئوية الوراثية ويصبحوا أكثر عرضة إلى الولادة المبكرة ويعانون من مشكلة نقص الوزن. الاضطرابات الوراثية بالرئة تؤثر على نمو الجنين :أكد الكثير من الباحثين من خلال …

أكمل القراءة »

نصائح للوقاية من الاصابة بمرض البهاق

مرض البهاق من الامراض من الامراض التي تصيب الكثير من البشر، وللأسف لا يوجد حتى الان حل واضح لكيفية تقليل خطر الإصابة بمرض البهاق. مرض البهاق :على الرغم من وجود العديد من الأبحاث والدراسات التي تركز على الوقاية من البهاق، إلا أنه للأسف لا يوجد حل واضح لكيفية تقليل خطر …

أكمل القراءة »

تأثير هرمون الملاتونين على مختلف أنواع اضطرابات القلق

القلق هو أحد الاضطرابات النفسية الهامة ، و هذا الاضطراب من الممكن أن يؤثر على الشخص و على حياة المريض ، حيث أن الحالات الشديدة يصعب فيها ممارسة ابسط النشاطات. القلقاضطرابات القلق تؤثر علي نحو 20 في المائة من السكان البالغين حول العالم ، و هذه الاضطرابات لها تأثير سلبي …

أكمل القراءة »

علاقة تلوث الهواء على الصحة العقلية

يؤثر تلوث الهواء على صحة الإنسان بصورة عامة ، و على صحته العقلية و النفسية بصورة خاصة ، فقد وجد الباحثون أن هناك علاقة قوية بين تلوث الهواء و التغيرات السلوكية للإنسان . علاقة تلوث الهواء بالصحة العقلية للإنسان :تم إجراء دراسة حديثة في جامعة واشنطن بهدف معرفة العلاقة بين …

أكمل القراءة »

الصوت العالي وتأثيره على الاذن

ما هو ضعف السمع الناتج عن الضوضاء؟تتسبب الأصوات المرتفعة في الكثير من المشاكل للأذن، وتعتبر الاصوات اليومية مثل أصوات التلفزيون والراديو والأجهزة المنزلية وحركة المرور، على الرغم من أن هذه الأصوات آمنة ولا تضر الأذن، ولكن هناك بعض الأصوات يمكن أن تسبب الضرر عندما تكون عالية جدًا حتى ولو لفترة …

أكمل القراءة »

فوائد تناول نبات اليوبون yaupon

نبات اليوبون yaupon هو أحد النباتات التي تنمو في جنوب شرقي الولايات المتحدة ، و قد تم إجراء العديد من الدراسات عليه و التي أكدت على أن هذا المشروب يحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين و التي تجعله بديلًا صحيًا للقهوة الصباحية . نبذة عن نبات اليوبون yaupon :على مر قرون عديدة اعتاد …

أكمل القراءة »

تأثير الأحماض الأمينية على الكالسيوم في العظام و الأسنان

الأحماض الغذائية تؤثر علي قدرة جسمك على التخزين المؤقت ، و الذي قد يسبب فقدان الكالسيوم من العظام لمواجهة الحموضة ، و ارتفاع أحماض المعدة يسبب القيء المتكرر و يؤثر علي الكالسيوم في أسنانك. استقلاب الكالسيوميتم الحفاظ على استقلاب الكالسيوم من قبل الجسم للحفاظ علي مستويات الكالسيوم ثابت في الدم …

أكمل القراءة »

الأمراض الجلدية الأكثر شيوعًا في الصيف وعلاجها

 الكثير منا يتعرض للإصابة ببعض الأمراض الجلدية وخاصة في فصل الصيف نتيجة الحرارة الشديدة وخاصة أن فصل الصيف هو فصل الترفيه والاستمتاع ولكن يجب أن تأتي معه بعض الإصابات الجلدية التي يجب أن نقي أنفسنا منها ومنها الأمراض الجلدية الأكثر شيوعًا وسوف تناول تفاصيل أكثر حول هذا الموضوع. الأمراض الجلدية …

أكمل القراءة »

الطريقة الصحيحة لرفع طفلك حديثي الولادة

الأبوة هي واحدة من أكثر الفترات المباركة في حياة الشخص. إن حمل طفل بداخلك هو في الواقع تجربة خارقة لمعظم الأمهات. ومع ذلك ، فإن وجود الطفل أمامك هو تجربة جديدة تمامًا. في هذه المرحلة ، يشارك شريكك أيضًا السند الذي واجهته خلال الأشهر التسعة الماضية. في حين أن هذه …

أكمل القراءة »

دور الشوفان في علاج الإمساك

إذا كنت تعاني من صعوبة الذهاب إلى المرحاض في الصباح ، وتقضي الكثير من الوقت في محاولة تمرير البراز ، فأنت مصاب بالإمساك بالتأكيد . كما نعلم ، يصاب بعض الناس بالعديد من الأمراض والحالات الصحية في حياتهم أكثر من الآخرين ، ويختلف كل مرض من حيث الأسباب ، وفي …

أكمل القراءة »

ديكورات لإضاءة جانبية مميزة في غرفة النوم

الإضاءات من أهم الاشياء التي يحتاجها المنزل ، تلك التي تعمل على اظهار الديكورات الحديثة ، و التي تعمل على اظهار الديكورات المختارة في داخل المنزل ، و يتم اختيارها بعناية ، و هناك العديد من انواع الإضاءات الموجودة بالمنازل ، و التي يتم اختيارها تبعا للديكور المستخدم. إضاءات جانبيةمجموعة …

أكمل القراءة »

طرق الوقاية من التهاب المسالك البولية لدى الرجال

إن الإصابة بالتهاب المسالك البولية يدل على بكتريا ضارة دخلت إلى الجهاز البولي ، وبدأت تنتشر عبر الإحليل ، المثانة ، وحتى إلى الكلى في بعض الأحيان ، ربما تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بهذه العدوى ، ولكنها شائعة أيضا لدى الرجال . وهذه الحالة مؤلمة بلاشك ، ويمكن أن …

أكمل القراءة »

أضرار العادات الغذائية السيئة الخاصة بوجبة الإفطار

يفتقر الكثيرون إلى المعلومات الغذائية الصحيحة التي ينبغي عليهم معرفتها بخصوص الطعام الذي يقومون بتناوله، فلا شئ أجمل من رائحة الأومليت في الصباح وقد أضيفت إليه الجبنة السائلة، او شرائح البيكون الشهية أو قطع من البان كيك مع الصوص اللذيذ، ولكن كل ذلك ليس صحيحًا، فقد أثبتت أحدث الأبحاث أن …

أكمل القراءة »

الفرق بين الرجفان البطيني والرجفان الأذيني

الحفاظ على القلب من الأمور الهامة التي ينبغي العمل عليها لأن أي إصابة في القلب قد تعرض حياتنا للخطر، والله تعالى خلق الرجفان البطيني والرجفان الأذيني الذي يقوم بحماية القلب وسوف نتناول تفاصيل أكثر حول هذا الموضوع. الفرق بين الرجفان البطيني والرجفان الأذيني :القلب يعمل بطريقة متلازمة بحيث أنه يرسل …

أكمل القراءة »

فوائد الزيوت المعدنية لعلاج الإمساك

الإمساك هو حالة غير مريحة، ومؤلمة أحيانا، وهناك العديد من المسهلات التي يمكن الحصول عليها، دون وصفة طبية، للمساعدة في علاج الإمساك، وأحد هذه الخيارات هو الزيت المعدني . الزيوت المعدنيةالزيوت المعدنية هي ملين استخدم لسنوات عديدة لتسهيل حركة الأمعاء، على الرغم من أن الزيوت المعدنية يمكن أن تكون آمنة …

أكمل القراءة »

النظام الغذائي المناسب قبل وبعد علاج سرطان القولون

نظرا لأن القولون يلعب دورا كبيرا في عملية الهضم الصحيحة، فلن يحصل الجسم على العناصر الغذائية الضرورية والدهون والبروتينات التي يحتاجها للعمل بشكل صحيح، أثناء مكافحة السرطان، لهذا السبب، يجب أن تتضمن خطة النظام الغذائي الأطعمة التي تلبي هذه الاحتياجات، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون علاجات السرطان مثل العلاج …

أكمل القراءة »

تأثير النظام الغذائي منخفض البروتين أثناء الحمل على صحة النسل

تظهر التجارب الجديدة التي أجريت مؤخرا، أن الاعتماد على نظام غذائي منخفض البروتين أثناء الحمل، يؤدي إلى اختلال توازن الهرمونات الجنسية، الذي يبدو أنه يؤدي إلى تطوير السرطان للنسل في سن الشيخوخة، وقد بلغ معدل تطور ورم البروستاتا 50 % في الفئران، التي تم اعتمادها على النظام الغذائي منخفض البروتين، …

أكمل القراءة »

الفيتامينات الضرورية لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي

إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي ، قد تحتاج إلى مساعدة إضافية للحصول على جميع الفيتامينات و المعادن التي يحتاجها جسمك . نظامك الغذائي هو المفتاح للسيطرة على هذه الحالة . إن أفضل مصدر للمغذيات ، تناول الأطعمة الغنية بالفواكه و الخضراوات و الحبوب الكاملة و البروتينات الخالية من …

أكمل القراءة »

فيتامينات ب و تجديد خلايا الكبد

يمكن أن تساعد فيتامينات ب المركبة على التأثير على تليف الكبد مثل فقدان الذاكرة و تلف الأعصاب إذا كان لديك تلف في الكبد . إذا كان لديك التهاب الكبد دون تليف الكبد ، يمكن أن يجدد الكبد إذا قمت بإزالة أي شيء يسبب الضرر . إن تناول الفيتامينات ب ببساطة …

أكمل القراءة »

أسباب وعلاج التهاب وحرقة الشرج

 أن التهاب فتحة الشرج تعد من المشاكل الشائعة التي تصيب الكثير من الناس ويشعر بها الشخص بصورة أكبر بعد الانتهاء من التبرز من فتحة الشرج وهي تسبب ألم والشعور بالحكة والضيق، وهذه المشكلة لها عدة أسباب سوف نتناولها معكم موضحين الأسباب وطرق العلاج. أسباب التهاب الشرجهناك الكثير من الأسباب التي …

أكمل القراءة »

الدليل الشامل لمرض ذات الرئة الاستنشاقية

 مرض ذات الرئة الاستنشاقية هو أحد الأمراض الخطيرة التي تصيب الجهاز التنفسي لأن هذا المرض ينشأ من شفط واستنشاق الطعام والأحماض الموجودة في المعدة فتؤدي إلى الإصابة بهذا المرض وبالطبع ذلك يؤثر بالسلب  على الرئتين وسوف نتناول معكم تفاصيل أكثر حول هذا المرض. أعراض مرض ذات الرئة الاستنشاقيةتظهر على المريض …

أكمل القراءة »

شكل رأس الرضيع الطبيعي وغير الطبيعي

تلاحظ العديد من الأمهات عدم استواء رأس طفلها الحديث الولادة ، فهل يعد هذا الأمر مدعاة للقلق ، هناك أسباب وراء عدم استواء رأس الرضيع يجب أن تعرفها الأم جيداً ، حيث أن رأس الطفل من أكثر المناطق الحساسة والتي تحتاج لعناية خاصة . أسباب عدم استواء رأس الرضيع :– …

أكمل القراءة »

العلاقة بين التدخين والرجفان الاذيني

أشارت العديد من الدراسات إلى أن التدخين أحد أهم العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بمرض الرجفان الأذيني ، و يعرف الرجفان الأذيني بأنه أحد أكثر الأمراض القلبية شيوعًا في العالم . نبذة عن الرجفان الأذيني :الرجفان الأذيني هو أحد الأمراض التي تصيب القلب ، و عادة ما يكون مصحوبًا بتسارع نبض …

أكمل القراءة »

فوائد نقع القدمين في خل التفاح

على الرغم من كون القدمين مسئولين عن صحة الجسم ، إلا أن الكثير من الناس يتغافل عن الإهتمام بهم ، فاللقدمين دور بارز في قدرة الفرد على القيام بمهامه اليومية ، لذا كان من الضروري الإعتناء بهما وذلك ليس من أجل أسباب جمالية فقط ، وإنما لتحسين أداء الدورة الدموية …

أكمل القراءة »

نصائح للوقاية من سرطان الكلى

سرطان الكلى هو حالة طبية خطيرة، إذا كنت قلقًا بشأن الإصابة بسرطان الكُلى بسبب مشاكل الكلى سابقًا أو تاريخ عائلي للمرض، فعليك تحديد موعد مع طبيبك للحديث عن الفحوصات والإجراءات الوقائية الأخرى، قد ينصحك طبيبك بإجراء بعض التغييرات على نظامك الغذائي ونمط حياتك التي قد تزيد من فرصك في الوقاية …

أكمل القراءة »

فوائد الطماطم في خفض نسبة الكوليسترول بالدم

أصبح الان كثير من الناس يهتمون بخفض نسبة الكوليسترول في الدم، وهم يتناولون العقاقير والأدوية اللازمة لخفض نسبة الكوليسترول في الدم، ولكن البعض الاخر لا يحبون تناول العقاقير ويتجهون الى تناول المغذيات الطبيعية التي تقلل نسبة الكوليسترول في الدم، ومن بين تلك المغذيات الطماطم، فالطماطم تعمل على خفض نسبة الكوليسترول …

أكمل القراءة »

أماكن الجسم الأكثر عرضة للإصابة بقرح الفراش

قرح الفراش وتعرف بقرح الضغط وقرح الاستلقاء ، وتظهر على شكل إصابات بالجلد والأنسجة ، الكامنة ، وعادة ما تنشأ عن وجود ضغط على الجلد لفترات طويلة ، وتحدث في مناطق الجلد المغطي للعظام كالكعب والوركين وعظم الذنب ، وأكثر الناس عرضة للإصابة بقرح الفراش هم الأفراد المرضى والذين لا …

أكمل القراءة »

وصفات الدقيق لتفتيح البشرة سريعًا

تبحث النساء والفتيات عن الحلول السريعة لتفتيح بشرتهن، ويُنفقن من أجل ذلك الهدف مبالغ كبيرة على شراء مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، رغم مضار هذه المستحضرات، كونها تحتوى على مواد كيميائية تسبب على المدى الطويل مشاكل خطيرة للبشرة، وفى هذه المقالة سنعرض وصفات تستخدم الدقيق كمادة طبيعية لتفتيح البشرة، والاستفادة من …

أكمل القراءة »

فوائد ملح ابسوم في علاج مشاكل القدمين

ملح ابسوم هو ذلك الملح الخشن الذي يستخدم في العديد من الأغراض ، و بشكل خاص الأغراض العلاجية ، و ذلك لما له من فوائد عديدة في الاسترخاء و غيرها. ملح ابسومملح ابسوم و الذي يعرف بسلفات المغنزيوم المجمع ، و ملح ابسوم قد استخدم منذ مئات السنين كعامل للشفاء …

أكمل القراءة »

أعراض متلازمة كوغان و طريقة علاجها

متلازمة كوغاج واحدة من المتلازمات التي تصيب الأنسان و تؤثر على العينين و الأذنين ، تلك المتلازمة التي تؤدي إلى الإصابة بعدد من الأعراض و المضاعفات ما لم يتم علاجها. ما هي متلازمة كوغان ؟متلازمة كوغان هي حالة نادرة تسبب التهاب في عينيك و أذنيك ،و يعتبر أحد الأمراض المناعية …

أكمل القراءة »

أعراض الإصابة بحصى المثانة وكيفية العلاج

يصاب بعض الأشخاص بما يسمى حصى المثانة وهذا الحصى يتكون نتيجة تراكم بعض المعادن في المثانة ، ويؤدي إلى عدم تفريغ المثانة بشكل جيد مما يعمل على تكوين الحصوات في المثانة وسوف نتناول معكم أعراض الإصابة بحصى المثانة. حصى المثانة :حصى المثانة هي مشكلة تحدث نتيجة تراكم المعادن في المثانة …

أكمل القراءة »

المنافع الصحية واستخدامات زيت الجريب فروت

يتعامل الناس منذ كثير من العقود مع الجريب فروت على انه احد المكونات الاساسية في عملية فقدان الوزن، وخاصة زيت الجريب فروت، فهو من المركبات الاكثر شعبية في عملية فقدان الوزن، كما تم استخدام قشرة الجريب فروت في القرون القديمة لعلاج الالتهابات، ومضاد للتوتر وايضا مضاد للالتهابات. زيت الجريب فروتعلى …

أكمل القراءة »

اهمية تناول التين المجفف لعلاج الإصابة بالامساك

إذا واجهت تحديات الإصابة بالإمساك في أي وقت ، فإن عليك معرفة ما نأكله للتخفيف من المشكلة بسرعة ، و التين المجفف أكثر من مجرد وجبة خفيفة حلوة مطاطية ، حيث تحتوي على نسبة جيدة من الألياف ، و التي تعتبر ذو قيمة عالية للحفاظ على الجهاز الهضمي في الجسم …

أكمل القراءة »

أفضل نظام غذائي لمرضى الربو 

يعتبر الربو من الامراض الخطيرة التي يصاب بها الانسان، فاذا كنت تعاني من الربو وتتساءل حول أنواع الطعام التي عليك تناولها، ولكن عليك ان تعلم انه لا يوجد نظام غذائي واحد يزيد او يقلل من شدة نوبات الربو، ولكن بعض الأطعمة قد تحسن من حالتك الصحية بشكل عام وتخفف من …

أكمل القراءة »

أهمية العزلة الاجتماعية للصحة النفسية

نادرًا ما يقضي الشخص وقت بمفرده بعيدًا عن إزدحام الحياة والمهام والمسؤليات التي تقع على عاتفه، حتى ولو إستطاع أن يحصل على إجازة من العمل فإنه لا يستطيع أن يتنصل تمامًا من كل وسائل التواصل الإجتماعي الالكترونية والتي تتمثل في الفيسبوك والانستجرام وغيرها، مما لا يدع الفرصة أمام الشخص لينفرد …

أكمل القراءة »

العلاقة بين الأحماض الدهنية ومخاطر الحمل والولادة

أظهرت دراسة جديدة أن النساء الحوامل اللواتي لديهن مستويات بلازما منخفضة، من الأحماض الدهنية طويلة السلسلة N-3، في الثلث الأول والثاني من الحمل، كانا معرضين بشكل كبير لخطر الولادة المبكرة، عند المقارنة مع النساء اللواتي كان لديهن مستويات أعلى من هذه الأحماض الدهنية . العلاقة بين الأحماض الدهنية ومخاطر الحمل …

أكمل القراءة »

فوائد فيتامين د في علاج حب الشباب

هناك علاقة بين مستويات فيتامين ( د ) وحب الشباب، ففيتامين د هو هرمون قابل للذوبان في الدهون موجود في الأسماك الدهنية، ومنتجات الألبان، ويسمى فيتامين ( د ) أيضا باسم فيتامين الشمس، لأنه يمكن الحصول عليه من التعرض لأشعة الشمس . حب الشبابحب الشباب، هي حالة في الجلد حيث …

أكمل القراءة »

فوائد الحجامة في علاج ارتفاع ضغط الدم

لقد أصبح ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم أحد القضايا الطبية الشهيرة بين الناس في جميع أنحاء العالم، ويمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم، إذا لم يتم التحكم فيه، إلى العديد من المشاكل الأخرى ذات الصلة، من بينها أمراض الكلى وفشل القلب ومشاكل في العين والسكتات الدماغية والنوبات القلبية، وقد …

أكمل القراءة »

تطعيم الشهر السادس ودرجة حرارة الرضيع

تطعيم الشهر السادس : هو ثالث زيارة للتطعيمات الأولية ويأخذ عند سن ستة أشهر، وهو من ضمن مجموعة من اللقاحات ضمن السلسلة الأساسية التي يتم تقديمها في عمر شهرين والأربعة والستة أشهر، ويتم ترك هذه المسافة بين جرعات اللقاحات للتأكد من أن كل جرعة لديها الوقت الكافي للعمل بفعالية، ويتم …

أكمل القراءة »

امكانية علاج فقر الدم الحاد في اسبوع

فقر الدم : هو أحد الحالات المرضية التي تسبب الشعور بالتعب الشديد والشحوب الشديد في البشرة، حيث يحتوي الجسم على عدد منخفض في خلايا الدم الحمراء وهي الجزء الرئيسي من هيموجلوبين الدم الذي يربط بالأكسجين مما يعني ببساطة أنه في حالة انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين فإن خلايا …

أكمل القراءة »

أعراض جلطات الذراع وطرق الوقاية والعلاج

يحدث أحيانا أن تتكتل مكونات الدم معا لتشكل تجلط، ففي بعض الأحيان، يمكن أن يشكل الدم داخل الأوردة أو الشرايين كتلة شبه صلبة، ويسبب تجلطا يمكن أن يكون مدمرا، وإذا أصيب أحد بجلطة في الأوردة العميقة في جسده، فإن ذلك يسمى بتجلط الأوردة العميقة ( DVT )، وإذا تعرض لجلطة …

أكمل القراءة »

اضرار تناول السكريات وقت الدورة الشهرية

الكثير من السيدات والفتيات يعشقن تناول السكريات والأغذية التي تحتوي على الشوكولاتة بكميات كبيرة جدا  ، وخصوصا خلال فترة الدورة الشهرية ، ولكن أغلبهن لا يعلمن أن هذا قد يسبب لهن العديد من الأضرار من لبنها زيادة الوزن ، والإمساك . أضرار تناول السكريات خلال فترة الدورة الشهرية : يفرز …

أكمل القراءة »

فوائد إضافة السكر الأبيض لشامبو الشعر

“السكروز”  هو الاسم العلمي لمادة السكر التي نستخدمها في الطعام كمادة محلية، والتي يغلب على تكوينها مادة الكربوهيدرات، التي تحتوي على الكربون والهيدروجين والأكسجين، والسكر مفيد للجسم كونه يحتوي على جزيء جلوكوز يوجد في بلازما الدم، إضافة لفاعليته في إمداد الجسم بالطاقة، ويحذر الأطباء من تناوله بكثرة حتى لا يتسبب …

أكمل القراءة »

حقيقة علاج الفشل الكلوي بالخلايا الجذعية

وظيفة الكِلى_ تقوم الكلى بالحفاظ على توازن المعادن والأملاح في الجسم، كما تعمل على امتصاص السموم وإخراجها من الجسم _ تقوم أيضا بانتاج الكثير من الهرمونات الضرورية . أمراض الكِلى1-  مرض الكلى الحاد :ينتج هذا المرض عن التعرض لحادث، أو نتيجة فقدان كمية كبيرة من الدماء، ويؤدي إلى هبوط حاد …

أكمل القراءة »

فوائد واضرار شرب الشاي بالحليب

الكثير منا يرغب في تناول مشروب صباحي يعطي الجسم المزيد من الطاقة والحيوية وفي نفس الوقت يدخل ضمن وجبة الإفطار الرئيسية وأحد هذه المشروبات هو شرب الشاي بحليب في الصباح لهذا سوف نستعرض معكم فوائد واضرار شرب الشاي بالحليب في الصباح لأنه من أكثر المشروبات المتداولة لدى معظم الناس. أضرار …

أكمل القراءة »

اخطاء حول النشاط البدني وحقيقتها

فوائد النشاط البدني عديدة، وللأسف هناك بعض الاشخاص لديهم أفكار خاطئة عن النشاط البدني، وذلك بسبب عدم اهتمامهم بما يخص أهميته، خاصة وأن هناك أمور سلبية قد تعززت في اذهان البعض عن النشاط البدني واستمرت معهم إلى الآن ، وهنا توضيح لهذه الأخطاء . اخطاء حول النشاط البدني وتصحيحها 1- …

أكمل القراءة »

طرق استخدام بيكربونات الصوديوم لعلاج قشرة الشعر

تعتبر قشرة الشعر من المشاكل الشائعة التي تواجه معظمنا ، ففروة الرأس المتقشرة تؤدي غالبا إلى تكوين قشرة الشعر ، وإذا لم تحظى هذه المشكلة بالعناية في مراحلها المبكرة ، فقد تسبب مشاكل أخرى مثل تساقط الشعر ، حكة فروة الرأس وعدوى أخرى في فروة الرأس ، ولكن لا داعي …

أكمل القراءة »

فوائد عنب كونكورد لصحة الكلى

عنب كونكورد هو عبارة عن عنب أزرق داكن أو بنفسجي اللون ، يستخدم كعنب للطاولة أو عصير للعنب ، ويستخدم غالبا لصنع هلام العنب ، السكاكر ، فطائر العنب وغيرها من الحلوى ، وفي هذا المقال نناقش المنافع الصحية لعنب كونكورد ، وكيف يساعد في حماية حماية صحة الكليتين . …

أكمل القراءة »

فساتين الزفاف لعيد الأضحى للعروس المحجبة

فستان الزفاف هو ذلك الفستان الذي تهتم به المرأة و تحرص على التعرف على أحدث أشكاله ، و هناك العديد من الشركات و بيوت الموضة التي تعمل على تقديم أحدث أشكال هذه الفساتين العصرية ، و التي تتناسب مع المرأة الأنيقة ، و تضم ما يلائم المحجبات و غير المحجبات. …

أكمل القراءة »

مجموعة نظارات 2019 من شركة بوليس

ماركة بوليس واحدة من اشهر الماركات العالمية ، التي تعمل على تقديم احدث اشكال النظارات باستمرار، و النظارات الخاصة بهذه الشركة تضم العديد من التصاميم المميزة ، هذا فضلا عن الخامات عالية الجودة ، و بذلك تعتبر شركة بوليس واحدة من اشهر الشركات العالمية التي تعمل على تقديم أحدث أشكال …

أكمل القراءة »

نصائح الدكتور ماجد زيتون لنجاح الرجيم في اسرع وقت

يشعى الكثير من الأشخاص للحصول على وزن مثالي وصحي ، ويطبقون العديد من الانظمة الغذائية التي قد لا تنجح بسبب عدم التزامهم بتطبيق الشروط والقواعد السليمة للريجيم مما يؤدي عدم نقصان الوزن للدرجة المطلوبة ، وهناك العديد من الشروط والقواعد الغذائية التي ينصح بها الدكتور ماجد زيتون استشاري التغذية والسمنة …

أكمل القراءة »

كيفية استخدام الثلج في علاج حب الشباب

حب الشباب من أكثر المشاكل التي تصيب البشرة ولهذا يمكن التخلص من هذه المشكلة وعلاج حب الشباب بالعديد من الطرق المنزلية وأحد هذه الطرق هو علاجها عن طريق الثلج لما في هذه الطريقة من سحر يحدث للبشرة وهذا الحل يقدم الإغاثة لبشرتك وسوف نتناول تفاصيل أكثر حول علاج حب الشباب …

أكمل القراءة »

التهاب اللثة وتأثيره على المعدة

يوجد في فم الإنسان مجموعة من البكتيريا المتنوعة والاي يصل عددها إلى حوالي سبعمائة نوع ، تختلف حسب حالة المريض ولكنها تزداد في حالة وجود ترسبات كلسية داخل فم المريض وتأتي هذه الترسبات من الدم عن طريق مرور الدورة الدموية في داخل الشرايين ، في تترسب بعض العناصر مثل الفسفور …

أكمل القراءة »

تناول الأسماك يقي من خطر الولادة المبكرة

أكد الأطباء على أن عدم تناول المرأة الحامل للأسماك الدهنية يعرضها لخطر الولادة المبكرة ، خاصة خلال الثلثين الأول و الثاني من الحمل ، و من أجل تجنب هذا الخطر يجب على الحامل أن تتناول كمية وفيرة من الأسماك الدهنية خلال فترة حملها ، و قد أشارت الإحصائيات أن هناك 15 …

أكمل القراءة »

العلاقة بين المغنيسيوم و السيروتونين و تأثيره على الجسم

يعتمد جسم الانسان على العديد من العناصر الغذائية المختلفة ، تلك التي تعمل على تنظيم الاشارات الكهربائية في الجسم ، و كذلك من الممكن بين هذه العناصر التي تتواجد في الجسم بعض العناصر التي تتواجد في الدماغ. المغنيسيومتصنف معاهد الصحة الوطنية الأمريكية الماغنيسيوم على أنه “معدن أساسي لتغذية الإنسان” ، …

أكمل القراءة »

أضرار تناول القهوة على صحة الأسنان

الكثير منا يعتاد على تناول القهوة باستمرار ، و تتكاثر الأقاويل حول ما إذا كانت القهوة لها أضرار أم لا ، و بشكل خاص فيما يتعلق بالأسنان ، فما حقيقة هذا الأمر ، هذا ما نتناوله في المقال التالي . القهوةالقهوة أحد المشروبات التي يتناولها الكثير من الأشخاص ، و …

أكمل القراءة »

دراسة : العديد من المصابين بالخرف لا يعرفون أنه لديهم

أشارت دراسة جديدة إلى أن العديد من الأمريكيين المسنين المصابين بالخرف لا يعرفون أنهم مصابون بهذا المرض ، الاثنين 23 يوليو 2018 (أخبار HealthDay) . الدراسة :في مراجعة للبيانات من 585 من متلقي العناية الطبية الذين يعانون من خرف محتمل ، تم العثور على ما يقرب من 6 حالات  من …

أكمل القراءة »

أخطاء تقع فيها السيدات عند تصفيف الشعر وتجعلهم أكبر عمرًا

من السهل أن تعتاد السيدة على طريقة معينة عند تصفيف شعرها، ولكن الالتزام بتسرحية معينة لسنوات متتالية يجعل السيدة تبدو وكأنها في العمر، وإذا كانت السيدة لا تريد أن تقع في هذا المأزق فعليها بتغير تسريحة شعرها مرة على الأقل كل سنة، وهذه هى أكثر الأخطاء التي تقع فيها السيدات …

أكمل القراءة »

فوائد مضغ بذور الخردل الخام

عرفت بذور الخردل منذ حوالي 5000 سنة ، وهذه البذور تستخدم على نطاق واسع في طهي الطعام ، وهي متاحة بالألوان من الأبيض إلى  الأسود تدريجيا ، ويناقش هذا المقال أهمية مضغ بذور الخردل الخام مباشرة . تُطلق بذور الخردل طعمها ودفئها بمجرد طحنها ، وهذا يضيف نوعًا مختلفًا من …

أكمل القراءة »

العلاقة بين الحليب و حب الشباب

يعتقد بعض الأطباء أن ما نأكله قد يؤثر بالفعل على بشرتنا ويجعل حب الشباب أكثر سوءًا، والمثير للدهشة، أنهم لا يشيرون أصابعهم إلى رقائق الشيكولاتة أو البطاطس، ولكن بدلاً من ذلك فإنهم يشيرون إلى الحليب . هل الحليب يتسبب في ظهور حب الشباب ؟أظهرت بعض الأبحاث وجود علاقة بين تناول …

أكمل القراءة »

مخاطر الطقس البارد على مرضى ضغط الدم المرتفع

يقول الباحثون في جامعة فلوريدا ان درجة الحرارة الباردة يمكنها ان ترفع ضغط الدم بشكل ملحوظ، وذلك بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض ارتفاع ضغط الدم، ويؤكدون ان الضغط البارد يزيد المرض سوء، ويجعلهم يعانون من ارتفاع في معدل ضغط الدم اعلى بكثير من المعدل الطبيعي. حتى هؤلاء الاصحاء هم …

أكمل القراءة »

حمية سوانك لمرضى التصلب المتعدد 

يعد مرض التصلب المتعدد مرضاً تفاقميًا، إذ يجعل الجسم يقوم بمهاجمة ذاته، حيث يهاجم جهاز المناعة أنسجة المخ والحبل الشوكي، ويصيب المرض الأشخاص من سن الخامسة عشر حتى العقد الخامس من العمر، وكشفت الدراسات أن الإناث عرضة لمرض التصلب المتعدد أكثر من الذكور ثلاثة أضعاف. ما هو مرض التصلب المتعدد …

أكمل القراءة »

فوائد زيت شجر الشاي في علاج الجرب

زيت شجر الشاي هو أحد أنواع الزيوت التي تتواجد في الطبيعة ، و هذ العنصر يمتاز بالعديد من العناصر التي تجعله مقاوم جيد لعدد كبير من الأمراض الفطرية و البكتيرية. ما هو الجرب ؟الجرب هو مرض جلد يحدث نتيجة لعثة مجهرية تسمى Sarcoptes scabiei ، و هذه الحشرات الصغيرة تحفر …

أكمل القراءة »

رهاب الأرقام وأعراض الإصابة به

كثير ما نسمع عن بعض الأشخاص الذين يخافون من بعض الأمور المعينة مثل الخوف من الأماكن العالية أو الخوف من الأماكن الضيقة أو ما شابه ذلك من أمور، ولكن قد يكون البعض منا له رهاب من شيء مختلف وهو رهاب الأرقام وسوف نتناول تفاصيل أكثر عنها. تعريف رهاب الأرقام :– …

أكمل القراءة »

أعراض و أسباب الإصابة بالتهاب المهبل الضموري

التهاب المهبل الضموري بعد سن اليأس ، و هو ما يعرف بضمور المهبل و هو خفة جدران المهبل الناجمة عن انخفاض مستويات انخفاض الإستروجين ،  و هي حالة تحدث هذا عادة بعد انقطاع الطمث. التهاب المهبل الضموريانقطاع الطمث هو وقت في حياة المرأة ، عادة بين سن 45 و 55 …

أكمل القراءة »

حقيقة علاج ضغط الدم بالخلايا الجذعية

ضغط الدم : هو ارتفاع ضغط الدم الشرياني المعروف أيضا باسم ارتفاع ضغط الدم، وهو مرض مزمن يرتبط بارتفاع ضغط الدم داخل الشرايين، حيث تقوم الأوعية الدموية التي تحمل الأكسجين من قلب الجسم بتوصيله إلى الجهاز الرئيسي للإنسان مع الأنسجة، وضغط الدم هو القوة التي يدفع بها الدم ضد جدران …

أكمل القراءة »

تأثير العمر والعرق على اختبار فيروس نقص المناعة البشرية

يعتقد الباحثون بأن هناك حاجة ملحة للتدخلات الطبية، للوصول إلى كبار السن لاسيما من ذوي الأصول الإسبانية، للتعامل مع اختبار فيروس نقص المناعة البشرية، لأنهم يعتقدون أن العمر والعرق يؤثر على الاختبار . تأثير العمر والعرق على اختبار فيروس نقص المناعة البشريةتمنع العديد من الحواجز من اختبار فيروس نقص المناعة …

أكمل القراءة »

النقرس وألم المعصم وكيفية العلاج

ألم المعصم هو أي إزعاج يحدث في المعصم، وغالبا ما ينتج عن متلازمة النفق الرسغي، وتشمل الأسباب الشائعة الأخرى إصابة الرسغ، والتهاب المفاصل، والنقرس . أسباب آلام الرسغ أو المعصمالعوامل التالية هي من الأسباب الشائعة لآلام الرسغ : أولا : متلازمة النفق الرسغيالعصب الأوسط هو أحد الأعصاب الثلاثة الرئيسية في …

أكمل القراءة »

أعراض حساسية الموز وطرق تجنبها

الموز هو إضافة صحية جيدة للنظام الغذائي اليومي، وهذا ما لم يكن لدى الشخص حساسية منه، فمن المعروف لأكثر من 30 عاما، أن الموز يسبب الحساسية لدى بعض الناس، وبعض الناس لديهم حساسية من هذه الفاكهة في حد ذاتها، والبعض الآخر لديه حساسية من مادة اللاتكس، التي تتفاعل بشكل متقاطع …

أكمل القراءة »

فوائد بودرة البصل وطريقتها الصحيحة

 البصل هو أحد المكونات الأساسية في أي طعام ويتميز بذور البصل أو بودرة البصل بأنها يسهل استخدامها كتوابل في الكثير من الأطعمة وهي تحمي ربة المنزل من الدموع وصعوبة التقطيع التي تجدها ربة المنزل في تقشير البصل وسوف نتناول معكم الفوائد المتعددة لبذور البصل. البصل الخامأن تناول البصل الخام يعتبر …

أكمل القراءة »

مطابخ كلاسيكية 2019 فخمة جداً

الطابع الكلاسيكي في المنزل لا يزال هو الطابع الذي يروق الكثيرين ، ذلك الطابع الكلاسيكي الذي لا يزال بعتمد عليه في الديكور الخاص بالقصور و الفلل ، و يعتمد على تشكيل الأخشاب بطريقة رائعة ، هذا إلى جانب أن هذا فضلا عن أن الديكور الكلاسيكي غالبا ما يعتمد على النقوش …

أكمل القراءة »

غرف نوم 2019 عالم جديد من الرومانسية

غرفة النوم من أهم الغرف بالمنزل ، تلك الغرف التي تضم عدد كبير من الاحتياجات الخاصة بالساكنين فيه ، هذا بالإضافة إلى أن تلك الغرفة هي التي نتمكن من التخلص من عناء اليوم فيها بقسط من الراحة ، و لذلك لابد أن تتسم هذه الغرفة بالهدوء و الأناقة و كذلك …

أكمل القراءة »

مطابخ 2019 الجديدة كلياً بألوان جديدة

المطبخ هو ذلك المكان الذي تتواجد فيه المرأة لعدد كبير من الساعات يوميا ، و لذلك هذا المكان على وجه التحديد لابد من أن يعتمد على ديكورات المنزل الحديث و يتناسب مع ذوق المرأة ، و كذلك يضم المطبخ أيضا العديد من الأماكن لوضع مزيد من الأغراض و تنظيمها بسلاسة …

أكمل القراءة »

الاحتياجات اليومية من فيتامين ب 12 حسب العمر

يحتاج جسمك إلى فيتامين ب 12 لتعزيز صحة جهازك العصبي ، و لمساعدتك على استخدام الحديد على النحو الأمثل ، و المساعدة في عملية التمثيل الغذائي للدهون و البروتينات و الكربوهيدرات . فيتامين ب 12 ، المعروف أيضا باسم الكوبالامين ، هو ضروري أيضا لتخليق خلايا الدم الحمراء ، و …

أكمل القراءة »

الكافيين وعلاقته بتقليل خطر الاكتئاب

الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يصاب به الكثيرين، وهو يتميز بفترات طويلة من الحزن الشديد، وإذا كنت قد تعرضت لنوبة اكتئابية في الماضي، فقد تعود في المستقبل، وكثيرًا ما يعالج الاكتئاب باستخدام مزيج من العلاج النفسي والأدوية، وتشير بعض الأبحاث إلى أن القهوة قد يكون لها بعض الفوائد للأشخاص الذين يعانون …

أكمل القراءة »

الأمراض التي يسببها فيروس ابشتاين بار وأعراضه

هناك احتمال كبير بأن تكون أنت أو أحد أفراد عائلتك المباشرين مصابًا بفيروس ابشتاين بار في مرحلة ما ويصاب العديد من الأطفال والمراهقين والبالغين بهذا الفيروس ولكن ليس لديهم أي فكرة عن اصابتهم به، لأنه لا يكون له أي أعراض ملحوظة، يعتبر فيروس EBV فيروسًا منتشرًا في معظم الدول المتقدمة. …

أكمل القراءة »

فوائد الحلبه مع الزبادي للبشرة

لا يوجد أفضل من المصادر والعناصر الطبيعية لـ وضعها على البشرة للاستفادة من مكوناتها وفوائدها الكثيرة، كما أن أغلب المنتجات الطبية والكريمات والماسكات التي تُباع يدخل في صناعتها هذه العناصر، ولذلك وبعيدًا عن الكيماويات الضارة التي توجد في هذه المنتجات يُنصح بإستخدام العناصر الطبيعة ومن ضمن هذه العناصر تبرز الحلبة …

أكمل القراءة »

العلاقة بين مرض أكل اللحم وتغير المناخ

يبحث العلماء في هذه الآونة كثيرا عن علاقة ارتفاع درجة الحرارة وبين مرض اكل اللحم المنهك في الجسم، يعاني كثير من الأشخاص بمرض الليشمانيا، ومع ارتفاع معدل الاحتباس الحراري في الجو، يعتقد العلماء ان معدل نسبة انتشار المرض ستزيد بشكل ملحوظ، ويعد مرض الليشمانيا هو مرض يتم إصابة الشخص به …

أكمل القراءة »

الفيتامينات التي تساعد على حرق الدهون

أي مكملات غذائية أو فيتامين أو طعام يمكن أن يحرق الدهون من جسمك . يحدث فقدان الدهون عندما يكون لديك عجز في الطاقة بسبب تناول سعرات حرارية أقل مما تحرقه . في بعض الحالات ، يمكن لنقص الفيتامينات أن يجعلك تشعر بالبطء و مما يتسبب زيادة في الهرمونات المسببة للجوع …

أكمل القراءة »

القيمة الغذائية لبذور الكزبرة وفوائدها

 بذور الكزبرة هي أحد التوابل الشهيرة التي لا يمكن الاستغناء عنها وهي لها العديد من الفوائد المختلفة للجسم، والكزبرة نبات يمكن الاستفادة من بذوره أو أوراقه للاستخدام في أعراض متعددة ولهذا سوف نشرح لكم الفوائد المتعددة لبذور الكزبرة. بذور الكزبرةالكزبرة نوع من النباتات العشبية التي تستخدم في أغراض مختلفة منها …

أكمل القراءة »

التهابات المهبل وتأثيرها على الجنين خلال فترة الحمل

تعد التهابات المهبل من أكثر المشكلات التي تؤرق الكثير من السيدات خاصة خلال فترة الحمل،  حيث تكون ممتعة المرأة ضعيفة أثناء الحمل مما يجعلها أكثر عرضة الإصابة بالتهابات المهبل . اسباب الإصابة بالالتهابات المهبلية_ عادة ما يفرز جسد المرأة مزيدا من هرمون الاستروجين خلال فترة التبويض والحمل كما يؤثر سلبا …

أكمل القراءة »

اعراض واسباب الرحم المزدوج وتأثيره على الحمل

الرحم المزدوج هو حالة شذوذ نادرة تنشأ عند تكوين الطفلة في رحم أمها ، و يبدو لكل رحم اثنان من الأنابيب الصغيرة تسمى القنوات موليريان ، كما أنها تبدأ في التطور . الرحم المزدوجفي بعض الأحيان يكون هناك عنق واحد للرحمين ، و في أحيان أخرى يكون لكل رحم عنق …

أكمل القراءة »

قصة الملكة ماري انطوانيت وتحول لون شعرها ليلة اعدامها

ماري انطوانيت هي ملكة فرنسا التي حُكم عليها بالإعدام ، و بينما هي في فترة سجنها التي سبقت حكم الإعدام تفاجئ الجميع بتحول لون شعرها إلى اللون الأبيض ، و ذلك خلال فترة زمنية قصيرة للغاية . نبذة عن الملكة ماري انطوانيت :ولدت ماري انطوانيت في فيينا بالنمسا عام 1755 لعائلة …

أكمل القراءة »

تأثير عنصر الدوبامين على شهية الانسان

يتم التحكم في الشهية بواسطة مستويات الدوبامين في مركز المكافأة في الدماغ ، و يتم تعديل إشارات الدوبامين بواسطة الهرمونات من الأمعاء و البنكرياس و مخازن الدهون التي تكشف عن الحالة الغذائية و الاحتياجات ، و في الظروف العادية يحافظ هذا التنظيم الذاتي على شهية صحية و وزن مثالي ، …

أكمل القراءة »

تأثير ارتفاع الكافيين في الجسم على المثانة

الكافيين هو واحد من بين المواد الكيميائية الأكثر شيوعا في العالم ، و يتواجد في القهوة و الشاي و الشوكولاتة و المشروبات الغازية ، و استهلاك الكافيين له العديد من الآثار الهامة على المثانة ، فبما أنه مادة منبهة ، فزيادة الكافيين تزيد من النشاط الأيضي في جميع أنحاء الجسم …

أكمل القراءة »

أسباب الإصابة بضيق الاحليل وكيفية علاجه

الاحليل هو الأنبوب الذي يحمل البول من المثانة حيث أنها يمكن أن يتم طرده من الجسم ، و عادة ما يكون مجرى البول واسع بما يكفي للبول بالتدفق بحرية من خلاله ، و عندما يضيق مجرى البول ، فإنه يمكن يقيد هذا تدفق البول ، و هذا ما يعرف بضيق …

أكمل القراءة »

فوائد تناول عصير المانجو بالحليب

عصير المانجو بالحليب من المشروبات الرائعة التي يحبها كثير من الأشخاص، ويمكنك الحصول عليها عن طريق مزج قطع المانجو مع الحليب وبعض السكر، فهو مزيج رائع يحتوي على الكثير من المواد الغذائية مثل فيتامين د، وفيتامين أ، وفيتامين ج، وبروتينات ومجموعة من العناصر الغذائية الأخرى المفيدة جدا للصحة، وهناك بعض …

أكمل القراءة »

علاقة فيروس سي بضبط السكري

أكدت الأبحاث الطبية أن ما يقرب من ربع أعداد مرضى فيروس سي يصابون بمرض السكري، ويحدث العكس أيضا إذ يصاب غالبية مرضى السكري بـ فيروس سي، وهو الأمر الذي يتطلب عناية خاصة للمريض، وكشفت الأبحاث التي تمت في هذا المجال أن هناك علاقة وثيقة بين ضعف أداء الجهاز المناعي لدى …

أكمل القراءة »

طريقة استخدام الأملج لإنقاص الوزن

الأملج هي تركيبة تقليدية هندية تتكون من ثلاثة فواكة – الجوسبري الهندي/ الأملاكي ، البيدا نت/ بيبتياكي والهارتيتاكي ، فهي تساعد في الحفاظ على المعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة صحية عن طريق طرد السموم. هذا ، بدوره ، يفيد في فقدان الوزن ، ويحسن المناعة ، ويعزز الأيض ويمنع العدوى …

أكمل القراءة »

الأدوية المضادة للالتهابات لعلاج صلابة المفاصل في الصباح

نحن نعلم أن الأدوية المضادة للالتهابات غير السيترودية NSAIDs تساعد في تخفيف الآلام والالتهابات ، ولكن في بعض الحالات يمكن أن تساعد في علاج صرير خشونة الصباح . يسخر كثير من المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي (RA) من فكرة العقاقير المضادة للالتهابات كونها مساعدة كبيرة عندما يتعلق الأمر بالآلام الشديدة . …

أكمل القراءة »

ممارسات صحية خاطئة يقوم بها الانسان في فصل الصيف

لا تأتي صحة الشخص على قائمة أولوياته خلال الإحتفال بعطلة الصيف سواء كان مسافرًا للخارج أو مقيم في المنزل، فعادة ما يظل مستقيظًا حتى ساعات متأخرة من الليل مما يؤثر على روتين حياته فيما بعد، وكذلك فإن الأيس الكريم هو طعامه المفضل في هذا الوقت من العام، ولكن إذا كان …

أكمل القراءة »

علاج ومكافحة السرطان بالفطر الهندي

الفطر الهندي هو مادة هلامية الشكل ومتماسكة قليلًا ، وتتميز بأن لونها أبيض ولها الكثير من الفوائد المختلفة للجسم ومنها وقاية الجسم من السرطان وخاصة سرطان الثدي، ويحتوي الفطر على العديد من العناصر والمركبات الهامة لجسم الإنسان وسوف نتناول فوائد الفطر لمكافحة السرطان. الفطر الهندي وحماية الجسم من السرطان :الفطر …

أكمل القراءة »

أضرار تناول قهوة البوليت بروف

القهوة والزبدة رائعة والدهون المشبعة كذلك، فلقد تم تصويرهم بشكل غير عادل في الماضي، وألقي باللوم عليهم في التسبب بالعديد من المشاكل الصحية التي لم يكن لها أي علاقة بهم، ولحسن الحظ، يتخلى العالم عن أساطير النظام الغذائي القديم ببطء وبثبات، ومع ذلك من المهم أن نتذكر أن كل شيء …

أكمل القراءة »

أسباب وأعراض السكري من النوع الثالث وكيفية علاجه

النوع الثالث من داء السكري هو مصطلح يستخدم لوصف الإصابة بمرض الزهايمر عن طريق مقاومة الأنسولين في الدماغ، وغالبا ما يستخدم هذا المصطلح لوصف الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع 2 مع مرض الزهايمر أو الخرف . داء السكريداء السكري يشير إلى حالة صحية يعاني فيها الجسم من اضطراب في …

أكمل القراءة »

خسارة الوزن تخفف أعراض السكري من النوع الثاني

أظهرت التجارب السريرية في الآونة الأخيرة، أن ما يقرب من نصف الأفراد المصابين بالسكري من النوع 2 حصلوا على تخفيف أعراض مرض السكري، بعد قيامهم بانقاص الوزن خلال 6 سنوات من تشخيص الإصابة بالمرض، والآن تظهر دراسة نشرت في 2 أغسطس في مجلة الأيض الخلوي، أن الاستجابة الناجحة لفقدان الوزن …

أكمل القراءة »

أسباب وأعراض قصور الشريان الفقري القاعدي

يقع النظام الشرياني الفقري القاعدي في الجزء الخلفي من الدماغ، ويتضمن الشرايين الفقرية والباسيلية، وتوفر هذه الشرايين الدم والأكسجين والمغذيات إلى هياكل الدماغ الحيوية، مثل جذع الدماغ، والفصوص القذالية، والمخيخ، ويمكن أن تؤدي الحالة المصاحبة لتصلب الشرايين إلى الحد من تدفق الدم أو إيقافه في أي شريان في الجسم، بما …

أكمل القراءة »

نصائح للاعتناء بالبشرة قبل وبعد السباحة

وقت الصيف من الأوقات التي ينتظرها الناس من العام الى العام، فهم يتمتعون بطقس دافئ رائع، مع التمتع بالنزول الى المسبح او البحر، ويسعى الكثير الى لبس ملابس السباحة ووضع الكريمات ومنتجات البشرة قبل النزول الى البحر او المسبح وبعد الانتهاء . فقد تتأثر فروة الراس كثيرا بمادة الكلورين الموجودة …

أكمل القراءة »

الضغط الطبيعي للانسان حسب العمر

في حالة الإنسان الطبيعي يتم نقل الدم في الأوعية الدموية محملا بالغذاء والأكسجين إلى جميع أجزاء جسم الإنسان وأنسجته ، وتختلف معدلات ضغط الدم في جسم الإنسان في ساعات النهار عن الليل ففي كثير من الأوقات يرتفع ضغط الدم خلال ساعات الليل ، أو بعد القيام بأي مجهود بدني ، …

أكمل القراءة »

تصاميم متنوعة لملابس نسائية من الجينز

تتنوع ملابس النساء بين العديد من التصاميم المختلفة ، تلك التي تتناسب مع كافةة المناسبات المختلفة ، و على رأس التصايم التي تروق لها كافة النساء تقريبا  ، تلك التي تعتبر من الملابس الكاجوال ، و تعتبر خامة الأقمشة الجينز من أهم الخامات الميتخدمة في هذا الطراز ، و قد …

أكمل القراءة »

القلوب في تصاميم الأكسسوارات النسائية

القلوب كنا نستخدمها غالبا لترمز عن العشق ، فكثيرا ما تهادى المحبين بتلك القلوب ، سواء على شكل هدايا مثل الأكسسوارات أو على شكل كروت أو حتى العاب ، و هناك العديد من التصاميم الأنيقة للأكسسوارات النسائية التي تم تصميمها بهذا الشكل ، ربما ليتهادى بها المحبين أو لرقة هذا …

أكمل القراءة »

السراير الفورفورجيه موضة غرف نوم 2018

المشغولات الحديدية يهتم بها عدد كبير من الأشخاص ، و هناك العديد من التصاميم التي باتت من أحدث صيحات الموضة و التي يتم تصنيعها من هذا النوع من المشغولات ، و التي تتناسب مع الديكورات الحديثة أو الكلاسيكية ، و يمتاز هذا النوع من المشغولات بالأناقة و الرقي فضلا عن …

أكمل القراءة »

ارضيات ثلاثية الأبعاد لديكور منزلي اكثر اناقة

الأرضيات من أهم الأمور التي يعتمد عليها في الديكور الحديث ، و هناك العديد من الأفكار المميزة التي يتم الاعتماد عليها لمختلف الأماكن بالمنزل ، و على رأسها البورسلين و الرخام و السيراميك ، و كذلك العديد من الخامات المختلفة ، و على رأس هذه التصاميم الأشكال ثلاثية الأبعاد المتنوعة …

أكمل القراءة »

الطرق الصحيحة لقص شعر الطفل للمرة الأولى

يعد قص الشعر من للأطفال من الأمور التي يختلف عليها الكثير من الناس ، فمنهم من يتخوف  من قص الشعر خاصة أول مرة ، فلا يعرفون الوقت الصحيح الذي يفضل فيه قص الشعر ، وهناك العديد من القواعد التي يجب مراعاتها عند قص الشعر لأول مرة ، وهناك أخطاء يجب …

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية التي يجب تناولها في اليوم

عادة ما تكون السعرات الحرارية، هي من الموضوعات الساخنة، والتي تشغل بال الكثيرون من الناس، فالكثيرون يتساءل كم عدد السعرات الحرارية التي يجب ان اتناولها في اليوم، ومن المعروف ان السعرات الحرارية هي وحدات الطاقة ويختلف تعريف السعرات الحرارية عند كل بلدن ولكن من وجهة النظر الغذائية فإن الكيلوجول هو …

أكمل القراءة »

الأضرار و الأثار الجانبية لتناول عصير الجزر

عصير الجزر الطازج يمكن أن يكون وسيلة جيدة للحصول على بعض العناصر الغذائية الأساسية ، كما أن عصير الجزر في الغالب خيار صحي ، و لكن يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية ، مثل اصفرار الجلد ، إذا كنت تشرب الكثير. أضرار عصير الجزرألياف غذائية اقلالجزر غني بالألياف الطبيعية ، …

أكمل القراءة »

الإفراط في تناول فيتامين ب 1

أحد العوامل الهامة التي يجب تذكرها عند تناول الفيتامينات هو استهلاك الكميات الصحية . بعض الفيتامينات يمكن أن تسبب مشاكل صحية و أعراض إذا كنت تستهلك الكثير منها كل يوم . لا يرتبط الاستخدام الزائد لفيتامين ب 1 ، المعروف أيضًا باسم الثيامين ، بالأعراض و لم يتم تعيين مستوى …

أكمل القراءة »

الغثيان الصباحي في الثلث الثاني يزيد من مخاطر الحمل

في حين أن معظم النساء يعانين من بعض الغثيان والقيء أثناء الحمل المبكر ، إلا أنهن عادة ما يهدرن بعد 10 إلى 16 أسبوعًا . و رغم هذا تعاني بعض النساء من استمرار الغثيان الصباحي خلال المراحل اللاحقة من الحمل . ما هي أسباب الغثيان الصباحي الحاد ، و الذي …

أكمل القراءة »

دراسات تكشف فوائد وعواقب النوم أمام المروحة

الكثير من الأشخاص لا يستطيعون النوم الا بوجود مروحة، وخاصة تلك الأشخاص الذين يعيشون في الأماكن الساخنة في العالم، ويتجه البعض الى النوم على الأرض كحل اوفر من تشغيل المروحة ولكنه قد يؤدي الإصابة بالبرد، ولكن يتساءل الكثيرون هل تشغيل المروحة اثناء النوم هي من الأشياء الامنة. يميل الكثير من …

أكمل القراءة »

استخدام الثوم لعلاج مرض الصدفية الجلدي

الصدفية هي حالة تؤثر بشكل واضح على جلد المصاب ، و في البحوث السريرية هناك العديد من الطرق لعلاج الصدفية ، و قد تم اقتراح منتجات الثوم كعلاج فعال لها ، سواء في شكل تطبيق على الجل أو تناوله عن طريق الفم ، حيث يحتوي الثوم و هو عشب صحي …

أكمل القراءة »

أشياء يجب أن تعرفها عن ألم ضرس العقل

تقريبا كل شخص قد عانى من ألم الأسنان في مرحلة ما من حياتهم. تصبح لثتك ملتهبة ، قد تنزف منطقة الأسنان المصابة مصحوبة بصداع في الجانب حيث يكون لديك ضرس العقل. ما هو ضرس العقل ؟ضروس العقل هي المجموعة الثالثة من الضروس ، التي تظهر ما بين 17-25 عام ، …

أكمل القراءة »

طريقة استخدام زيت النيم في علاج الجرب

الجرب هو عبارة عن عدوى جلدية تحدث بواسطة العثة المعروفة باسم Sarcoptes scabiei ، والتي قد تكون معدية ، كما تعرف باسم ” حكة السبع سنوات ” ، وإذا تركت بدون معالجة ، ربما تعيش على جلدك أشهر وأشهر ، هذه الكائنات تتكاثر على سطح الجلد ، ثم تختبأ بداخله …

أكمل القراءة »

حساب كتلة الجسم للأطفال واي الأرقام في الحدود الصحية

يحتاج حساب كتلة الجسم للأطفال إلى دقة شديدة ، حتى تعرف حالة طفلك ، وإذا كان وزنه صحيا أو بدين أو نحيل ، وهناك بعض الأشياء التي يجب أن تعرفها قبل البدء في حساب كتلة الجسم وهي عمر الطفل بالسنوات ، وزن الجسم بالكيلو جرام ، الطول بالسنتيميترات ، ويمكن …

أكمل القراءة »

علاج خشونة الركبة بالخلايا الجذعية   

يعد مرض خشونة الركبة من الأمراض المزمنة الأكثر انتشارا، ويسمى بمرض المفاصل التآكلى، ويصيب هذا المرض معظم مفاصل الجسم، لكن المفاصل الأكثر تعرضا للإصابة به، مفاصل الركبة والحوض وأسفل الظّهر والرقبة، ويمكن للمفاصل التآكلى أن يصيب مفاصل أصابع اليد أو القدم. حدوث الإصابة : لكن كيف تحدث الإصابة بخشونة الركبة …

أكمل القراءة »

فوائد خل التفاح في علاج و مقاومة السرطان

خل التفاح من أهم أنواع الخل التي تتواجد في المطبخ ، و تعتبر كنز هام في علاج العديد من الأمراض ، و قد قامت العديد من الأبحاث العلمية عن فاعلية هذا النوع من الخل في علاج العديد من الأمراض. ما هو خل التفاح ؟– خل التفاح هو نوع من أنواع …

أكمل القراءة »

الطرق الصحيحة لاستخدام زيت السمسم

زيت السمسم هو نوع من الزيوت المفيدة جدًا للجسم وهو يستخرج من بذور السمسم وهو أحد أقدم الزيت المستخدمة في علاج الكثير من الأمراض وكذلك يستخدم في الأغراض التجميلية وسوف نتناول تفاصيل أكثر حول زيت السمسم. زيت السمسم :زيت السمسم كما أشرنا هو مستخرج من بذور السمسم وهو الزيت الأساسي …

أكمل القراءة »

دور فيتامين ب 12 في علاج سرعة القذف

من الواضح أن فيتامين ب 12 يساعد على تأخر القذف من خلال العمل كمضاد للاكتئاب الطبيعي مع أقل آثار جانبية محتملة من الفيتامين . هناك العديد من الأسباب وعوامل الخطر التي يمكن أن تؤدي إلى سرعة القذف . واحد من الأسباب هو الإجهاد أو التوتر و الحوادث غير المرئية الأخرى …

أكمل القراءة »

أهمية فيتامين ب 12 أثناء الحمل

فيتامين ب 12 ضروري لأنه يساعد على الحفاظ على سلامة الجسم و خلايا الدم في الجسم ، و يساعد على تخليق الحمض النووي ( المادة الوراثية في جميع الخلايا ) . يرتبط نقص هذا الفيتامين أثناء الحمل مع زيادة المخاطر لكلا من الأم و الجنين . و تشمل هذه المخاطر …

أكمل القراءة »

أحدث تصاميم الأبواب المودرن لعام 2018

الديكور المنزلي لا يعتمد فقط على مختلف اشكال الاثاث ، و إنما يعتمد على العديد من التفاصيل الاخرى ، و من بين هذه التفاصيل كافة اشكال الأبواب ، و التي يتم انتقائها بطريقة تتناسب مع المنزل الحديث ، و هناك العديد من التصاميم الحديثة التي تم تطبيقها على الابواب ، …

أكمل القراءة »

المفارش اللاسيه أحدث تصاميم الديكورات المنزلية

التطريزات من أهم الأشياء التي يعتمد عليها في الديكور الحديث ، و هناك العديد من اشكال التطريزات المعتمد عليها في المفارش و من بينها التطريزات و فن اللاسيه و غيرها ، و كذلك تطريز الخرز بالسيرما و غيرها العديد من الأفكار التي يعتمد عليها في المفارش في المنزل الحديث. مفارش …

أكمل القراءة »

أحذية رياضية أنيقة و مطرزة لعروس عيد الأضحى

ما نعرفه جميعا عن شكل حذاء العروس ، هو ذلك الذي يمتاز بذلك الكعب الانيق و التطريزات الجذابة ، و مؤخرا تم الاعتماد على بعض أشكال الأحذية الرياضية في يوم الزفاف ، هذا الحذاء الذي يعتمد على بعض فصوص التطريز الرائعة ، و لكن على حذاء رياضي عادي. حذاء رياضي …

أكمل القراءة »

تشكيلة من الفساتين الشيفون المزينة بالورود لأناقة 2018

الملابس النسائية تضم العديد من التفاصيل و التصاميم المختلفة ، و التي تتناسب مع كافة المناسبات و الشخصيات ، و على رأس هذه التصاميم التي يعشقها كافة النساء ، تلك الفساتين الانيقة التي تضيف روح من الانوثة على المرأة ، و بشكل خاص تلك التي يدخل في تصميمها بعض الورود …

أكمل القراءة »

فوائد عصير الشمندر في انقاص الوزن

الشمندر هو من أنواع الأغذية المفيدة جدا لجسم الإنسان، حيث يحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن ، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والأمراض ، بالاضافة إلى أن الشمندر فعال جدا في انقاص الوزن ، ويمكن تناوله بعدة طرق مختلفة ، والأفضل تناوله على هيئة عصير …

أكمل القراءة »

علاجات طبية ومنزلية لتنحيف الوجه السمين

تعاني الكثير من السيدات من مشاكل في المظهر ومن أكثر المشاكل التي تسبب الضيق والتوتر للنساء عندما تكون المشكلة في الوجه وأحد المشاكل الموجودة في الوجه هو الوجه السمين الذي قد يبدو غير متناسق مع حجم الجسم ولهذا نقدم لكم بعض طرق عملية تنحيف الوجه السمين. أسباب الوجه السمينالسبب في …

أكمل القراءة »

مدى فاعلية حمية شوربة الملفوف لانقاص الوزن

إذا كنت تسعى الى إنقاص وزنك، فعليك ان تجرب شوربة الملفوف او كما يسمى في كثير من البلدان باسم الكرنب، وقد أكد كثيرون الى ان شوربة الملفوف يمكن ان ينقص الوزن حوالي 10 ارطال في أسبوع واحد، وذلك مع اتباع حمية غذائية تحتوي على الخضراوات والفواكه، ولكن هل تعلم ما …

أكمل القراءة »

الفرق بين الضغط النفسي الصحي والغير صحي

يعتقد العديد من الناس أن جميع الضغوط النفسية سيئة، لكنك ربما سمعت أن هناك ” ضغوط جيدة ” و ” ضغوط سيئة “، هل تعرف ما يعنيه الناس بهذا ؟ وهل يمكن أن يكون فوائد للضغوط الجيدة ؟ هذا ما سوف نشرحه تفصيلاً بهذا المقال . الفرق بين الضغوطات الجيدة …

أكمل القراءة »

أفضل علاجات طبيعية لورم الكلى

السرطان، من اخطر الامراض في ذلك العصر، بل أصبحت منتشرة بشكل كبير بين الكبار والصغار، وتتشكل في كثير من الاشكال والأماكن في الجسم، فقد يمكنك ان تلاحظ انخفاض في وزن الجسم بشكل ملحوظ، وتغيير في لون الجلد، او تغيير لون البول الى البني او الاحمر، وأيضا التعب والحمى، وربما تعاني …

أكمل القراءة »

فوائد الحرنكش في علاج التهاب المفاصل

الحرنكش من الأغذية التي تحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل المعادن كالفسفور والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم ، كما أنه يحتوي على مجموعة  من الفيتامين مثل فيتامين أ، وفيتامين ب ،وفيتامين ب٢ ، وفيتامين ب ٣، وتعمل هذه العناصر الغذائية على علاج الكثير بالمشاكل الموجودة في الجسم فوائد …

أكمل القراءة »

علاج التهاب مفصل القدم المزمن

إلتهابات مفصل القدم هو تمزق في أربطة القدم التي تعمل على. حماية هذا المفصل ودعمه ومساعدته على الحركة وأداء وظيفته ، ويعتبر التهاب مفصل القدم من المشاكل الشائعة التي تصيب الكثير من الأشخاص ، ولكن تختلف درجات هذا الالتهاب بين شخص إلى آخر حسب شدة الإصابة وحسب سن المريض ، …

أكمل القراءة »

التخدير فوق الجافية وألم الظهر بعد الولادة

على الرغم من طبيعة الألم التي لا يمكن التبوء بها ، لا يمكن لأحد أن ينكر أن الولادة هي واحدة من أكثر  التجارب المؤلمة التي قد يمر بها أي إنسان ، وفي بعض الحالات ، يعطي الأطباء الأم الحامل شكلا من أشكال الجافية ، وهذه الجافية تعتني بالألم الفوري ، …

أكمل القراءة »

وصفات الفراولة للحصول على شفاه وردية ورطبة

في الصيف تصبح الشفاه أكثر تعرض للجفاف، فتؤثر العوامل الخراجية على الشفاه بشكل كبير، فهي تتعرض الى التلوث والاشعة فوق البنفسجية الضارة، ويتجه الناس الى استخدام بعض المنتجات لعلاج الشفاه وترطيبها، كما يمكنك ان تعمل على ترطيب وتنظيف الشفاه في المنزل وبطرق بسيطة جدا، كما يمكنك صنع مرطب للشفاه من …

أكمل القراءة »

عدد ونمو وخصائص جريبات المبيض

حفاظا على صحة الدورة الإنجابية ، ينبغي أن تعي كل امرأة بالعمليات التي تتضمنها الدورة البيولوجية ، وللبدء في هذا ، من الضروري أن تعرف ما هي جريبات المبيض تماما ، ومن الخلط الشائع أن هناك بعض النساء تعتقد أن هذه الجريبات هي البويضات نفسها ، ولكن هذا معتقد خاطيء …

أكمل القراءة »

مخاطر تناول السكريات في الافطار

تعد وجية الفطور وجبة أساسية في يوم كل إنسان و لا غنى عنها ، و لذلك يجب أن تشتمل على أطعمة مفيدة للجسم حتى يتمكن من الاستمرار في الحركة و استكمال اليوم ، و قد حذر الباحثون من تناول السكريات في وجبة الفطور لأنها تتسبب في مشكلات صحية كثيرة . …

أكمل القراءة »

فعالية تناول اوراق الريحان لعلاج الاكتئاب

هناك العديد من أنواع الأعشاب العلاجية ، التي تستخدم لعلاج عدد كبير من الأمراض ، و من بين هذه الأعشاب الريحان ، ذلك العشب الذي يمتاز برائحته المميزة و خصائصة المتمبزة. الريحانالريحان من أهم الأعشاب العطرية التي تساعد على علاج عدد كبير من الأمراض ، هو عشب من أصل هندي …

أكمل القراءة »

حلول طبية وطبيعية لشد ترهلات البطن

يعاني الكثير من الناس من ترهلات ودهون البطن ، والتي تعد مصدر إزعاج وإحراج للكثير من الناس ، حيث يمكنها أن تنعكس على المظهر العام مسببة الضيق للبعض ، بالإضافة لأثارها السلبية على الصحة العامة ، ولكي نستطيع التغلب على هذه المشكلة ، يجب علينا معرفة الأسباب وراء ظهور هذه …

أكمل القراءة »

تأثير ممارسة الرياضة على جلسات العلاج الكيميائي

علاج السرطان يعتمد على عدد من التقنيات العلاجية ، و هذه التقنيات تشمل العلاج الكيميائي و العلاج الاشعاعي و العلاج بالاستئصال و غيرها العديد من التقنيات العلاجية ، التي تعمل على مقاومة هذا المرض الخطير. العلاج الكيميائيالعلاج الكيميائي هو العلاج الدوائي الذي يهدف إلى السيطرة أو وقف نمو الخلايا السرطانية …

أكمل القراءة »

فوائد عصير البطيخ والطريقة الصحيحة لاعداده

يعتبر الكثيرون البطيخ هو الفاكهة الرسمية للصيف ، لما يحتويه من ألياف وماء ، حيث يمكنه أن يمد الجسم بالانتعاش والترطيب اللازمين لمواجهة فصل الصيف وحرارته ، ولجأ غالبية الناس لعصير البطيخ ليمد الجسم بالطاقة والفوائد الصحية ، كما أنه يمكن إضافته لبعض الفاكهة الأخرى لإكسابه طعم مميز ومختلف عن …

أكمل القراءة »

العلاج بالتستوستيرون و الإصابة بأمراض القلب

تعتمد عملية النضوج في جسم الإنسان على تواجد عدد من الهرمونات المختلفة ، و من بين هذه الهرمونات التستوستيرون و البروجيستورن و غيرها العديد من الهرمونات الأخرى. التستوتسيرونتنتج الخصيتين هرمون التستوستيرون ، الذي يساعد في تكوين الخصائص الجنسية الذكرية و يلعب دورا رئيسيا في الحفاظ على كتلة العضلات و كثافة …

أكمل القراءة »

استخدام زيت جوز الهند في علاج الاكزيما

على الرغم من أنه ليس علاجًا قاطع ، إلا أن زيت جوز الهند قد يقلل من أعراض الأكزيما بشكل فعال عن طريق تلطيف البشرة ، و تخفيف التهيج و الحد من مخاطر الإصابة بالعدوى. الاكزيماالأكزيما هي المرض الذي يشار إليه غالباً باسم التهاب الجلد التماسي ، و هي حالة جلدية …

أكمل القراءة »

فوائد وطرق استخدام الكركم لانخفاض الوزن

مشكلة الزيادة في الوزن من المشاكل التي تشغل بال الكثير من الناس وهناك الكثير من الوصفات والأعشاب التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد ومن هذه الاعشاب استخدام الكركم في التخلص من الوزن الزائد وهذا ما سوف نوضحه لكم. الكركمالكركم عبارة عن نوع من النباتات التي تخضع لفصيلة الزنجبيل، والكركم …

أكمل القراءة »

فوائد زيت السمسم في تكبير المؤخرة

نسبة كبيرة من النساء تعاني من حجم المؤخرة الكبيرة وتبحث عن طريق لتصغير المؤخرة ولكن هناك نسبة كبيرة أيضًا تعاني من حجم المؤخرة الصغير وتبحث عن الطرق التي تساعد في تكبيرة المؤخرة ومن هذه الوصفات التي تساعد في تكبير المؤخرة هو استخدام زيت السمسم في تكبير المؤخرة. زيت السمسمزيت السمسم …

أكمل القراءة »

فوائد جوزة الطيب مع القهوة وطريقة التحضير

تُعد جوزة الطيب من البهارات والمُنكهات الشهيرة وشائعة الاستخدام والتي تمتاز بنكهتها الخاصة ورائحتها المختلفة، لذلك تُستخدم في الإضافة على الأطعمة، ولا تتوقف مميزات جوزة الطيب على الرائحة والطعم، لكن هناك العديد من فوائد جوزة الطيب على صحة الإنسان، ومن بين استخدامات جوزة الطيب المتعددة يجب أن تُجرب إضافة جوزة …

أكمل القراءة »

كيفية ازالة الكرش وانقاص الوزن في اسبوع

تعتبر واحدة من أكبر المشاكل التي تواجه الكثير هي مشكلة زيادة الوزن وعدم القدرة على فقد دهون على البطن وازالة الكرش، وفيما يلى بعض نصائح الخبراء التي تساعد في تخفيف الوزن وإزالة الكرش في اسبوع . كيفية ازالة الكرش وانقاص الوزن في اسبوع :– أولا يحب الحرص على ممارسة التمارين …

أكمل القراءة »

اضرار المانجو على مرضى الكبد

النجو من الفواكه الصيفية المحببة لدى الكثير من الأشخاص ، حيث تتميز بطعمها ورائحتها الجذابة، و المانجو فاكهة استوائية متعددة الأنواع حيث يوجد منها ما يزيد عن ألف نوع كل نوع يتميز بطعمه الرائع ورائحته ، وتنتشر زراعة المانجو في جنوب آسيا وجنوبها الشرقي ، وأفريقيا  وشبه الجزيرة العربية وأمريكا …

أكمل القراءة »

أطعمة سيئة عند تناولها بكثرة ولكنها فعالة في انقاص الوزن

يعد الطعام هو المسئول الأول والأخير عن زيادة أو فقدان الوزن ، فدائماً ماينصح خبراء التغذية بتناول الطعام الصحي لنقي أنفسنا خطر التعرض للسمنة ، ولكن هناك بعض الأبحاث التي أكدت على عدم الابتعاد تماماً عن الأطعمة المسببة لزيادة الوزن ، فيمكن لتناول كميات صغيرة من هذه الأطعمة الغير صحية …

أكمل القراءة »

تقرير عن تقويم الأسنان للكبار والمراهقين

 تقويم الأسنان أصبح أحد العلاجات الحديثة في علاج الكثير من مشاكل الأسنان ومن أكثر الفئات التي تلجأ إلى عملية تقويم للأسنان في سن المراهقة ويستخدم التقويم عند وجود ضرورة تجميلية أو علاجية للأسنان وسوف تناول تفاصيل أكثر حول تقويم الأسنان. أولا : تقويم الأسنان في فترة المراهقةالكثير من الناس يخضع …

أكمل القراءة »